Oho te tamaiti ake nga haora i te po: he aha ki te mahi i?

Kei te hoko te kī ki te whanaketanga noa o te tamaiti moe Healthy. Ko mau mai i te kāinga te tamaiti roa-tatari, i muri i te tetahi wā o te wā, timata whaea ki āwangawanga ki te ite e te tamaiti oho ake e rave rahi taime i te po, kino, e karanga ana hoki kahore take kitea. puta toutou Ka maharatia whakaware, ratou piki auau. E wehea Doctors i runga i disorders moe whaiaroaro, me te hinengaro. Me ki te mahi ki te pātai o te aha oho te tamaiti ake nga haora i te po ngā mātua.

E kore e te koati moe. Te aha?

E kore kua Ko nga tamariki, ko tona tau tae kotahi tau, ngā wāhanga o te moe rerekē i wā haora. Ki te mea i reira he kore preconditions: mate, te matekai, te matewai, karere whakararuraru - te tamaiti, ara rų ake, ka rere hoki ki te moe reka.

Kei te tuhia te reira e kia kia tīmataria te mate moe e mau metua kihai i nei i tāuta i te aratau tika o te ra. oho te tamaiti ake nga haora i te po, ki te aroaro o te haere ki te moe i roto i te whare o te waiata, e whakahaere kōrero nui, nui ia i roto i te kēmu waho. Tūtohutia faaterehia i roto i te tikanga te ora rā pērā i te ahiahi kaukau, pouraka, ahiahi.

Ko te take matua

nga take katoa e tukua ki a tatou whakahoki te pātai "aha te tamaiti oho ake nga haora i roto i te po," ka taea te pēnei ki āhuatanga whaiaroaro hinengaro ranei.

whaiaroaro

• I roto i te ruma i reira moe pipsqueak, tino fiemālie pāmahana. Ko te whānuitanga pai - e kore te 18-23 nekehanga, na ara i roto i te hotoke tūtohutia ki te whakarite i roto i te whare moenga "kōtuhi".
• Mahalo poke te kope pēpi kei te ranei taipa mākū. No te tamariki katoa, kaore he aweretanga, he reira rawa fiemālie, e hanga wake.
• He hiakai te tamaiti ranei hiahia ki te tinei i tō matewai. Ahakoa i roto i te moe e taea ki te hoatu ake ratou titauraa whare iti. Taua whanonga e tamata ratou ki te kawe i ki ngā mātua te take pono o te ti'ai te.
• High pāmahana, popoketanga nasal, teething, mamae puku, colic, m. P.
• oho te tamaiti ake nga haora i roto i te po, ranei noa atu maha, ki te moe i roto i te kakahu fiemālie e aukati ana ana nekehanga. Ko taea e ko reira ērā rauemi moenga waihanga (ki te kitea rawatia ake kua whakamahia reira), piri whitikiria taipa. Ka taea e enei āhuatanga katoa meinga minamina, me te ara mamae.
• I roto i te whare moenga, he tamaiti kia nui haruru, rawa nui te marama, me te pera i runga i. N.

He ngāwari ki te hapai i, te mea matua ēnei āhuatanga - ki reliably whakatau i te take.

hinengaro

• Ko iu, tairongo, me te ka hikaka te konä o te tamaiti. Ko te tamaiti oho ake i te po katoa haora, ka te oaoa o te ra i noho ai ratou pānga kino. Tetahi mea nohinohi, ara te mutunga pouri o te korero patupaiarehe, kia tīmata oho materoto e, rawa, ki te i koe he take ki tona whaea.
• tuku tonu ngā mema o te kino huru utuafare ki te tamaiti. maha hanga tenei take tamariki io me, no reira, e takahi ana okiokinga o te tonu po. He taiao whānau hauora - te matua ki te ata te kongakonga me moe reka.
• Te mutunga e matakitaki ana pakiwaituhi, TV, papa me smartphones. oho te tamaiti ake i te po katoa haora e tika ana ki kare ririhau riro muri.
• Hē o kare pai rā, sensations tūturu, kōrero.
• Wehi o te natura rerekē, tae atu ki te hunga i runga i te mate o tona whaea.
• moe kino.

kia whakaatu Mother te tiaki rawa, me te manawanui ki te tautuhi me te whakakore i nga tikanga hinengaro o disorders moe i roto i ngā tamariki.

