Te taputapu i runga i te kaitohu: te arotake me te whakaahuatanga. Motopaika motokoto: E hiahia ana koe?

Na te ahua o te noho ohorere me te noho o te mahi, he maha o tatou he raruraru ki te taha o te tuara, te hiku, te pūnaha o te operatora katoa. Hei whakaiti i nga painga kino ki o maatau tinana, ka taea e koe te whakamahi i nga momo taonga. Ko te taputapu massage ko tetahi o nga taonga e tautoko ana i te hiku, nga uaua, te whakarato i te okiokinga ki te tinana, me te noho pai o te tinana i te mahi. He aha nga ahuatanga o enei hua me te aha ki te whakaaro i te wa e whiriwhiria ana e ratou?

He aha tenei?

Ko nga kaihanga hou o tenei ra e whakarato ana i te waahanga nui o nga taputapu taraihu, ka taea te karo i te painga. Ko te taatai Massage i runga i te heamana - tetahi o nga tuhinga hou, e rereke ana i nga rereketanga rereke me te kaha o te whakawera whakawera. I roto i ta raatau mahi, ko enei huanga ka rite ki te kaitautoko, engari he mea tino nui ki a raatau i te kaainga nui me te kaha ki te tono i runga i tetahi waahi - mai i te tari ki te motuka. He hua tino pai mo nga taraiwa e noho roa ana i te huarahi.

Ko te potae massage e whakaatuhia ana e te peera aahu-aukati e tiaki ana i te tauira mai i nga awe a-ringa. I tua atu, ka whakaratohia nga rongoatanga hoahoa, na te pai o te hiku ki tetahi hoahoa o roto o te motokā.

Ngā āhuatanga o te mahi

Ko te mahi o te kape e tika ana ki te huarahi hurihuri. He mihi ki a ia nga uaua o te huha, ko te tuara kei te pokepoke noa, he pai hoki. I muri i te whakamahi i te taputapu, ka whakaheke te ngoikore o te uaua, ka ngaro te mamae i muri i muri. He pono, he maha nga whakapae a te kaitahu tawheta, na reira ka whakamahia anake i muri i te korerorero ki nga taote. He waatea ki te whakamahi: i roto i te motuka ka taea te hono ki te maakareti, me te kainga - ki te putanga noa. He mea ngawari ano hoki te whakahaere i te kape - ka mahia ki te mana mamao. Ko te ahua o nga tauira katoa he ahua mahana, e whakanui ake ana i te pai me te whakamarie o te whakamahinga.

He maatau te kaupapa o te taputapu. Ka mahihia te taputapu massage i runga i te kaupapa o te hihiri. Ko nga huhua motuhake o te taraiwa i roto i te ahua o nga roera me nga roera e pa ana ki nga uaua o te tuara. He maha nga ahuatanga hou e whakaratohia ana ki nga pona e whakawera ana i te wa e mahi ana, e whai hua ana ki te whakarei i te painga hauora.

Te pānga mate

Ka taea e te taputapu massage te mahi i roto i te maha o nga ahuatanga - te whakamahana, te tarai, te tunu. I runga i te take motuhake o te mate, ka taea e koe te whakamahi i te huinga o nga tikanga, ko te mea nui ka whakaaetia e nga taote. Ko nga urupare a te nuinga o te hunga e whakamahi ana i enei kakahu ka tino pai, no te mea ka taea e koe te whakaoti i etahi raruraru hauora.

1. Ka taea e koe te tango i te mate pukupuku, ka whakakore i te ngoikoretanga.
2. I muri i te whakamahinga o te mate, te aukati i nga mate o te hiku, tae atu ki te kirika.
3. Ka taea e Gluteus te wero o te wero ki te wawahi i te cellulite i nga waahi raruraru.
4. Ma te aratau taraiha, ka taea e koe te whakakore i te kino i roto i te kaitohu, i te hiku, e taea ai e koe te whakaora i te reo me te kaha o te uaua.
5. Ko te maakiri te whakanui i te mahi hei whakatupato mo te mate pukupuku, hei pungarehu.

Kei te hiahia ahau he koroka i roto i te motokā?

I te nuinga o nga wa, he pai te painga o nga kaitautoko e tere ana i tawhiti. Ko te tikanga, ka taea e koe te haere ki nga tukanga-katoa, engari ko te nuinga o tatou kaore he wa roa mo tenei. He momo rereke o nga potae me te painga o te paoho - he otinga pai. Ngā āhuatanga motuhake o nga kapi mo nga motuka - te whakamahinga o te whakamahinga me te whakamahinga hauora. Ma te whiriwhiri i tetahi kaitautoko, me whakaaro koe ki te maha o nga tohu.

