Taro rai reka i te kāinga i roto i te oumu

kī hostess ite e te faaineine rai taro kāinga i roto i te oumu he kore ake uaua atu noa ki te tunu i te keke. Engari ka kia motuhake te reka o te taro, tino pērā i te tauira toa. I roto i tenei tuhinga ka ako koe ki te hanga rai taro i te kāinga i roto i te oumu, a ka ako tinihanga iti e hanga te tukanga ngāwari, me te pārekareka.

taro te kātete i roto i te oumu

Me'akai mea e he nui atu whaihua atu rewena tenei momo o te taro. Tenei tunu ohie e te āwhina ki a koe kia koutou ake rau tea, a ka tunu i te keke reka. Pānuitia pehea ki te tunu rai taro i te kāinga i roto i te oumu:

• Infuser uru rua punetēpu o rai morota, 30 karamu rai, 130 mL o te wai kohua. Uru kai katoa, roropi ratou i roto i te peihana ki te tauera, ka waiho ki te whakamatao.
• No te faaineine i te paraoa pokepoke, ka hiahia koe ki te tataritia i roto i 200 karamu o te paraoa rai, me 150 karamu o te witi. Na ka tāpiri i te tīpune o te tote, 30 karamu o te tirikara marama, me te 170 mL o te wai. Tenei te mea e tika ana ki te hoatu i te kaha rau tea, me te pokepoke i te paraoa pokepoke.
• Waiho i te pūtake mō te keke i mua nei ki te matara i roto i te wahi mahana mo e pā ana ki wha haora.
• Ahu mai i te taro pokepoke, me te tuu i te reira i roto i te rīhi tunutunu, pata i mua. Waiho pātea mō te kotahi atu haora.
• Waikōhua, te oumu, me tukua atu te reira i roto i te pokepoke mō te kotahi haora.

A, no te he rite te taro, tahuri atu te oumu, me te tuku ki te takoto i te reira ki raro i roto. I muri i taua, ka taea e koe tapahia i te taro, me te mahi.

Witi me te rai taro i roto i te oumu

Ki tahuri taro kāinga i roto i kakara, ngā tunu kai i roto i tona hanganga, ngā tāpiritanga. I tenei wa, whakaaro matou ki a koe te tāpiri i harakeke purapura pokepoke. Me pēhea te ki te tunu rai taro i roto i te oumu? Āta pānui i te tohutohu, me te mahi ki a tatou:

• I roto i te ipu tika, uru 250 karamu o te paraoa witi, me te 600 karamu o te paraoa rai, ka tāpiri ki a ratou nga purapura harakeke (150 karamu).
• 40 karamu o rewena, uru ki te wai (nui waru punetēpu) me te huka (kotahi tīpune). Katia te kakahu hautai, me te hoatu i roto i te wahi mahana. A, no te tīmata te reira ki te mirumiru, tāpiri i te koko tote.
• Whakakotahitia paraoa, 500 ml o te wai me te māhī paraoa pokepoke. Waiho i te hua ki te whakatika i pā ana ki 40 meneti i roto i te wera.
• A tuu i te workpiece i roto i te rīhi tunutunu, kia he kokoti i roto i te pokapū ki te hoari koi mau, tauhiuhia ki te wai, me te tauhiuhi ki te paraoa. Tunu te taro i roto i te oumu preheated hoki e pā ana ki te haora.

Ki te hiahia koe tahuri tou rohi i roto i te nehenehe, e kore e whakatuwhera te oumu nga meneti tuatahi 40, kia rite kore ki te tuku wera. Ki te hanga ātaahua ake te taro ki te titiro i, ka taea e koe tauhiuhia ki harakeke purapura, te kumine purapura hēhami ranei.

taro rai i te kāinga i roto i te oumu

Ki te hiahia koe ki te kai kai organic, ka whakarongo ki tenei tohutao. ka korero matou ki a koutou me pehea ki te tunu i te taro ohie, kahore hā tāpiritanga me taima. he ngawari, kakara, me te hua oti e hōu. Ko te tino māmā tunu taro rai i roto i te oumu:

• I roto i te peihana iti, te hono tetahi me te hawhe punetēpu o te huka, kotahi tīpune rewena maroke, me te kotahi me te hawhe te kapu o te wai mahana. Whāranutia te kai, me te waiho i te māhī ki te rīriri mō te 20 30 ranei meneti i roto i te wahi mahana.
• I roto i te peihana motuhake, tataritia roto i te tatari me te hawhe kapu o rai me te hawhe kapu o te paraoa. Tāpiri i te ranunga maroke o te tīpune o te tote, me te pororaru.
• A, no te te pahuka pokepoke, riringi ai ki te paraoa, tāpiri e rua punetēpu o te hinu huawhenua, me te pokepoke i te paraoa pokepoke. Tukua he pātea i roto i te wahi mahana mo e pā ana ki te toru haora, kia kua nui nui haere te reira i roto i te rōrahi.
• A, no te he wa rawaka, kia kia obmyat me te wahi i roto i te rihi tunu, te hinu ki te hinu huawhenua te pokepoke.
• Hipokina tauera hlebushek heke mai, me te waiho i te reira ki te tu mo te atu 20 meneti. I muri i taua, whakatakotoria ana ki roto i te oumu preheated ka tunu tae noa mahi.

