Me pehea te peia o nga waa tawhito: te whakaatu i nga mea ngaro

Me te raruraru ano he poaka, he maha nga wahine e pa ana. Ko te ahua o te ahuatanga o te ahuareka me te hinengaro hinengaro me te uiui i to ratou ake ahuareka. Koinei te take mehemea ka kitea taua momo poto, ka puta tonu te patai: "Me pehea te peia atu o nga waahi pokanoa?" Ka tino hoatu e matou he whakautu ki taua mea. Ko te aroaro o koutou mahi e, kia kitea e koe i roto i te aha i reira he wahi pouri.

Tuhinga o mua

1. Te hapu

I te wa e whanau ai te tamaiti i roto i te tinana wahine, ka puta he hanganga hohonu o te urupare. Ka taea e ēnei huringa kaha ai te ahua o te wahi ngarahu i roto i ngā wāhanga ngā o te tinana. I te wa e hapu ana, kaore i te whakaarohia te whakawhitinga korero he rereke nui. I muri i hoatu whanautanga, hormones āta whiwhi hoki ki noa, me wahi ngarahu ngaro i runga i te wā.

2. Nga hihi o te ra

Ko te whakawhitinga atu ki te ra i te mea ko te take tino nui o te hanganga o nga waahi poaka. Mena he kiri maama te kiri, ka ngana ki te tiaki i te mea kaore e kitea ki te ra. I te wa wera wera, kaua e waiho i te whare kaore he upoko e hipoki ana i to mata. Whakamahia nga kirimiri tiaki me nga whiriwhiringa SPF-kore i te raumati, engari i nga wa katoa o te tau.

3. Te pakeke

I te tau, kaore e taea e nga ruma o te tinana te whakamutu i te hanganga o te pikinga, na te hua o te waahanga o te poaka. Ko tetahi mea nui e whai hua ana ki te whakawhitinga whakawhitinga he heredity me nga huringa hormonal i roto i nga wahine i te wā o te menopause.

4. Nga mate

Ka taea e nga mate o te kopu te whakarereke i te kiri. Ko te ahua o te wahi whero parau e pā ana ki te raruraru ki te paru. Waihoki, ka taea e te whakawhitinga te mate mate o te ate, te pūnaha endocrin, te gallbladder, nga whatukuhu me te kore o te huaora i roto i te tinana.

Me pehea te peke atu i nga waahi tauiwi: e whakamahia ana e matou te peelings

Hei whakaoti i tenei raruraru, e toru nga ahuatanga o te peekete e pa ana:

1. Ultrasonic tihorenga he e tika ana mo te hunga e whai kore te rawa i korerotia te ähua. Ko te ngaru ultrasound anake e pa ana ki te papa o runga o te kiri, te hanga i te painga o te micromassage me te whakarei i te rere toto.

2. Ko te peera o te laser te tino rongonui i tenei ra. He maha te hunga e whakamahi ana i te whakakore i nga whaa whakairo, e whakaatu ana nga arotake i tona whai hua. Ka peia e ia te kiri, kaore he painga. Ko te laser, e tomo ana ki te kiri, e whakatairanga ana i te whakawehenga o te makuku. Na tenei, ka ngaro nga ruma tawhito me te hou, kaore i te whakatikatika.

3. Ko te peeling matomato he tikanga mamae rawa, kaore i te whakamahia i tenei ra. Ko te tukanga penei: ko te kiri ka whakamahia he waihanga motuhake me te waikawa matū, e whakaheke ana i te papa o runga o te dermis me nga waahi. Ko te mutunga, ka maama te kiri i muri i nga mahinga, ahakoa he maha nga whakapae o tenei tikanga, a me whakamahia me te tupato.

Me pehea te peia atu o nga wahi tawhito me te awhina o nga rongoā a te iwi?

I roto i te rongoā iwi, he maha nga tohutao mo te whakakore i te whakawhitinga. He pai nga waahanga taiao, a, ka kaha ake te mahi.

Ko te tikanga whai hua tino:

• Ko te kai reka o te rēmana he wai rēmana. Whakakotahitia he punetēpu o te wai rēmana me te 10 punetēpu o te wai, whakamahia te ranunga i runga i nga wahi e pa ana ki te maha o nga wa i te ra.

• Kei te pai te whakakore i te parekuti panuku mai i te hika me te wai rēmana. Whakapaia te koikoi matotoru mai i te punetēpu o te māngaro me te wai rēmana, ka whakamahia i runga i te wāhi poroiho mo te 20 meneti.

• Mo te momo kiri momona, ko te horseradish me te aporo he pai-anti-pigmentation pai.

• Ko nga roopu o te miraka he pai mo nga wahine he kiri maroke. Ehara tenei taputapu i nga mea maana anake, engari ano hoki ka whakamaroke i te waahanga.

• He tino whai hua nga maama me te paru ma. Ka taea te pokepoke ki te wai rēmana, te miraka, te wairaki hinu. Kia mau ki tenei koroka mo te 20 meneti.

Hei whakatau i te pehea o te peke i nga waahi hika, me whakamatau koe i te whakamatautau hauora. Ka tohua e tetahi kaitohutohu i tetahi tukanga e tika ana mo to keehi.