Hauora, Diseases me ngā Here
Piere o te tibia: i tua
hiahia roa piere tibia maimoatanga ki immobilizing katia te waewae whara whati o te tibia kahore displacement te displacement iti o whatiwhatinga wheua tukinotia whakaitinga o te toharite o 2-2.5 marama ranei, i piere tuwhera, me piere o te displacement wä roa o te hiahia mo te immobilization atu auroa i muri i mānukanuka kōhiwi mahi ranei.
kia timata i tua i te tahuri o te tibia i te ra tuatahi, i roto i te ngaro o te mamae i te pae whati, me i roto i te huru whānui pai o te manawanui. Te ra i muri mai, i muri i timata te uta o te umeraa ngā tukanga ora i roto i te puka o te mirimiri me te faaohipa waewae uninjured, te huha mirimiri mata o te huha me te kaupapa i roto i te tahi pona. Piere o te tibia tukinotia tere i roto i te whakawhitinga wawe ki te iti nekehanga kaha o te turi (na roto i te kukume i te kawenga). Ko te ahotea kurut hua i roto i te whatiwhatinga wheua whakatairanga faaitoitoraa o te tukanga houtanga. I muri kia āhua 4 wiki whakapiko i te turi tata ki te koki matau.
Mai te whakakikorua o te raima takai ki āta neke i te noho o te manawanui i roto i te tūranga tika. Te ra i muri, ka taea e koe noho ake i roto i te moenga, nao tana huha, a whakanohoia ana waewae ki runga ki te patunga witi, kahore te kawenga. I te toru o nga ra, whakaaetia ki te tu i te moenga pupuri tautoko (heamana anga moenga ranei). E ai ki te mutunga mahi kia tino ki te hoatu i te waewae tūranga faateiteihia e. Na roto i te aravihi i te haere tika ki te tootoo timata i roto i 4-5 ra.
Mai i nga ra tuatahi o te haere kia hāngai i runga i te maka te raima. hanga tenei he kawenga axial o wahi pakaru, e tika ana mō te whakangungu mahi callus. kongakonga micromobility Nā tere ki te hanga i te hononga mārō o te witi. I roto i te ngaro o te kawenga taua kei te tērā whakatōpū me te whakawhanake osteoporosis kino.
Ko te whāinga o te therapy tinana i muri i te whati tibia i tenei wā ko te whakawhiti i te inenga kawenga tamau nui waewae ina haere ana ki te tootoo ki kawenga tūturu me tonu, tuku ki te neke, kahore turu tootoo. A, no te kia arahina te piki kawenga i te ahua o te mamae: kia haere kia tahi e sensations mauiui iti, e kua whakahohe ka hāngai te tukanga reparative paruru i te whakakore i te faaitoitoraa. E whakaatu ana te mamae nui te witi whētuki nui, ārahi ki houtanga o tērā ki raro.
Piere o te tibia tukinotia tōtika i roto i mahi haumanu motuhake (nekehanga 6-8):
- I roto i te tūranga te maungārongo - ko te mahi o te hoki me te plantar flexion o te waewae, mānukanuka inerite o nga uaua huha (ki runga, ki te 5 ngā wā i roto i te 5 hēkona), tauutuutu flexion me te toronga o nga waewae i te turi i te retireti te waewae o te moenga, tikanga kē, me te kawe i te waewae i retireti i runga i te moenga , haru a pupuri matimati tūemi iti, nekehanga porohita tūnga, me te whakatau atu i roto i te moenga.
- nekehia e takoto ana i runga i tona kopu, flexion waewae me te toronga o te tahi turi te waewae tika tonu hoki me ki te taha.
- E takoto ana i runga i tona taha, mawehe atu te roto i te ahunga o te waewae tika, me te pupuri i te reira i roto i tenei tūranga ki runga ki te 5 hēkona.
- I roto i te matimati tūnga flexion me toronga e noho ana, maihao meditsinbol hurihia hoki a waho, hurihia te waewae i te rekereke ki koromatua.
tukinotia tōtika piere o te tibia anake ki te whai wāhitanga mātātoa o te manawanui i roto i ngā mahi whakanohonoho, tetahi o i te mea he mahi whakaora. Anake ki te mārama māramatanga o te whāinga me ngā wāhanga o te maimoatanga whakaiti, ka taea ki te whakaoreore ratou i pai ai mo te mahi auau, me te tamau i te manawanui.
Similar articles
Trending Now