Hauora, Rongoā
Me pēhea te ki te whakaiti i te pāmahana o te pakeke, me te aha e taea e ia te piki.
Ko te pāmahana tiketike , ko te iwi noa, me te tokomaha. Ko te mea ia tapao e kore ko reira tonu e tika ana ki te rere tonu ki te raro i tō pāmahana. O te akoranga, ki te ara ake te reira ki te wāhi tino, kia kia tonu reira whiua ki raro. A, ki te te nui haere te pāmahana, engari e kore e rawa nui, ka kore e manukanuka, ka whakaaro: "pehea ki te tautuhi anō i te pāmahana?".
Ko te pāmahana mā'olunga ko te tohu e koutou pūnaha ārai ki te tahi mea fifi i roto i te tinana. A kia pai koe, mai i te tinana e te kaha ki te whawhai.
He aha e nga take o te pāmahana ara?
Ka rite ki te take nui tokomaha. ngā te tino noa:
• urupare kë;
• reira i roto i te tinana, me te whakawhanake i te whakapokenga huakita viral ranei;
• mumura i roto i ngā kopa me hononga;
• rangirua o hormones;
• whakaeke ngakau;
• tetahi whara;
• piere kino wheua whati ranei;
• toto.
Me pēhea te ki te whakaiti i te pāmahana o te pakeke.
Ki he kau kamata, i mua i karanga koe i te tākuta, arā koutou ake ki te tamata ki te kawe ki raro, te pāmahana ki te awhina o taputapu e wātea ana.
I pāmahana teitei, he reira e minaminatia ki te inu atu wai, no te mea he dehydrated te tinana. nui ngaro o te wai ki te kia utua, no te mea whakaarahia te pāmahana maroketanga te ara teitei. Na reira, tetahi o nga whakautu ki te pātai "Kia pehea te hohoro whakaiti i te pāmahana?" E kia nui o fluids inu.
He mea tika ki te inu:
• inu;
• tea;
• te wai Mineral;
• inu hua me teas.
Tea taea inu koe i te reira ki te honi, rōpere, rēmana vine ranei. Ko te tino whai hua i roto i te whakaora i te taumata wai e kore e anake, engari ano hoki i roto i te mana o te take i meinga te pāmahana (mate, matao noa) peheé tea.
Me pēhea te ki te whakaiti i te pāmahana o te pakeke, ki te kahore e tauturu i rongoā iwi kāinga? Tenei e atu kaupae. Ka Me aha ki te manawanui. Na ka miria reira ki vodka waipiro ranei, i roto i te wā tino, Köln tika. I muri i taua, e kore e taka ki runga. Ka rite ki te hua o te whakaetonga o te waipiro i te pāmahana mata tinana ka timata koe ki te peka. A e kia e matao, e kore e manukanuka. He haumaru, me te whai hua nui ana tēnei tikanga.
Tera atu ano tetahi, engari he mea i te iti ahuareka, ka whakaae torutoru rawa iwi ki te pupuri i te reira. Tenei tikanga - te werowero. kia ki tonu He werowero ki te ranunga puehu o tetahi antipyretic karaihe te wai diluted, pai kohuatia. Me kï reira e kore te mea roa ki te tatari i te pānga. Na roto i tenei tikanga haere mai, ki te kore te manawanui e iti mo te pāmahana te wa roa.
Inumia he momo o drugs antipyretic hiahiatia i roto i te wā i reira he nui rawa hoki te wa roa e kore e iti haere nui te pāmahana.
Me pēhea te ki te whakaiti i te pāmahana o te pakeke i taero.
Inu ake nga mea katoa e kore kia koutou, no te mea he pānga kino i runga i te ate ia haurangi te tarukino. Ka rite ki te mea ratou, tetahi āwhina, me ētahi atu kino.
Otiia i roto i te rongoā katoa rūnanga kāinga kia rongoā kirika-whakaiti. I roto i to tatou wa, he maha enei raau taero. Ko te pai mōhiotia ko:
• ahipirini;
• paracetamol;
• ibuprofen.
Me kï reira e te maha o taero impairs upoo- toto (rawa ahipirini). Ko, ki te tapahia koe koe, ka waiho koutou marutanga he tino roa te wa ki te whakaora. He mea nui hoki ki te mahara i taua ahipirini hei waikawa he pānga tuukino i runga i te whēkau, me te wahi kūnatu katoa. Ka rite ki te hua o te ahipirini puta ritenga mucosa intestinal.
Me pēhea te ki te whakaiti i te pāmahana o te pakeke, ki te kore e mariri ai?
Ki te pera te reira tupu ai te pāmahana ko runga ake 38 nekehanga, whitinga roa, me te haere tahi tonu i ngā tohu (te mare, nui korokoro, ihu mātihetihe, etc), ka hiahia koe ki te karanga i te waka tūroro me ki kia te uiui e te mau taote. Pea e mate ana ki te tahi mea nui koutou.
Similar articles
Trending Now