take pai

• enuresis pō. Ki te rite koe pēpi - te täkupu i roto i tau pakeke tamariki kia whiwhi ki runga, ka haere ki te Potty. Ki te oho ake tou tamaiti i te po katoa haora e tika ana ki te hinaaro auau ki te kaukau, e hiahia ana koe ki te kōrero i te tākuta.
• Apnea. Tenei mate, āhuatanga nei i te tūnga poto i roto i te manawa i roto i te moe. Manakohia wawaotanga hauora tonu.
• "Piu i te kaupapa." Mutu taea rere ki te moenga, wherahia ana nga mea e tata whakatika a hinga ano, pakeke ki te whiua toku matenga i runga i te urunga. tohu ōrite, rawa i runga i te wā kia tohu o nui haere te pēhanga intracranial, haurangi, disorders hinengaro. Me kōrero i te tohunga. Ki te oho tō tamaiti ake nga haora i roto i te po 8 marama i te tau i roto i te rarangi - e kore ko te täkupu e, engari he tohu o te mate kino tenei.

Ki te kore koe e moe mea ngote u

Ki te he rawa taitamariki tonu te tamaiti, meinga disorders moe kia takoto i roto i tetahi mea. Nuinga o ngā wā, ite te tamaiti colic, timata ia teething, i roto i ētahi wā, he puoro kutukutu whati hararei e te hunga kaha ïa i te po.

Ki te maha nui toutou taua tikanga, e tūtohu ana ki te haere ki te toketā neave o ngā tamariki , me te tākuta tamariki. Doctors whakarite he whakamātautau tonu, i roto i nei whakaritea te āhua tūturu o te hauora o te tamaiti te.

Ki te whakaatu i te whakamātautau e te tamaiti oho ake nga haora i roto i te po, rite te teething, kia whakahau i te tākuta tamariki mau faaineineraa motuhake. Ka rite ki te tikanga, momo hopi reira ki te whakahaere i te kōiwi kāwanatanga. Drug-tukinotia pae koati, a kihai ia e ite mamae.

Ranei pea te ia hiakai?

I roto i te tāutu i te take e pā ana ki nakunaku, kia whakarerekētanga o te tamaiti hei kai. Ki te te ū ia, māmā ki te e manukanuka atu ki te tango i to ratou kai tōtika, me te ki te whakakore hua tano ore katoa e meinga whakararuraru, i roto i te tamaiti. I roto i te kaupapa e tautoko ngā mātua kai tāwhaiwhai, ka pea e kore e tika ranunga, kua puta ke ai te tamaiti ki tetahi. whakaturia te tamaiti te kitea, he mea e tika ana ki te titiro ki tona tauhohenga i roto i te pā ana ki te kai hou.

Ki te te take, ko te matekai, e tūtohu ana ki te whakapiki ake i te nui o te kai e haere ki te tamaiti ki te kai whakamutunga. I tua atu, kia meinga e koe tino e kai te tamaiti i roto i te ra. Ko te mātātoa te nuinga ētahi tamariki me pau moni nui o Calories, e kore e hanga ake mo te kai. Ko enei nga tamariki i te po kohikohi ngā matūkai ato'a ngaro. He āwangawanga tokomaha ngā mātua e oho te tamaiti ake nga haora i te po. Aha ki te mahi i te tuatahi? tūtohu Pediatricians ki anō tona kai. Ko taea e te tahi mau āhuatanga riro nei ki raro ki te whakarerekētanga.

Ki te oho tō tamaiti ake nga haora i roto i te po, kia tirohia koe ki te kite, ki te he te reira maku, rawa, ki te moe ia ki runga ki taipa, a kahore i roto i te kope. whakaatu ētahi tamariki i te kaha āwangawanga e pā ana ki reira. Heoi, kia whakaatu i te reira tika, a ka ki te moe i te pipsqueak ata i roto i te kope tonu, e kore e mataara ia ki runga.

Ano e pā ana ki ngā āhuatanga moe

Ki te oho ake tou tamaiti katoa haora i te po e karanga ana, kia hanga ngā mātua tikanga pai ki a ia mo okioki: kia te ruma ka waiho he taumata tonu o te haumākū, me te pāmahana, hau i te ruma i mua i te haere ki te moenga. Tino maha, he tairongo ki te hau matao ranei stuffy, uaua rawa maroke ranei mākū tamariki taitamariki.

