Kai me te inuTips Cooking

Tuketuke te hongi i te kāinga

Ka rite ki mohiotia te, i roto i te whānuitanga o ngā paramanawa mō te pia kai tino he stockfish. E rave rahi i whakarerea roa nga maramara kino me pihikete, puru ki te tae, korotutu, ngā whakaniko i te rongo me te tāpiritanga horihori. Ko te mod Ko inaianei hua tūturu, tae atu ki ngā paramanawa pia.

Kia aroha mai, e kore tonu e taea ki te hoko ika i te taonga i roto i te kounga pai. Pono ranei tote rawa, ranei tawhito rawa (kōwhai, "faaiti"), ranei ki te kakara kino. Tangohia tenei ra mo te tauira, te ika hongi. Kua riro roa tenei ika iti nga ngakau o te pā pia. Heoi, kua maroke te reira i roto i te taonga hongi tino utu.

Me pēhea te ki te whakaora i runga i paramanawa ki pia? Ko te tino māmā te whakahoki - hoko ika hou, e kore te mea pera ngautuara te utu, a ka tunu i te reira koe i te kāinga. Taukiri e, kua maroke hongi i te kāinga - ka hipokina e tatou i roto i tenei tuhinga.

ika te waitote

ika te waitote tika ko ha sitepu mahu'inga ia i roto i te faaineineraa. I roto i te tikanga ki te tika tote hiahia hongi te hawhe kiro o ika hou me te hawhe kiro o te tote. Ki te mea ka waiho nui nga ika ka tātai i te ine pānga tauira i waenganui i te tote me te hua matua e kore e waiho te reira fifi.

Ko te tukanga o te waitote

He pai ka tuketuke te hongi hoki i roto i te kore e te tukanga o tona faaineineraa Me ki te tango i nga whekau, me te mamae ki te unahi. Ka Me anake te ika ki te defrost, horoi i raro i te wai matao, me te wahi i roto i te rihi rite. Kia mahara e Me hipokina tika ia tinana ika ki te tote. Toua ia he tote ranei, a ka hoatu i roto i te peihana, ranei tauhiuhi i runga, me te uru ata. I te tihi o rihi e tūtohu ana ki te takoto i te tākai polyethylene kirihou. here ētahi ngaahi uaifi tauhi tonu mo te kawenga ika, mo te tauira, he oko e toru-rita o te wai. Otiia e kore e taea e koe te mahi i tenei. Ki te mea kua tika kua rite koe te ika, ka prosolitsya tino kahore pēhanga.

Next mai te wā o te tatari. Tuatahi, tareka ia te tote, na ka hoatu e nga ika ona ake wai, me te i roto i tenei puka ka tohe. Ko te wa e tatari ana, ko te nuinga o te wā e pā ana ki te tekau ma rua haora. Ko, ki te tote e koe ika i roto i te ata, ka na te ahiahi, ka taea e koe te haere tonu ki te wāhanga i muri mai o te faaineineraa. ika Clean i roto i te pouaka, wehi kino ki te hua, e kore e hiahia ana. e kore e Sol tukua tona torere.

I muri te waitote te ika kia horoi. Ka taea e koe te tamata i te reira no te tote. Ki te tahuri tikanga tote rawa (e takoto ana i runga i te 12 haora), me kia haurangi te ika i roto i te te wai matao. Ki te mahi i tenei, hoatu ana e ia i roto i te peihana e toru-ahu ki te wai, me te waiho hoki o haora i te tokorua. I te wa ano, mahara e tūtohutia ia haora te ki te huri i te wai.

maroke te ika

He maha ngā huarahi ki te tuketuke te hongi i te kāinga ka tahuri i roto i kore kino atu i te putanga makasini. ika maroke tote i roto i te maha o ngā huarahi. E ki te whiriwhiri - whakatau koe.

Newspaper mō te ika

Roa mai maroke kaihao ika te whakamahi i te pepa noa. I tčnei wā, kei te maha mahi e kore e tika te whakamahi i te tikanga pa. A, no te horoi koe te ika, whakaorangia ia i te houku te taikaha, e taea te maroke i te reira. I runga i te pepa tunu horahia te niupepa (tetahi pepa), me te ika e takoto ana i runga i te reira. Whakamātauria ki te pupuri i te ika kei roto i te whakapā ki ia atu e kore. I waenganui ia ratou e waiho i te tawhiti.

