Ranu Meat - tua reka ki tetahi ngaohi

Meat ranu, te tunu , ko te tino ohie, hanga i te mīti kāwhe, poaka, me etahi rihi taha me te reme. No te faaineine i tēnei rihi faahiahia hiahiatia taua kai: riki, te tote, kāreti, te pepa, te hinu huawhenua, kakara me otaota.

Kei te tapahia te kai ki nga wahi, taunga nei te parai i te reira i roto i te hinu huawhenua i roto i te paraharaha. Tunua nekehanga kai ki te paraharaha, me te tāpiri i te nui iti o te wai wera. kia Water 2 cm ki te taupoki ana i te kai. I hana te kohua ki kohua, me te ka kohuatia i te wera iti i raro i uhi taupoki. riki tapatapahi parai i roto i te hinu huawhenua, engari i muri i te torutoru meneti i muri i te tīmatanga o te paraipanatia te tāpiri tukunga kāreti kuoro. aniana parai me te kāreti e honoa mai ki te kohua ki te kai, me te kohuatia katoa i runga i te wera iti mō te 2 haora. Ko te roanga o te tunu kai, tei runga i te kōeke o te kai. Tata te mutunga o te tunu pepa kai, te tote, me te tāpiri i te mea kakara, me te otaota.

Wairenga taea te thickened te whakamahi i te paraoa. Hoki tenei te mea e tika ana ki te tareka te paraoa (Art. Spoonful) i roto i te 100 ml o te wai reira, i runga nei te whakaurua te wai ki roto ki te wairanu, tonu te whakaoho i te reira, ai te ārai i te hanganga o kapia. pai haere ana tēnei ranu ki tetahi kai o rīwai, ngā pata, me te rimurapa.

Ko te ranu te kai ko te rihi ahurei, e maitai fakatahai te kīnaki me te kai, me i te wa ano e faaineine ratou i te wa ano. Tenei rihi e whakaora koutou wa, me te kī i te angitu o te ke ngaohi.

Tera atu ano tetahi tohutaka i i rite te ranu kai te ki te tua o te pani tōmato. Hoki tenei rihi pai kai tetahi tapahia e te ki mongamonga iti me parai i runga i taha katoa i roto i te parai. Ki te kai tāpiri i te wai iti, tote, te pepa, me te kohuatia runga i te wera reo tae noa ki tata maoa. I tenei wa, tapaono aniana, me te kōripi i runga i te kāreti grater parai i roto i te paraharaha, ka tāpiri i te kai katoa ki te kai. 7 meneti i mua i mutunga o te tunu kai kai i roto i te wairanu tomo pani tōmato (50 g). Me kia ata whakaoho te tirotiro o te paraharaha. I muri i wairanu kohua tapiritia taua diluted i roto i te 100 ml o te wai, paraoa (Art. Te pune). nga kai katoa e hiahia ana koe ki te uru rihi pai. kia maeneene me o matotoru reo wairenga. Kua i mua i tahuri atu te ahi i roto i te wairanu tāpiri rau kokoru, kakara, te pepa, me te huka iti. Ka taea e tetahi rangatira whiriwhiri i te momo o tāpiritanga ki tenei rihi, tino arotahi i runga i te reka me te manakohanga.

Meat ranu mō te rimurapa e rite i tata ahua o te kai tetahi, ahakoa he reira pai ki te tango i te poaka me te kūao. Ko e tika ana hoki te faaineineraa o tetahi o ona momo ki te tango 3 topuku rahi iti, kotahi kāroti, Art. o paraoa, tōmato wai ranei te karaihe 40 ml pani tōmato, kakara, pepa, te tote, te hinu huawhenua. Ko rite ki te tunu o mua te tukanga faaineineraa katoa.

Na roto i te rimurapa he wairanu pai ki te pata. Ko te kai mō tenei rihi: 500 go o mīti kāwhe mīti ranei, kāreti, 50 go o te hinu huawhenua, riki, chive 2, Art. punetēpu paraoa, e rua tōmato nui, te pepa, mea kakara, te tote, 400 ml o te kirīmi.

Tapahia ki poro parai te kai i roto i te paraharaha i runga i taha katoa. Tona tote me te pepa, ka nuku ki te paraharaha, te wahi e tineia ai. E parai aniana tapatapahi me te kāreti i roto i te hinu huawhenua pata ranei. tāpiri Pahore a tapatapahi rawa tōmato ki te aniana, me te kāreti, me te karika tapatapahi. Parai huawhenua tauhiuhia ki te paraoa, me te uru ata. ringihia Kirīmi ki te paraharaha, te whakaoho tonu wairenga. I kohuatia ra rihi e pā ana ki te hawhe haora ki te taupoki i runga i te wera iti. I te mutunga o te tunu kai tāpiri ki te wairanu o kakara me otaota.