Me pēhea te ki te faaineine i miraka i te kāinga hohoro a kahore te hassle

Yogurt - he hua waiu rewena taiao hanga i te waiu o te kau, kahore pasteurization, ki te tua o te huakita waikawa lactic. He riro rongonui ngā tata i roto i to tatou whenua, inaianei te miraka he pakari mau te tūranga rite tetahi o nga hua tino whai hua i hanga i te waiu.

Ko nga hua o te miraka pē

He uaua ki te pe si◊aki Whakamahia o tenei hua.

1. No te mea digested miraka pē te nui tere atu i te waiu, e taea te pau te reira e te tamariki e mate ana i mate pāwera ranei reihuka.
2. Lactobacilli roto i roto i te miraka pē, i te pānga painga i runga i nakunaku me te microflora o te kopirua.
3. Kai miraka pē whakaongaonga te hanga o te interferon - te taiaki he pānga pai i runga i te pūnaha ārai mate.
4. Kei te whakapono te reira e te whakamahi o te nui yogurtasnizhaet o cholesterol i te toto, whakaiti i te reira. Kia aroha mai, e kore te ano kï reira.

yogurtery, pata reka, etc .: hua waiu ki te hanganga rite ki te miraka - mea ïa no te mea o te rongonui o tenei waiu kawa reka, ka puta he rota o "tapehatanga" i runga i te mākete No te kino i a ratou, engari pai ano hoki, te nuinga pea, e kore e.

Ki te tonu e taea te karohia te hoko o te yogurtera reka hei utu o te miraka whai hua, titiro tata atu i te hanganga o te taonga, ko te ētahi wā uaua ki te kitea te miraka pē ki kahore he tāpiritanga faufaa. Ko te hanganga pai o te miraka pē tūturu nui taea poto: te waiu, me te rewena. tāpiri hoki ngā kaiwhakanao i te rota o te huka, korotutu, thickeners me pera i runga i. Whai kahore miraka pē roa me te hua waiu reka, i te mea, o te akoranga, whiwhi ki te pangia e huru maitatai, engari mona i nui o tona whai. E kore e ki te whakahua i te aroaro o korotutu, kahore e nei tūtohutia ki te kai ngā tamariki. Ko te mutunga kei te: e hiahia ana ki te tiki miraka tepe tūturu ki te hanganga whai hua, me te karaihe-mārama, he mea e tika ana ki te tunu i te reira koe.

Ki te ako pehea ki te faaineine i miraka pē i te kāinga, i kite i raro.

Ko te kai me te tikanga o te faaineineraa:

Whakapaia miraka pē i te kāinga kore he ngāwari, engari tino māmā. Ka hiahia koe:

• Milk. Ki te ora papa iti me kahore te tua o te paura waiu.
• Rewena. hokona pai te oko o te miraka pē ki kahore he tāpiritanga, me te huka.

Ko te takahanga taipitopito o nahea ia faaineine miraka i te kāinga:

1. kia Milk kia kohua, tatau tona whānuitanga e whai ake: ia rita o te waiu - e kore ake atu i te toru ranei wha punetēpu o te miraka hokona.
2. Taria hoki te waiu ki whakamatao i te kohuatia (ki te tirohia he taea te pāmahana tika i te tikanga o te maihao iti maturuturu iho ki te waiu. Na roto i te haapa'oraa i te maihao kupu whakamarie i roto i te torutoru hēkona, ka taea e puta humarie ki te taahiraa i muri mai).
3. Tāpiri miraka pē waiu mahana, uru pai, tae noa ki oti whakakorenga o te rewena.
4. Rihi ki te miraka pē heke mai kati te taupoki, me te waiho hoki i te ra i roto i te wahi mahana. Ka tini nga huakita, te horo'araa pata tona reka ahurei me ngā āhuatanga painga. Na reira, me pehea ki te hanga miraka i te kāinga kore te mea, he mea ngaro!

Cooking miraka pē miraka pē

Hoki te hunga e whai ake atu i te kotahi tamata te tikanga i runga ake, tuku hangarau hou ki te faaineine i miraka pē i te kāinga i roto i te miraka pē. Ko te tino whai hua mō ngā whaea taitamariki tenei kōwae, rite te tikanga e nui iti wa, a he tino watea, me te tino ngāwari ki te whakamahi i miraka pē.

Ko te kai me te tikanga o te faaineineraa:

I mua i te faaineine koe miraka i te kāinga, mā te whakamahi i tō kamupene miraka pē tino, kia kia waiu anō-i whakatoea ka rewena ki kaupae 1 ki te 3 o te tikanga whakaahuatia ana i runga. Na ka rere ke paku te tikanga tunu kai: kua ringihia te ranunga hua ki oko, me te ngā miraka pē. I muri e pā ana ki 7-10 haora, rite oko ki te tapo'io te miraka pē tata (tuhipoka: tika inaianei, e kore mua) ka hoatu ki roto ki te pouaka. tūtohutia i aroha Sweet te i tenei miraka pē wā reka ki te huka honi ranei, ranei tāpiri mongamonga o hua, huawhenua me nati.

Ko reira mārama e reira he tino kahore faingataa ki te hanga miraka i te kāinga: tunu ohie, kai wātea, e te reira i te moka o te wā. Te tāpiri matua: e kore e taea te piriponotanga te whakamahi o nei, me te whakapono e te whare ka kai hua tūturu.