1. Ki te whai hoki koe raruraru, tuarā, whiriwhiri he pūeru e mahi wahi ranei wiriwiri mirimiri ki ngā wāhi mahana raruraru o te tinana ki te hihi pōkākā. Ko te potae massage me te whakamahana ka taea e koe te tango i te hiku i roto i nga uaua, te tango i te mamae.
2. Ka whakanohohia nga potae massage kia kore ai he painga o te mate i runga i te tua, engari ano hoki i runga i nga papa me nga hiku.
3. Ko te ahua o nga kaitautoko motokā i runga i te nohoanga ko te wātea o nga mahi whakamahana me te whakamahana. Ka taea te whakarereke i enei mahinga i te taha o te maama, a ka taea te whakamahi i te taha.

"Mo" me "ki"

Motokā motokā - he mea e tika ana, e whakaatuhia ana i roto i te momo rerekē. I tetahi atu, he maha nga kaiwhakamahi e kii ana i tenei waahanga, kaore e hiahiatia ana. Ko te tikanga, he maha nga take mo te whakamahi i tenei huanga:

• Kia mihi ki te mahi whakamahana, ka tere te hoki ki te whakamahana me te whakaatea, i te mea ka pai ake te motuka ki te mahi i te hotoke.
• Ka awhina te kape hei whakapai ake i te rere o te toto, ka whakatauira i te whakawhitinga o te taiao, ka awhina i te wero mai i nga pokohiwi, i te tuara, i te pelvis.
• Ka taea e koe te whakatika i te ahua o te maama me te tohu o tona kaha.

Ko te taputapu taraihi he mahi noa, he pai ano hoki: e hono ana ki te maakare o te cigareti auau, a, i te kainga ka taea te hono atu ki te putanga paerewa. I etahi atu, he tokomaha e whakapono ana he kore he haumaru pera, he kino kino hoki ki te tinana. Koinei te take kaore koe e hoko i te hoko me te kore korero ki te taote mo nga hua kino kino.

US MEDICA

He tino rongonui a US MEDICA ki nga kiritaki. Ko nga ahuatanga motuhake o enei tauira ko te maha o nga waiaro:

• Hoahoa motuhake;
• Pukahoa hoahoa hou;
• Te whakamahi i nga papanga pai.

Ko tetahi o nga tauira tino rongonui ko te US MEDICA Pilot, i hangaia mai i te manene maeneene, e whakaatuhia ana e te kounga teitei, te whakamahi, te taiao aaiao. Kaore te waahanga o te waahanga e maumaura ana, na reira ka whakarereketia, ka urupare ki nga ahuatanga aahua o ia tinana. Kei te whakauru i te synchromechanism vibrational, whakawhetai ki a koe e taea ai e koe te mahi i te mate i roto i te tuara, te pokohiwi, te huha. Ka whakawera te nohoanga, na reira ka pai te mahi. Ka taea te whakahaere i te hoahoatanga e tetahi mahinga mamao mamao i runga i te whakaatu rama me te whakaaturanga LCD. Kaore he roera i tenei ao, engari e mahi ana i runga i nga kaupapa 8.

Te taputapu massage i runga i te kaitohu o tenei tauira hoahoa He hiranga motuhake te whakamaharatanga e taea ai e koe te mahi i te peera me te kaki. Ko te ahua matua o te tauira ko te Rolling mode, e hurihia ana nga roera i te katoa o te taura. Ka taea te whakatika ki nga ahuatanga o to ratau tinana, e whakaatu ana i te pai o te whakamahi i te taputapu.

US MEDICA Combo

Tenei cover nohoanga (mirimiri) he hāneanea, me te hoatu i te mana'o ahuareka i roto i te tukanga. Ko nga whanaketanga hou, i whakauruhia ki tenei tauira, ka tuku i nga roera hurihuri i te waahi. Na reira, ka kaha ake nga uaua hohonu o te tuara i te waahi, ka whakapai ake te ahua. Ko nga ahuatanga nui o tenei tauira ko te tino pai me te whakaari, no te mea ka taea te whakamahi i nga mahi e rua i te mahi me te kainga. He mea ngawari ki te hono atu ki te rama tireti i roto i te motokā. Ma te awhina o tenei tauira he mea ahuareka ki te mahi i te maoro tonic.

MEDICA Sport

He pai te arotake i nga waahanga mo te hunga e pai ake ana ki te noho oranga. He mea whakamarama, he waea pūkoro hoki e mahi ana i te mate. He mihi ki te ergonomics, he meawari te whakamahi i te taputapu, a, ko nga papanga motuhake he whakarite i te maimoatanga me te whakamahinga i nga tikanga rereke. Ko te ahuatanga o te taputapu kei roto i te hohonu o te paanga ki nga uaua, nga hononga, te kiri, na reira i runga i enei waahanga ka rere te toto me te whakawhitinga waea. Mā te whakamahi i te US MEDICA Sport e tautoko ana i te hauora o te hokinga, te hiku, me te painga pai ko nga rota whakatere.

