E rave rahi kite e kōpā ratou ringa matau i roto i te ata. kia kia tino rerekē nga take. Ki te kite koe i taua kōpā i te ringa ārai koe i tōtika mahi etahi mahi, faatupu te reira mamae i roto i te ringa, tino wa ki te titiro mo te take pai. Ko tētahi o ratou kia whētuki ua, i roto i nei i aha ki pakaru raru ranei. I tua atu, auau aranga ki taimaha, me te mau ana mo te wa roa e ahei te hua riaka nui i runga i nga raru me uaua o te ringa, e taea hoki e arahi ki te ngoikore i roto i te wahi. Ki te manawa o ringa matau, te take kia rite whai: he hē o te huaora B12, me te syndrome kauhanga carpal, i roto i nei te ringa ringa ngoikore. Ko te tangata ki tenei syndrome uaua ki te mau hoki i te wa roa i roto i te ringa mea taimaha. He aha te mea te "kauhanga carpal"? Ko te wāhi iti kei i runga i te ringa, e ngā iwa tendons me uaua. I roto i te wā i waenganui i te tendons ko te karere tino nui, e whakarato ana sensation me nekehanga o nga maihao, me ringa o te nikau rawa. Ki te kite koe i e te manawa o ringa matau, kia nga take e piri i roto i te mumura o te karere waenga. Hei tauira, nekehanga maihao auau, ka pato i runga i te papapātuhi taea arahi ki tenei syndrome! A, ki te kore te mea pāngia i te wa, ka taea e arahi i te reira ki te uaua ngoikore, me te neuropathy piringa.
Ki te manawa o ringa matau, e taea te whakaturia nga take mo tenei anake i te tākuta. Tirohia ki reira ki te whakakore tonu te takanga o te neuropathy piringa. Tenei huru ai te mamae koi i roto i te ringa, te wahi e kore e taea ki te whakaara i tetahi mea. Ka taea te meinga tenei mate i te kawenga nui i runga i nga ringa. Hei tauira, i roto i te kēmu o tepu korowha, tēnehi hoki te wa roa, i roto i te mahi o te hikihiki. Ehara i Koinei, maha amuamu nga weightlifters e moti rawa tika ringa. Ai pupuhi o ringa, maha haere tahi i te kōpā, - haaputuputuraa o te wai i roto i nga topito. Nuinga o ngā wā edema puta i nga ringa me nga pona, a ka e te faaruru i te tangata pakeke i roto i te kaupapa me te hūhi.
E te ara, ki te ai kōpā ringa matau ka taea e koe te rapu, me te poisoning o kai. Hei tauira, mā te kai hua poke me huawhenua i roto i te tinana e taea te tiki i te huakita botulinum, e taea meinga ara pāpāngia. Mämä noa iho, te pāpāngia uaua ko te pōauautanga o paihana kai, ki te kahore e wa whakaora. Na, ki te ite koe maihao kōpā o tona ringa matau, take e taea te rapu hua i kai 18-36 haora ki muri. Heoi, ko te take o te kōpā kia he wāhi koki, no te mea, rite katoa matau, e hanga ringa, ringa me maihao ake o te katoa o 27 wheua, whati, me ētahi atu kino ki te iti rawa tetahi o ratou e meinga te whakahuatia katoa i runga tohu: mamae, te kōpā, huamo me mate o te sensation. Na, ki te ite koe e te manawa o ringa matau, kia rerekē nga take, e kore e whakaroa i te haerenga ki te tākuta.