Ika Whero i roto i te multivarka "Redmond": me pehea ki te tunu ki te pata ranu

Ika i roto i te multivarka "Redmond" tahuri tonu i roto i ngawari, reka, me te tino reka. I teie mahana, titiro tatou i te taahiraa i te tikanga taahiraa o te hāmana ki tahu i huawhenua, me te tunu kirīmi te ranu. Me kï reira e titau te tono anake taua rihi kakara ki te tepu tahi me te ke ngaohi.

Taahiraa i te taahiraa tunu ika i roto i multivarka "Redmond"

wāhanga e tika ana mo te rihi:

• aniana umanga nui - 2 RW;.
• hāmana tio - 2 nga wahi nui;
• kāreti hou toharite - 3 RW;.
• te hinu, parakore huawhenua - 55 ml (tahaki);
• tote iodized, pepa reka - tāpiri i te ika ki te reka o;
• pata - 25 g (kīnaki);
• fatty kirīmi - 110 ml (kīnaki);
• pi maroke - 1 tīpune (kīnaki);
• paraoa Witi - 6 koko nui (tae atu 1 ranu, toe mo obvalivaniya ika).

tukatuka hāmana

Ika i roto i multivarka "Redmond" tahuri atu reka i ahua o ngā hua moana awa ranei tetahi. faaoti matou ki te hoko hāmana māwhero, rite te mea ngako pai, e te tikanga e muri i te maimoatanga wera ka tino reka. Ko te kupu, e hiahiatia ana te wāhanga matua te ki horoi, ma, me te tapahia ki wahi steaks ki te matotoru o te 4 henimita. I muri i taua karaka me ki te hā ki te tote, allspice me whakaturia peka hoki 15-25 meneti.

huawhenua tukatuka

Ika i roto i te multivarka "Redmond" ka kia nui atu flavorful me makona, ki te rite ki tetahi huawhenua. Ki tenei mutunga, faaoti matou ki te hoko kāreti me te riki. kia ratou ma, mirimiri i runga i te grater nui, me te tapatapahia rawatia ki te maripi, aua.

ranu tunu

Ki te he rite te ika i roto i te multivarka "Redmond" i roto i te taha ki tetahi ngaohi, ka ko reira e minaminatia ki te hanga wehe he kīnaki kahotea. I muri i te katoa, kahore tupu te reira tina dryish. E titau te reira i te Pūhanumi, whiua te kirīmi taimaha ki te pata rewa, a ka te hā o te pi maroke, paraoa witi, me te uru ano.

sautéing huawhenua

Hoki tahaki rihi huawhenua me te whakaatu e whai ake: ko reira e tika ana ki te riringi i te kāreti kuoro me te riki tapatapahi i roto i multivarku, hā o te hinu, me nga mea kakara, me ka tunua i roto i te aratau puranga mo 15 meneti. Kia e rosy nga huawhenua, kia waiho ratou i runga i te wā, tango i te peihana, me te wahi i runga i te rihi.

maimoatanga Heat o kai

I roto i te kaha taua, i i tunua mua huawhenua, kia kia āta hoatu hāmana māwhero, pukapuka i roto i te paraoa witi. I tua atu, e hiahiatia ana te pūrere e ki te hoatu i roto i te aratau tunu mō te 40 meneti. Rima meneti i muri mai, me tahuri te ika ki runga ki a tatari mo te otinga o te hōtaka. I te mutunga o te hāmana māwhero ki te kia hoatu huawhenua browned, a ringihia ana e ia te ranu rite i mua. I roto i tenei hanganga, Me ki ora i runga i te whakawera hoki e pā ana ki te 20 meneti, a ka whakarite i runga i te mau papaa parau i te ika.

Me pēhea te ki te kawe mai ki te tepu

ika Whero, tunua i roto i te multivarka "Redmond" ki te ranu kahotea, mahi hoki tina anake ki te ngaohi. Ka taea te kohuatia te reira i pata, me koromamao huawhenua me te rimurapa, ka rīwai penupenu, a na i runga i. D.