I muri kē te oumu te atu, kia tu i te taro i roto i reira mo tetahi 15 meneti.

Rai taro i runga i kvass marou

E tauturu i tenei tunu ohie faaineine ai outou i te taro rai flavorful i te kāinga i roto i te oumu:

• I roto i te peihana e tika ana, tataritia 300 karamu, me te 200 karamu o te paraoa rai. Tāpiri ki a ratou rua spoonfuls o rewena maroke, tīpune kotahi me te hawhe o te tote, 300 karamu o te wai, kotahi punetēpu o te honi, kvass marou me te hinu huawhenua.
• Pokepoke i te kākahu pokepoke e te tauturu ia koe i te pūtukatuka kai te whakaranu ki āpitihanga mō te whakamātautau ranei. Oho te kai i te wa roa - e kore e iti iho i tekau meneti.
• Ka rite ki te hua, whiwhi koe pokepoke tāpiapia nui, e kia wehea kia rua nga wahi, a ka whakarewa ratou taro e rua. A tuu i te taro i runga i te paraharaha heke mai, tauhiuhia ana e ia ki te paraoa, me te waiho ki te ara.
• A, no te ka whakanui i te paraoa pokepoke i roto i te rōrahi, tahuri te oumu, me te tunu i te taro hoki hei te hawhe haora.

Ehara i te mea e tika ana ki te tapahia taro wera, rite ka waiho ratou rawa tāpiapia. Homai te wā ki te whakamatao i runga i te whatanga waea ratou, ka mahi ki.

taro rai

ka hei taro Home-maoa he tua pai ki te tina tina ranei. Me pēhea te ki te tunu i te rai taro kāinga i roto i te oumu:

• Punetēpu o te kvass marou ranunga ki te karaihe o te wai.
• hoatu te kaitapahi 250 karamu o te paraoa witi, me te paraoa rai, me te tote, te huka me te rewena - e te hawhe tīpune. Tāpiri e rua punetēpu o whenua rai parani, he koko o te hinu huawhenua me te marou diluted. Ki te tika, tāpiri i te wai iti.
• Pokepoke i te paraoa pokepoke hoki i te iti rawa te 10 meneti, a ka wehe ai ki e waru nga wahi rite.
• Puka o preforms tapawhā matotoru kotahi henimita, hoatu i roto i te paraharaha, tauhiuhia parani me te waiho i roto i te oumu matao mo te hawhe haora.
• A, no te putanga mai o te pokepoke, tunu taua mea mo te 25 meneti.

taro multigrain

Tunu taro rai i te kāinga i roto i te oumu he he putunga. Pānuitia te tunu o tona faaineineraa me mahi tahi ki a tatou:

• Pokepoke i te paraoa pokepoke i witi 200 karamu, 80 karamu, me te 120 karamu o katoa paraoa witi rai. Tāpiri ki te ranunga o te rai parani (10 g), oatmeal (30 karamu), purapura tihorea (30 g), e rua punetēpu o molasses rai (taea te whakauru marou i morota ranei), e rua tīpune o te rewena, he punetēpu o te pata, me te tīpune o te honi. Kaua e wareware ki te hoatu e rua punetēpu o te tote, me te 300 ml o te wai.
• Kei te wehea te hua oti ki ono wahi, ia o nei kia hurihia i roto i roto i te keke tapawhā, a ka hurihia ki te hurihia.
• taro oti, wahi i runga i te pepa tunu i roto i te oumu, me kia noho mo te haora, kahore whakawera. I muri i taua, tunua te taro mō te 30 meneti.

taro rewenakore

Pānuitia te tunu o tetahi taro whai hua, rite i te kāinga:

• Whāranu i roto i te peihana 400 karamu o te paraoa witi, me te paraoa rai, paräoa parani 70 karamu, 100 karamu waiu maroke, e rua tīpune tīpune tote houra tunutunu, e whitu tīpune o te huka, te waikawa citric iti. Hoki hā, tāpiri te korianara, whetu anihi me te hinamona ki te reka o. Ringihia te ranunga ki te maroke 600 ml o te miraka me te pokepoke i te paraoa pokepoke.
• Kei te hoatu e te preform ki te puka te hinu, me te hoatu i roto i te wahi mahana mō te hāora te pō ranei.
• Tunua te taro kia maoa i roto i te oumu preheated.

I mua i te tono i te taro ki te tepu, kia whakamatao i te reira i runga i te oumu waea whatanga. I muri i taua, ko te taro pōro me te wahi i runga i te rihi.

mutunga

Baking taro rai i roto i te oumu taea riro koutou runaruna tino. Na i kite i to tatou tūtohutanga me te whakamātau ki te tohutao. He tino e ka whai a koutou tamariki aroha ki te reka o pōhā, tunua i te kāinga matou, a ka kore mahara ratou hokona te taro i te toa rohe.