Hauora, Rongoā Alternative
Kōpiro whiro-otaota, me te tiaki i ona āhuatanga painga katoa
E rave rahi mau tenetere i ma'iri, inu tatou matua te whaowhia o te whiro-otaota i muri tonu oho. I whakapono te reira e inu toa tenei, kaha itoito me vivacity mo te ra katoa. Ivan-tea tohutao decoctions me infusions i tukua nei ki raro, i roto i te meka, whakaaro he kitea nui. whakapono te iwi e tauturu te kohi rā o te inu whakanui i ora, ki te mau tonu te kaha tinana me te mārama o te whakaaro ki te koroheketanga, me te whakaiti i te mōrea o te pukupuku Koló, me te mārere i roto i te tinana.
whakaahuatanga whānui
Ivan-tea, kei te paingia hoki i huaina nei uzkolistym fireweed, ko te herbaceous te koiora tipu e rima tekau ki te kotahi rau henimita. Ka taea te ngāwari mohio te reira e te māngaro mātotoru ngokingoki me te whero ki te hue papura, papura-māwhero puawai ma ranei, huihui i roto i te paraihe. Rewa uzkolisty fireweed i roto i te wā i Pipiri ki August.
Kei tēnei whakatokia he nui nui o ngā matūkai mo te tinana tangata. Tenei kohuke, mucilage, flavonoids, pectin, huaora B me te C.
Me kï reira e te tipu ko te tipu honi rawa pai, no te mea i roto i te floret kotahi kei āhua rua tekau-rima milligrams o waihonga. Ko te whiro-tea i reira te ngāwari digested e te pūmua tangata. Kotahi rau karamu o te papatipu matomato o ngā tipu i roto i tino moni o rino, konupora, parahi, boron, me te konupora, pāhare pāporo, konupūmā, te konutai me te konukōhatu.
Momo o te whiro-otaota
Rhode fireweed nui. E ia ma wha momo. Ko te rongonui tino o ratou - he uzkolisty wirou me melkotsvetkovy, āhuatanga rongoa nei he tino rite.
wahi o te tupu o te whiro-otaota
Ko te tipu pai pukepuke oneone, Marehekepa mākū, te rohe i te glades ngahere me rori, me te te repo maroke. I roto i te nuinga o te wā, whiro-otaota, tipu i roto i nga wahi o whakataunga mua, hanga pururu. hipokina Kaiperu te rohe katoa o te rawhaki o te Tokerau, tae atu ki te whenua CIS.
Ivan tea - āhuatanga whai hua
Recipes i tenei otaota hei rongoā whakahere tatou tohunga iwi. Te tipu he pānga reka i runga i te tinana tangata, e taea te whakaritea ki te pānga, ka whakamahia inenga valerian. Infusions me decoctions kipreya riro tununga, anti-inflammatory, tapo'ii, āhuatanga diaphoretic me te antibacterial.
I roto i te rongoā kē whiro-otaota whakamahia ki te whakaora i te rauropi katoa. Infusions fireweed tōtika akakoromaki i te whewhe puku, gastritis, korere, koripi, migraine, ka whakahaere i pākia, me whakaongaonga te ngakau. Kua whakahuatia Decoctions whakarokiroki me mahi hypnotic, me te he rawa pai mō te horoia korokoro te i roto i angina me ētahi atu momo o ngā mate hopuhopu.
Willow-otaota whakamahia i roto i te maimoatanga o mate whakapeka, me te ma'i o te pūnaha genitourinary, tae atu cystitis. he pai hoki nga tangata e mate ana i prostatitis me adenoma hoki reira.
Ki te pānga anti-inflammatory, whiro-otaota he pānga pai i runga i te tukanga whakaora o ngā tuwhenua, patunga, a pau. I roto i tenei take, kia hanga i te wāhi kua pā hinu i infusions o otaota ranei rau hou, e taea hoki ki te whakamahi i puehu o te tipu maroke.
No te faaineine i te tino whai hua te whiro-otaota, me pehea ki te silica i te reira tika? Ko te wa e hiahiatia ana mo te maimoatanga o te migraine me maremare nui o mongamonga rauemi raw (toru-wha tīpune) e whakakiia kotahi kapu o te wai kohua. Me koe ki te whakamahi i te reira i roto i te kai. Wareware e pā ana ki whewhe duodenal ka whakaranu i otaota fireweed, te Kamomere, puawai Linden me hua o fennel, e, kia waiho reira ano, ringihia he karaihe o te wai kohua. pau te hanganga taua te aroaro o te kai. Ko nga ara māmā ki te silica enei.
Kua Ivan-tea kua whakamahia mō ngā take Paku. Mai i he reira rite kanohi, me te taua wāhi pai mō te pure kiri, rite te pati korohū.
I tua atu, tenei te tipu he antioxidant rawa kaha whakamahia e te mo te excretion o tāoke.
Rawa rongonui i roto i te Kaiperu ko pati Russian, te wahi e ngā ai ki manga birch.
