Me pehea te whiriwhiri i te raupapa mo to momo kiri

Me pēhea te ki te Kōwhiri i te pare tīkākā? Ko tenei patai, ka ui pea koe ki a koe i te wa e haere ana koe ki te takutai, ki te whaanui ranei i roto i te papa.

He aha i hiahiatia ai?

Tuatahi, ka awhina te kirimiri whakamaru ki te karo i te wera kiri, ka puta mai i te wa roa me te kaha ki te whakamarama i te ra. Tuarua, ka whakamahi koe i tenei taputapu, ka taea e koe te whakanui i te wa i pau i te ra. Tuatoru, ka whakaratohia e te kirīmi he maeneene maeneene me te ataahua. Ko nga tikanga tika kua tohua e tiaki ia tatou i te kaha nui o nga hihi ultraviolet. Ko nga hihi UVB he tino kaha mai i te 11 i te po ki te 3 i te ahiahi, a ko tenei wa ka kiia he tino kino ki te whiwhi i te panui. Ka taea e enei hihi te whakatuwhera i te tan, engari kaore e tino whakarato. Na, i te mea o nga mea katoa o runga ake nei, ka tiaki te kirimiri i a tatou i te okiokinga pahua. Mena ka tahuna to kiri, ka iti ake i te 2-3 nga ra ka whara. Kaore tenei ahuareka e ahuareka ana, na te hunga aroha e moe i te ra e hiahia ana koe ki te mohio me pehea e whiriwhiri ai i te waapa.

Tuhinga o mua

Ko te kirini raumati pai ko tetahi e tino pai ana ki to kiri, ka taea e ia te tiaki i nga mea e taea ana. Engari ko te whakamutunga ka whakawhirinaki ki te tohu o te taatete parekura. Me tuhi te paatai ki te kirimiti i te uara o te SPF (kua whakamaoritia hei "taiao raupapa"). Na te whakariterite i nga whiriwhiringa, te kirikiri karepe ultrafine (SPF 50), ka piki ake (SPF mai i te 50 ki te 30), teitei (SPF mai i te 30 ki te 20), te waa (20-10) me te iti (SPF <10).

Me pehea te whiriwhiri i te raupae i runga i te ahua o te kiri?

Estheticians tohatoha etahi momo kiri, ia o nei titau tona taumata ake o te tiaki i te rā. Hei tauira, mo te momo Celtic, ka hiahiahia he nui te tiaki ra ra (30-50). Ko te ahua o te kiri kei te ahua o nga tangata e ahuareka ana ki te ahua o nga pokaika. Ko nga rangatira o te nuinga o nga wa he kanohi marama, he makawe marama o nga makawe me nga makawe whero. Mo te kiri kirirau Nordic, ko te raki tenei, me 15 ki te 30. tenei ahuatanga e whakaatu ana i te kiri marama, engari kaore i te ngaro i te tauera. I roto i te iwi ki te kiri Nordic, e taea e te kanohi puru, matomato, hina ranei parauri marama. Ko te muri momo o te kiri, e kua te nuinga o te iwi o Russia, e mohiotia ana ko te toharite Pākehā. Tenei he mumura te kiri, atu i te hue o mua 2, e pängia ana ki te marama tere tan. tae Natural makawe - brunette pouri ranei pereni parauri, te tae o te kanohi - hina parauri ranei. Mo tenei ahua o te kiri, kaore e taea e te taitapa papapa te neke atu i te 15, ara, ko te tohu toharite. Ko te momo o muri ko te Mediterranean. Mo ia, me whakawhiti te take i roto i nga rohe. Ko te rereketanga anake ko nga tangata me tenei ahua o te kiri ka parauri. A mo te ahua o Ingarangi me te ahua o Awherika-Amerika, kaore he kirimiri whakamarumaru e hiahiatia.

I haere mai koe ki te toa ...

He aha te ahua o te kirimiri mo te haumaru, me te aha - mo te wa i te takutai? ka tauturu i te kaihoko mahino koe te whānuitanga o ngā hua, ka rite ki enei 2 kāwai sunscreens rerekē i roto i te tikanga o te tono. Kaore i hokona e koe, kaore koe e tupono ki te whakatutuki i te painga e hiahiatia ana. Me pehea te whiriwhiri i te raupapatanga, ka taea hoki e koe te awhina i tetahi kaimahi toa. Engari i mua i te tautuhi i te ahua o te kiri, ka mohio koe me te taumata o te tiaki tika. Ka whakatau anake i te waitohu.