Beurer MG 300

Massage mātārae Beurer taea Shiatsu mirimiri, takai me ngā tukanga wiri mahi hohonu. Ko te titiro i te tinana o te tinana - he mahi e taea ai e koe te mahi i te mahi ki te tautuhi takitahi. Na, ko te peera tarai pereki Beurer MG 300 ka taea e koe te tiaki i te tinana i runga i te mahi whakawera e hono ana me te rama rama. Kua whakakorehia te taputapu ma te ringa, na te mea ngawari me te waatea ki te mahi. Ko te tinana o te taputapu he mahinga me nga upoko mate e wha. Ka neke atu ratou ki te taina me te heke, me te mahi i te ngaru ki te rohe raruraru. Ka taea e koe te whakamahi i te tauira i nga wa katoa - i runga i te tii, i te whaerai, i te papa.

Beurer MG 158 - he mātārae mirimiri, taea ki te mahi i te mirimiri hoki, huha i roto i te tūranga noho. Kei te mahi i te taha o nga motuka hihiri e rima, a ka rerekē nga tautuhinga i runga i nga matea o te kaiwhakamahi. He mihi ki te pūrere kei te whai oranga me te whakaihiihi i te tinana, ka hohoro tonu te whakakore: te wero o nga uaua, te mamae, te ngoikore. Ngā āhuatanga o te tauira - i te maamaatanga me te hanganga pai, na he mea hanganga, he iti rawa te mokowhiti. He ao te rorohiko, e mahi ana i runga i nga kaupapa e toru me nga nekehanga e rua o te nui o te mahi.

Beurer MG 240

I roto i tenei waahanga, he upoko hurihuri, e whakaata ana i nga nekehanga i te ahua o te piringa me te pihikete. Kei te whakaratohia te taputapu ki nga upoko poutū me te hurihuri ki te whakarato i te kaha, te kaha, te taiao hohonu o te katoa. Whakamahia te pūrere anake i te kāinga. Ka taea e tetahi motuka hiko motuhake nga tohu mo te tohu me te whakawhitinga roa o nga uaua, kei te taha o te hiku. He mihi ki te urunga iti, ka whakaratohia te tautoko kaki i te wa o te waahi. Tenei kakahu taea te mirimiri rorerore Shiatsu.

HoMedics

Ko te potae Massage HoMedics he taputapu papatohu motuhake, kei te hangaia i runga i te hangarau hou. Ko nga ahuatanga motuhake o te tauira ko nga mea e whai ake nei.

1. He roera motuhake kei runga i te pungarehu, he rereke me te reerati i te wa ano.
2. Ko te kaha ki te mahi i te papanga o te kaki, nga pokohiwi, te hoki, te wehenga, me te tukanga tohu.
3. Ka taea e te mahinga te whakamahi i te mahinga roera me nga huihuinga shiatsu.
4. E whakaratohia ana te maatauwari e te mana mamao.

HoMedics SGM-425H-EU me MN-900W

He pai tenei tauira mo te hunga e kore e tino hiahia ki te tahua hei tikanga. Hei waihanga i tenei taputapu, ka whakamahia he papanga motuhake, he kaha, he pukupuku hoki. Ko te ahua o te ergonomic ka wehehia i te waahanga o te waahanga e whakaitihia ana, na te pepe e taapiri tonu i nga taha o te tinana. Koinei te tauira - ko te otinga pai mo te kainga, te tari, ka taea e koe te kawe i nga taakaera me nga taiao hihiri.

Ko te MN-900W he tauira mai i HoMedics, e whakaatu ana i te ahua o te ahua me te ahua o te tinana. He mihi ki te whakapai ake i te hanga, te painga o te whakamori ngaio i muri, kua tutuki te kaki. Ko te whakamahinga, te ahua o te ahua, te kaha ki te mahi i te maha o nga momo mahinga - he tohu tenei katoa i tenei tauira.

Whakaaturanga Kiritaki

Ko te nuinga o nga arotake o te kakahu korou he nui te pai. Ko te nuinga o nga huihuinga e whai ake nei.

1. Ko te kaha o te whakamahi i te kainga anake, engari ano hoki i nga haerenga.
2. Kei te wātea: i whakaritea ki nga waatea, ko nga taputapu he taiao.
3. Te kaha ki te whakamahi i nga ra katoa.
4. Te taumaha me te whānui o te momo o te mahua.
5. He tino pai mo te moni.

I roto i nga mahinga ka taea te tuhi i nga mahi ngawari o etahi tauira, me te kore e tino tere te whakatikatika teitei. No reira, ki te hiahia koe ki te tarai kaki, me whakaaroaro koe ki te whiriwhiri o te teitei o nga taputapu.