Contraindications whiro-otaota
pānga tōraro o te otaota i runga i te tinana tangata kua tāutuhia. Heoi, i reira kua wā o tohu o ātete takitahi. No te wahine hapu, me te lactating kōrero ki tō tākuta e kore e waiho hira. Ano, i reira te mea he whāititanga i te whakamahi o te wirou-otaota. E kore e tūtohu ana ki te inu atu i te tekau ma rua mōhiti he ra.
Kōpiro whiro-otaota i roto i te ara tuku iho
E rua tohutao taketake. tango tatou i te titiro i a ratou tata atu i roto i te tikanga ki te matau ki te tika te silica wirou-otaota:
1. Ko te tere te tikanga tuatahi, e kore e rapua e te faaineineraa motuhake. I roto i tetahi ipu whakanohoia tīpune uzkolistogo fireweed ka tonu ki tetahi rita o te wai kohua. hupa anō katia e te uhi, ka aitia mō te rima meneti. mauriora nui drawback te tunu reka me te kakara o te tea. tupu tenei e tika ana ki te meka e i taua wai nui pāmahana ko ngaro noa tata katoa matū.
2. Brewing Kaiperu (whiro-otaota), na ia e tango te kakara? Ko te ara tuarua ki te wero i te otinga nui. Me ki tonu fehokotaki'anga pāmahana ki te wai o te kore neke atu i waru tekau nga nekehanga. Taua tea wa kakara, me te inu tastier whakaahuatia i roto i te tunu tuatahi. Ko te mea ngaro o te angitu takoto i roto i te rite pāmahana harataunga wai tunu.
E te tahi atu huarahi o whakaora malu'aki rauemi raw, tuku ki rite "whiro-otaota" he iti tuku iho nei tohutao. Kia whai whakaaro ano tatou ratou i roto i te kōrero atu.
Ivan-tea. faahoho'ahia te kōpiro feedstock e te tea inu Hainamana Oolong
He maha ngā momo o tenei tikanga. Iti rewena Epilobium kihai brewed rawa te wai wera (kore e nui ake te pāmahana e ono tekau ki te waru tekau degrees). Ko te roanga o te whaowhia ki runga ki te toru meneti.
Kōpiro whakatika-he rewena? Ka taea te rite te inu taua i te pāmahana o runga ki te iwa tekau nga nekehanga. wā te kōpiro - ki runga ki te rima meneti. Ko te ipu pai i roto i tenei take - i tīpāta paru. Ko te mea, ko te e rawa hanga ratou ki te whakarato taiepa matotoru taiao waiariki pai. Ko te tikanga rahi iti o taua nohoanga. Kōpiro whiro-otaota i roto i te kohua? ki tonu te toru o tank te ki rau rewena o fireweed. ki tonu te oko i te te wai kohua, heke, a he haurangi i roto i tekau hēkona te whaowhia. tūtohutia ana tēnei mahi te ki kia toutou e pā ana ki te waru nga wa. ha faingamālie pai ki te tiki i te pikitia tino o te hā-whiro-otaota, no te mea he tino te tipu heheu tona hā whakamiharo i roto i te zavarok torutoru te tikanga whakaahuatia i runga whakarato. Fireweed uzkolisty taea ki a koe te hopu i te mita katoa o kakara, me te reka o ratou rau, ka e kia mauruuru gourmets.
faaineineraa Cold o whiro-otaota
Ko te pea ki te karanga ki foodists raw, rite tino kore e ngā maimoatanga wera tenei tikanga. Na, me pehea ki te silica tea i roto i te tikanga rohi-rite? ringihia Kotahi kipreya spoonful rita o te wai matao, ka pakeke hoki ma rua haora. Tenei momo o te karanga e kore e taea e inu matarohia, engari tahuri te reira i roto i te hupa whai hua, me te reka. e tiakina te tika huaora katoa tangata tinana me matū i roto i te reira i roto i to ratou taatoaraa.
Kōpiro i roto i te waiu
Nā ki tenei tukanga, huri i te reira i roto i insanely reka, ano rawa whai hua wirou-otaota. Me pēhea te ki te silica i te reira i roto i tenei take? ringihia tīpune o te fireweed ko te karaihe o te waiu, me te koroheke hoki kotahi tekau ki te rima meneti. Tenei tangohanga hua o te whiro-otaota naipolezneyshie āhuatanga katoa. I tua atu ki te hakari wai i roto i te ngako te waiu, i roto i nei e rewa etahi matū ki te mahi motuhake. Kaua e wareware ki te ohorere koutou hoa, me i mohio, kia imi ratou he aha te ahua o te inu merekara.
mutunga
Kua tai'o matou ki āhuatanga whai hua, me te whakaaro i te tikanga matua mō te te whakarite infusions i tipu, tuku ki rite "wirou-otaota." Brewing Kaiperu? Ko te tino ngāwari, multidimensional me whakangahau tēnei tukanga. Te faaineineraa o te tea homai hōkai mutunga mō te whakaaro, me te tamataraa. E inu ana i te iti rawa te inu i te kapu, he ra, koutou e ite e kore pakaru faito ore o te pūngao.
Similar articles
Trending Now