Me pēhea te ki te hohoro te maka o kotia te ona waewae: tohutao o rongoā tuku iho

Ko te take matua o taihoa he kōpipiri, fiemālie ranei rawakore-kounga hu e kore e e tuku hau ki tika, reira te whakanui ake i te makuku o te kiri, me te mea komukumuku reira. A mai fehangahangai tata katoa iwi ki hu hē āu, ka te raruraru o te pehea, ki te hohoro te maka o kotia te nga waewae, kua mohiotia ki tata katoa.

opupu wai i runga i nga waewae

A, no te werawera o koutou waewae i te rota (ahakoa te wa mahana, pērā i te raumati ranei he mātao - puna ranei ngahuru), i roto i te tahi mau wahi i reira he witi ngohengohe hou ki tonu i te wai. Ko te wāhi matua o ratou mātauranga ko te rekereke me matimati. He wāhi e e te nuinga o te tino piri aki ki te taiepa i roto o te hu enei. Me pēhea te ki te hohoro te maka o kotia te ona waewae i roto i ngā take pēnei i? Tuatahi, ko te tino matimati me te kiri a tawhio he reira e tika ana ki te patu huakita. Na, ngira horomata ata tika atu me te akina, ki te tango i te wai putu. Noho kiri ngohengohe kikokore ki te kia tukinotia ki peita matomato (i roto i tetahi take e kore waipiro konutawa ranei: enei taero he kiri maroke rawa). Hei ārai i te mate punctured rakau witi ki te rīpene.

i kotia Old i runga i ona waewae

Ki te roa mau hu fiemālie i runga i te waho o te koromatua, me te iti maihao, ētahi wā i runga i te rekereke zagrubevaet kiri, hanga he i kotia mea etaeta totoka. Ki te whakaongaonga anō te rongo ranei ki enei wahi mutu ko te mamae whakapeka. Ko e tika ana ki te meka e, i roto i te noa'tu o te thickening waro o te kahu horny o te kiri, tonu noho enei wahi i haria tenei. Tango i kotia maroke kore te tūtohu i runga i te waewae ki te kawe i roto i runga i to ratou ake, ki te he hohonu rawa me te roa-tu ratou. A, no te taea te whakaoti whāwhā maharakore ki ngā koi, me te tukanga disinfection rawakore ki motu, me te mate. A, no te rere i te ahua o te mate tūtohu te ki te whakamahi i te ratonga o te kaimahi hauora ranei kaimahi o salons ataahua.

Me pēhea te ki te hohoro te maka o kotia te ona waewae: iwi ara

Ki te kore te mea nui coarsened me hohonu te witi, ka kia whakakahoretia o reira e taea te kï iwi ara. Tata ki te katoa o ratou e hāngai ana i runga i kai māori e wātea me te whai hua. ki te pehea e kotia ngā tukanga e kawea atu i muri i te pati.

• Ākina hinu poaka ki te karika tono i te po rite te roa rite te kiri he ngawari, a kore e te witi haere atu.
• Nice ki te fakamolū taratara rau nga aroe kiri, tapahia taroa, ranei rēmana kiri ki te penupenu.
• E rave rahi taime i te ra, ka taea e koe te tono propolis, wera i roto i te ngako.
• Ki te he hou witi, ka kōpeke reira te kongakonga me te winika, tono i te po.
• Me pēhea te ki te hohoro te maka o kotia te ona waewae ki te kopere? He maha ngā tikanga. Hei tauira, tapahia i roto i te hawhe mate marinated ra kōpere i roto i te winika, a ka tono ki nga wāhanga pāngia rohe me te whakaritea ki te takai. Whai hua mō ēnei take, me te riki kiri, i nei hua te whaowhia te. Ki te mahi i tenei, te tohe i te reira i runga i te winika mo te 14 nga ra. pania tincture oti te kiri kua pā hanga he kōpeke ranei.
• Kua roa i mohiotia te reira mo ona āhuatanga whakaora o rimu, me te puruhi ngira. Kei te nuinga whakamahia te reira mo te faaineineraa o infusions. Ki tenei mutunga, te taitamariki wana o whenua me tohe i runga i vodka. rongoā oti horoia nga waewae, me matimati, me te mahi e kokopi.
• whakaaro Badger ngako e tetahi o nga tikanga whai hua tino o te iwi: he taea ki te fakamolū ara te witi tino whakapakeke i roto i te torutoru noa maimoatanga ia. I muri i taua, ko reira ohie ki te tango te whakamahi i te kohatu pungapunga.

Prevention o taihoa

Mai i te ahua o taihoa kahore tetahi he ārai, engari he huarahi ofi ki te whiriwhiri o hu, me te tiaki kiri Waewae ōrau o ratou tupu te nui iti. I roto i te raumati, tamata ki hei hu tuwhera atu, nga kapu o te whakarato uru rangi. ārai ana tēnei sweating me nui haere te waku. Kati puna me te ngahuru hu, ngana ki te wahi i roto i te whare, e maka ana i te reira i runga i tōkena matotoru. I roto i te hotoke, i te ārai pai he tōkena i hanga o papanga tūturu.