Rīwai reka, tatao i roto i multivarka

Ki te awhina o Multivarki whakareri i ngā kai riro nui māmā. Ano, mai he maha ratou ake pai atu i mua. Ahakoa kai kai te tere, hei tauira, ki te te faaineine o rīwai he kohuatia i roto i multivarka taea mō te wha tekau meneti. I te wa ano, i tenei wa katoa e taea te tango i a koutou te tiaki o te mahi - ki te whakaoho, ka aroturuki i te hinaaro ki tetahi mea. Na, ka whakaritea e ai - ko te tuarua ko te rīwai, tatao i roto i multivarka. Me pehea e taea ai e rite?

Tunu mo tatao rīwai ki te kai

Ki te hiahia koe ki te tunu i te rihi o kai, tango kai iti-ngako, pērā i mīti kāwhe, me te mea he mea nui ki te mahi i te tahi mea, makona - whiriwhiri poaka. Hoki te faaineineraa e hiahia ana koe:

• tīpakohia pauna o kai;
• 600 karamu o rīwai;
• kāreti;
• aniana;
• tote;
• kakara.

I roto i tetahi pūrere ki te whai i te aratau hiahiatia tunu, na tenei rīwai, tatao i roto i multivarka, e wātea ana ki tetahi nona nei o tenei pūrere faahiahia, ahakoa o waitohu.

Na, te horoi i te kūmara, me te tapahia ki hauwhā poro ranei. Tapahia te kai ki nga wahi iti. Ringihia ki te hinu multivarku huawhenua, tae atu "te parai" aratau me te parai mīti kāwhe poaka ranei. I muri i te ia, tāpiri riki tapatapahi me te kāroti waruwaru. Rima meneti - a ka taea e koe takoto me rīwai. Tāpiri i te wai, me te mea i runga i te taumata kotahi ki te hua. Ki te te tino tutakina ratou te wai, te tiki i te rota o te hupa. Tāpiri te tote, te wa me te tahuri "tinei" aratau. E wha tekau meneti - me rīwai, tatao i roto i multivarka, rite hoki te taviniraa. Ko te painga o tenei rihi ko e kore e te reira e rapu tāpiri-ake - i tenei rihi taha reka, me te kai oaoa i te wa ano.

Heihei me rīwai braised i roto i multivarka

Ki te tunu i tēnei rihi ki nga faaineineraa katoa e tangohia e pā ana ki haora kotahi me te hawhe. Ka hiahia koe:

• 1 kg o uma heihei;
• 6 rīwai;
• 2 aniana;
• hinu oriwa;
• seasonings;
• tote;
• wai kohuke kore-koropupū.

Horoi i te kai, me te tapahia te reira ki nga wahi iti. Ringihia ki te peihana o hinu Multivarki Whakawhiti ki "pōhā" ka kōrori i te heihei tae noa ki parauri koura, e kore e kati te taupoki, kai taukei me totea ki te reka o. I roto i te takiwa, te horoi i te rīwai, ka tapahia ki poraka ranei takai, kiri, me te tapatapahia rawatia te riki. Tukua reira ki te heihei mō tahaki. Ki te hiahia koe riki tunua, e kore e kōrori. Kuhua i roto i te heihei me rīwai, me te riki, ki te whiriwhiri koe i te reira ki te kohuatia, tāpiri mea kakara, me te āta uru nga mea katoa. Ringihia te wai kohuke kia taua i tino hipokina te kai i reira. Tahuri i runga i te aratau "tinei" me te tunu hoki e pā ana ki te haora. ka pangia e rihi noa pai ki te aroaro o te taviniraa tauhiuhinga reira ki Ruiruia tīhi kuoro.

Kohuatia ki te rīwai (i roto i te multivarka)

Ki te te ahiahi i muri i te mahi, e kore e hiahia ana ki te tunu mo te wa roa, engari kahore e kore e taea te mahi tonu te kai wera, haere mai ki te āwhina o tenei tohutaka ohie. Ka hiahia koe:

• 4 rīwai;
• 1 kāroti;
• 1 riki;
• Bank o mīti kohuatia;
• kakara.

Tapatapahia te riki me te kāroti, te horoitanga i runga i te grater, he tapahia rīwai ki poraka, me te Rakei kai kēne ki te marau. Ringihia he hinu, he iti ki te pūrere, a kotahi tekau meneti kōrori nga kāreti me te riki. Tāpiri i te rīwai me te kai kēne, wa me te tahuri "Buckwheat" aratau. te hawhe haora - me rīwai, tatao i roto i multivarka kua rite.