Me ki whakaatu tiaki me te kitea ngā mātua. Ētahi pēpi whiwhi io he moemoea i roto i te mea o kakahu kikī rawa, ka ratou kia tono tangata ki te moenga i roto i kahu moe marama tahanga ranei. pono ka tamata kongakonga haere noa-aroha ki te kia parau puohu i, po noa. Ehara i te mea e tika ana ki te tohe i te ara mua o te tauiraa. A hurihia - hinga moe i roto i nga mea noa e kia wā ara ake i to ratou ake nekehanga ringa, me te karanga, wehi tamariki impressionable rawa.

He aha te mea te täkupu?

1. Valevalé. Ko te koati, he moe e pā ana ki tekau haora i roto i. Ko reira noa, no te oho te tamaiti ake nga haora i te po. 3 marama iti ranei - ko te tau i roto i nei tauhohe ia ki nga mea katoa e tupu a tawhio noa tenei. kia manawanui mau metua, me te ngana ki te whakakore take taea o te manukanuka rite whakaahuatia ana i runga.
2. koati Tau-tawhito. E ai ki ngā tatauranga, kotahi i roto i o e rima tamaiti oho ake nga haora i te po i roto i te tau. I roto i tenei wā, nui tei runga i te āhua o te kongakonga, pērā i ngā tamariki te pehi, me te kaha, he moe rawa tairongo. Ka taea e ratou peke i tetahi kaakaho whiwhi ake wawe. Hei maeneene i runga i te āhuatanga, tūtohu kaiwhakaako ratou takitahi faaineine no te moenga. pea tenei pānui patupaiarehe korero waiata-oriori ranei koutou tino.

I tua atu, ko reira kotahi tau tawhito, ki runga ki te rua tau e, he mea tika ki te whakaako i tō pēpi ki te hinga moe i runga i to ratou ake. Na, ki te oho ia ake i te po, kihai i hiahia ia te tauturu metua ki te rumakina e hoki ki te moe. Ki te tau o rua, ka taea e ngā tamariki ite i te wehi. Ki te whakakore ratou, ka taea e koe whakaturia marama te po ngahau, hoatu ki te moenga te ha'uti puru tino. Ki te oho ake tou tamaiti katoa haora i roto i te tau po, mo kore take kitea, e tūtohu ana ki te kōrero i te tākuta.

Ko te hononga o te moe, me te ū

Kua whakapumautia rangahau rawa whakahaere e ngā tamariki e moe ana ki tona whaea, te kai roa tona waiu. Fakafalala ko te auau o te tono i te kongakonga ki te uma. Ano, e moe ana i roto i te tamariki moenga motuhake e takoha ki runga ki te ara, e karanga, me te ngunguru, ki te utu whakarongo ki to ratou matekai. Ka rite ki te hua, te nuinga "kaiwero", me whaea hiahia ake wa ki te moe ano.

Kei te tino mārama kitea tēnei tauira ina oho ake te tamaiti i nga haora i roto i te po (8 marama ranei te tau - e kore e mea faufaa te reira). Heoi, ahakoa nga painga te whakakorekore, o te waiu, uma, he hopearaa tōraro tenei whakahaere moe. Kid tangata whakamahia ki te fariiraa i uma i runga i te tono, me te tika e kore e taea ki te hinga moe me te moe i roto i te po kahore a ia.

Ko te aha me tikanga tamariki tīmata i te ono marama tawhito kia ki okioki motuhake. Ki te oho ake te tamaiti i nga haora i te po, 7 marama - ki te wa rahi haerenga i te āhuatanga. taea ki te wahi i tino te peu o te uma rite te take matua o te tiaki me te whakarokiroki kau. Kids kore e tono mo te whakaaro ki o mama sensation takiwā. ako rātou i ki kia marino, me kahore reira.

I te mutunga o

Hauora me te rangimarie o te ngakau tots tino - tiaki te mau metua ngakau nui, rawa, ki te oho te tamaiti ake nga haora i te po. 7 marama i te tau ranei - e kore e mea faufaa te reira, kia tonu kia kaha manawanui. Ki te hamani koe ratou tamaiti ki te nui ataahua o te whakarongo, te tiaki me te aroha, ka taea e koe te whakakore i tetahi tohu kino, tae atu auau haere pō whiwhi ake.