Maroketanga. Tohu, e kore ko reira anake te mana'o o te matewai.

Ki te nui iti a tou tinana o te wai, kia pai tahuri ai ki te tahi mea rite paramu maroke. kua kite tangata katoa i tenei hua whakamiharo, a e matau ana ratou he aha tupu ki a ia, he mea e tika ana ki te pupuri i te reira i te iti i runga i te hau kaha, me te ra wera. mingimingi tona kiri te me penupenu maroke. Ko te taua mea i taea e tupu ki a matou, ki te tīmata i te reira maroketanga.

Tohu puta ki tona whanoke, me te mangai maroke. Nuinga o ngā wā, ka tīmata te reira i roto i te raumati, a rawa kia tūpato o te iwi e haere ki whenua pārūrū. Nā ki te horomanga inu iti me tika ki tini o nga mate e taea meinga hoki maroketanga. Ka taea e tohu faaite mai ratou i roto i te wiwi ohorere o toto ki te mata, rohirohi, sleepiness me te kārangirangi tākaha. Ēnei tohu kia pai arahi ki te whanaketanga o ngā tukanga tina heke i roto i te tinana, ki te i roto i te wa e kore ki te mutu maroketanga.

Me ako tohumate ki hohoro ia ite me te matau mārama. Ki te āhua o te pūtau, me te waehere ira tonu o te tinana tonu, kia tangohia e koe tonu te rongoa pai mo tenei mate - he wai mania ma. momo katoa o ma'i pērā i rohirohi, heke mahi, me matewai nui e pā ana ki tenei mate, he mea noa rite te karanga o te tinana o te whawhati tata. Ki te ki te tangata i te tahi wa tau'a ore i teie tohu, me te kore e faaо ia ki te houku mai pūtau hou tāne i. Varicose uaua, tuwhenua, rumati, te mōmona, mate huka, kōroke, takawhita, mate pāwera, me te huangō, ko tenei te mea e taea e meinga maroketanga. Ka taea e tohu faaite mai ratou i roto i maumaui o mahara, mamae i roto i te kaki, hoki me te mamae tahi, raruraru ngakau, a tae noa ngā puka o tupu.

mahi to tatou tinana kia pai te whakawhetai ki te tohanga ta'etukú. e whakaorangia te reira i te kiko hormones, ngā matūkai, hāora, me o te akoranga, te wai. Ko reira ohie ki te matau e te taenga atu ano te wai riro iti, whiwhi kino te tohanga toto, e te tikanga e pōturi iho tukanga katoa i roto i te pūtau. Tenei ka arahi ki te stagnation o ngā hua ururua me te haurangi kino. Na reira, ki te riro koe dehydrated, kua whakahuatia ona tohu i roto i te kōroke me te whārua.

whakapataritari tokomaha te iwi tenei raruraru mā te puputu'u hiahia o te tinana ki te tinei i tō matewai ki te hiahia ki te kai. I roto i te tikanga ki te karo i tenei, inu he karaihe o te wai i te tuatahi, ka tatari mo te i ki te matekai kore koutou e waiho, te ope mo te kai. tūtohu tohunga inu wai ma tonu i muri i te tafifi i ake. Tenei taea ki a koe te tīmata i te tukanga o te whakakorenga o tāoke me te whakakore maroketanga po.

Ka taea e Tohu e ngā kaha i muri i te tūkino o Diuretics, patunga wera, korere nui ruaki ranei. I roto i ngā take pēnei, ko te tangata he hiahiatia moenga okiokinga, inu auau i roto i te kakau witi, me te oti okiokinga. Ki te reira ko tetahi maroketanga nui, kia timata maimoatanga ki te tango tonu o mau hopearaa kino katoa taea. A ki te mahi i tenei, te faaineine i te pai e whai ake nei i roto i tenei āhuatanga i te inu. Hiahia te rita o te wai, he timonga o te tote, he karaihe o wai ārani tūturu me he huka iti. Kei roto i te inu katoa e tika ana mo te ora o te mahi pūtau.

Tae noa Na, tae noa i muri kia haere tonu maimoatanga maroketanga, kia mohio ki te whakauru i roto i to koutou kai rite nui rite ngā hua ka taea ki te konutai me te pāhare pāporo. te reira rīwai, hua citrus, panana, karepe, otaota, nati me te tōmato. Me koe ki te inu rite nui te wai ma, me te tino faaore waipiro, te taofe, tea kaha. Ko te hua o te kohi tika wai ka hohoro hei kiri e kitea manawa, kita ngaro, te hou o te whakaaro, me te rota o whakaaro hou.