Hauora, Nga mate me nga tikanga
Pakaru i roto i te wheua
Fissura ossis - wheua whati, he takahi o tona tapatahi, engari e kore e oti, me te kanohi. I etahi atu kupu, he pakaru i roto i te wheua. Kei te whakaarohia he ahua o te pakaru, me te mamae nui.
Ko te pihi o te wheua he mea kotahi (he maha), he papa, he. Mo te taha o te tuaka - he whakaheke, he roa me te waahi. Ka puta i te wa e tika ana nga mahi a te miihini ki te wheua: te painga, te hinga, me era atu, ka nui ake te kaha o te kawenga. Ma te whati, ka ngaro te wheua i tana mahi tautoko, a kei te mau tonu tenei mahi i te wa o te pakaru.
He pakaru i roto i te wheua. Nga tohu. Ko te tohu tuatahi ko te mamae. Ko te tikanga he koi me te pupuhi, i etahi wa ka pupuhi, ka pupuhi, ka pupuhi (i te okiokinga). Ko tetahi atu tohu tahua he mamae i te wa e pa ana. Ko te wahi e pupuhi ana i roto i te wheua me te whero. Kaore i te hohoro te haere mai o te patu, engari i muri noa iho i te ra, neke atu ranei. Koinei te take e raruraru ana te kapiti me te kaha kaha (a, i roto i tenei, i roto i tenei take, he raruraru nga mamae mamae). Kaore i tino iti te nekehanga, engari i haere tahi me te mamae mamae. Ka puta te mauiui me te papanga iti. Ko nga mea kino katoa i tenei take (he pakaru ranei, he waahi noa ranei) ka pakaru i te tika o te waahi, kei reira he rota o nga kaiwhiwhi mamae. He aha te tohu o te kino ki te waahi? Anei ka mahi te tohu o nga kawenga o te uta: i te wa e pupuhi ana te taangata ki te wheua i roto i te roa (kaua e raruraru ki te aronga), ka puta te mamae, he koi me te koi. Koinei tana korero mo te kino. He tino uaua ki te taahi i to waewae ki to ringa ranei. Ko te nuinga o nga waahanga i tuhia i roto i nga wheua o te angaanga (e whai ana, ano he tikanga, i te whakawakanga o te roro) me nga riu (i puta mai ano he mamae mamae o te pukupuku, nui atu te kaha ki te whakatinana). He iti ake te wa - i nga pito.
Mena ka whakaaro koe kei te pakaru tonu te wheua, whakapā atu ki te hōhipera mo te awhina. Kaore e tika ana ki te whakaaro whaiaro i roto i nga ahuatanga o te paraoa, te pupuhi, te reka, me te hinu. A ko te maimoatanga anake me waiho i raro i te tirotiro a te taote. Kaore he X-ray, kaore e taea e koe te tino mohio ki te tohu. Ko nga wehenga o te wheua me te whara (huna) he rite tonu, engari ahakoa te ahua o te hauora, e hiahia ana ratou ki nga waiaro rereke. Ko te meka ko te mea ka taea e nga pakaru nga nekehanga, ka kitea anake i nga pikitia. A ko te tikanga tenei he huarahi nui ake te hiahia. He kino te whanga ki te kino ki te painga. I tua atu, he waahi kei reira. Ko enei katoa e pai ana ki te whakawhanaketanga o te mate pukupuku, te korenga o nga mahi motuka, tae noa ki te hikaka. Kaore pea he mate mo te mate pukupuku (ka whati ano te wheua kia tika ai te "hoatu" tika). He nui rawa atu tenei i te ahua o tera. No reira he mea nui kia kaua e tuhia te whakamatautau me te kimi i te mea i tupu ki te wheua. Ko to maimoatanga atu i runga i tenei.
He pakaru i roto i te wheua, kaore i te rereketanga o te waahanga, ka tere te tere. Ka taea e koe te tuku he maka. I tetahi take, me whakatika koe i te wahi whara me te whakaiti i te kawenga teitei. Karekau he rongoa e hiahiatia ana i konei. Ko te rongoa matua i tenei take ko te toenga. Ka taea te whakamahi i nga ahua o nga hinu e hoatu ana i te painga whakaari. Kaore he raau taero e whakatere i te tukanga o te whakaora whakaora. Na reira, kaua e hinga mo nga korero ataahua o te hunga e, pea, ka tuku i taua tikanga "merekara". Ko te mea haumaru ka taea, ko te tangohanga o te whakamahinga o te konupūmā. I te ara, kaore i te whakaitihia te konupora kahore he huaora D3 me te konupora. Engari, ki te whakatau koe ki te inu i nga huaora, ka mau tonu i te matatini pai o nga huaora me nga kohuke i muri iho. Ko te kai o te huaora (ko te mea tino nui, he pai ki te lysine) ehara i te rongoa, engari ka taea te mahi hei raukati.
Similar articles
Trending Now