I roto i te paraharaha taua ki kaipuke ika i roto i te wahi pai hā, mo te tauira, i runga i te taupee. Ki te tiki i te poorohe reka maroke, kahore pahuatia i roto i te tukanga whakamaroke, e kore kia hoatu ai i roto i te wahi, e whai wāhi ki te rā tika. I muri i te ra e rua ika ranei, he rite hoki te whakamahi.

whakamahi tatou i te tikanga whakatārewatanga

Ko te tikanga tino whakamahia nuitia mō te maroke ika - iri i runga i string ika ranei te aho. E tohutohu kaihao ki te tango i te miro nui kia taea tautoko reira te katoa taimaha o te hua. Threading te ngira ki te kanohi nui, me te hanga ika "koikoi" i roto i te kanohi. e kore e tohunga tūtohu ki te whakatārewa tonu te ika, ngoto te hiku. I roto i whakamaroke, ka rere te wai ki roto ki te wahi kikokiko o te tinana, e, i roto i te tahuri, he kino atu maroke. He pai ki te whakairi i tona matenga i runga i te tuatahi, me te ra i muri mai - i te hiku. Na ki te ika maroke whakanoho iho, tika rau inu i te taikaha, e kore kakara kino.

Kia mahara ki te pupuri i to koutou tawhiti i waenganui i te tinana. Na ka whakarite koe te uru rangi tika, whakamaroke tika, me te tiaki huru maitatai gustatory o ika ia takitahi.

Iri e te whakamaroke miro ika i runga i te taupee ranei i roto i tetahi atu wahi ki te ventilation pai. Ka hia kia rite ka tuketuke te hongi? Here ka whakawhirinaki nga mea katoa i runga i o koutou manakohanga reka. Te tangata pai ika haukū, etahi hiahia tata "oki" kōwhiringa maroke. I roto i tetahi take, i mua i te tango koe i te ika i te aho hī ika kore he utu e rua nga ra.

Me pēhea te ki te rokiroki stockfish poorohe

I nga wa, he rawa pono hoki hapu o kaihao tenei, i roto i te whare i reira ko te nui tino tika o te ika. Aha kia meatia e ahau ki a reira? O te akoranga, te tote me te maroke. Otiia me pehea ki te pupuri i tenei nui ika?

hang

mea Tohunga i hongia e maroke, e kua whakaahuatia tohutao i runga, e taea te rongoa mo te wa roa i roto i te maha ngā huarahi. Ko te tino noa - i roto i te whae. Ki te reira te mea he rangi e tika ana, ka i runga i te taupee, te wahi maroke te ika te, ka penapena reira ki runga ki. Ki te ora koe i roto i te whare tūmataiti, ka rite ki te wahi o te rokiroki o ika maroke, koe e taea te whakamahi i te wharau, karāti whakamahau ranei.

Heoi, ki te pupuri i te ika i roto i te puka e iri kia tika. He pai ki te roropi i te reira i roto i te niupepa pepa ranei. Kahore he take ki te fao nga ika, ka taea e te tango e koe i te "kurupae" me te roropi reira. Heoi e kore e te ika maroke ake me mo te wa roa pupuri tona hā. Engari kia mahara, ki te mea te kurupae ko te iti rawa kia kotahi pahuatia maroke hongi, he pai kore ki te kai i te toenga o te ika. Na te mahi "paihere" iti - 5-7 tinana i roto i te kotahi.

whakatio

O te akoranga, te matao - ki te ara pai rokiroki kai. ipu whakamahia - he pouaka rakau, he kirihou karaihe ranei ipu, e kia whakanohoia me, i muri i whakamaroke, maroke hongi (piri whakaahua). He maha ngaahi uaifi tauhi roropi noa te ika i roto i te pepa, ka hoatu i roto i te pouaka tio. He maha ngā kōwhiringa, whiriwhiri te tetahi e he atu watea hoki koutou āta.

tine

Kei te whakaaro ano hoki he ara nui ki te rokiroki ika maroke te whakamahi o ipu tine. O te akoranga, e kore tonu e taea ki te kitea taea te tūturu tine, engari ki te whakahaere koe i te reira, na koutou - te housewife hari. Tote, poorohe maroke maroke tāpae rarangi tau i roto i te peihana tine i roto i. Piri kati te taupoki, me te tango i te ruma i roto i te kīhini. I roto i tenei puka, kahore whai wāhi ki te rā, me ngā ngārara nga ika noho e pā ana ki te toru marama mo.

stockfish pūngoi

Na he tokomaha te iwi e te hunga i runga i te kai, te mea te reira e kore he kai ika maroke utu reira. Heoi, tautohe tohunga e kihai i kino te ika maroke te whakaitiiti tinana. Tae atu, poorohe maroke. Pūngoi ko reira anake 146 kcal ia rau karamu o te hua. Ētahi momo o ika tunua "i nga tikanga o te ngaro taimaha" i roto i te oumu koromamao, taea e matara atu Calories ranei.

I tua atu, maroke hongi - he puna o moni nui o te pūmua. Kei roto te reira i te katoa o te 5 karamu o te ngako me te 0,07 karamu o te warowaihā, me te toenga - ko te pūmua. Kotahi rau karamu o ika kei pā ana ki te 25 karamu o te pūmua. karanga me'akai tenei BZHU pai ngā mo te hunga e faaoti ki te ngaro taimaha. Torutoru hua taea whakamanamana i te nui taua o te pūmua i ahua iti o Calories katoa.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.