Kai me te inu, Huamata
Huamata "Paramoniha" mo te hotoke - he kumamatanga ngā ki te ingoa rorirori
Ko te hunga e hiahia ana ki te whakaora e kore anake koutou ake kotinga o monamona huawhenua ātaahua, ka pai ki te hanga i a ratou i te rihi oti ka aroha te huamata "Paramoniha". I roto i te hotoke, kua ngā hauhake reira, whakahoromata i roto i oko rita. Ahakoa te rerekē, ingoa noa rorirori, tahuri ataahua ki te titiro i a faahiahia ki te reka o paramanawa. Ka pai te tohutaka e rua te hunga e tiakina ana tonu huamata i roto i te hotoke huawhenua, me mistresses tauhou, e kore tūpono i mua rihi rite. Ko tōna kai matua - kāreti, tōmato me pepa pere. Ka taea e te okiokinga te tāpiri, i runga i tou ake reka rānei.
Huamata "Paramoniha" tunu
Ahakoa i roto i te putanga turanga ko te rihi Koinei kumamatanga kakara, me te reka mīharo. No te faaineine huamata "Paramoniha" mo te hotoke, e hiahia ana koe ki te tango i te manokaramu o aniana, pepa pere me kāreti, 2 kg o tōmato maoa. Tenei nui o te kai ka e nui ki te rapu atu, kia taua te auau o te hua o te Billet ao i te iti rawa 5 wā. whai hua ki te 300 mL o te huka me te hinu huawhenua, te winika, me te hawhe kapu o te tote 2 hoki.
I mua i te whakarite huamata "Paramoniha" i roto i te hotoke, ko reira e tika ana ki te tango i te nui e tika ana o oko horomata ki te tapo'io te. Mai i te rahinga o kai ka e tukua e pā ana ki 2 rita paramanawa. Ko, ka hiahia te reira 2 rita 4 kēne hawhe-rita ranei.
Na kia konatunatua nga huawhenua katoa i roto i te rōrahi tika rihi, e taea te hoatu ki runga ki te ahi. Season ki te tote, tāpiri i te huka, te winika, me te hinu, kawea ki te whewhe, a tunu mo te wera iti, te whakaoho tonu, hoki e pā ana ki 20 meneti. Next, faaineine i te huamata whakatakotoria i roto i runga i oko horomata, hipokina me te waiho ki te whakamatao. Ko te moni tāpui o ona pai ki te neke ki te puhera atu wahi raumati ranei.
Huamata "Paramoniha" mo te hotoke ki zucchini
Hoki momo, ka taea e hanga e koe he ine iti i te tunu matarohia, me te faaineine i te rihi mā te tāpiri wae atu. E nehenehe te reira zucchini, i roto i te mutunga o te raumati tipu i roto i tetahi kari, me te e hokona i te utu utu. Na ko te tino whai hua enei huawhenua, a ka hoatu te rihi he reka reka.
Tapatapahia nga huawhenua katoa, kua tonoa ratou zucchini, tapaono julienned ranei. Ki te kore e taitamariki rawa me tika matotoru-kiri, ratou horoia-mua ratou. Tapatapahi rawa greens. te ranunga katoa, tāpiri mea kakara, me te kohuatia hoki 20-25 meneti (ki tunua kamokamo-). katia hoki huamata rite i roto i te oko horomata me te taonga i roto i te wahi raumati.
A mo te tuatahi, me te putanga tuarua o rihi taea kōwhiringa hoatu e koe allspice pepa, rau kokoru atu mea kakara tino ranei ki pangia e. Ko te hunga e hiahia paramanawa reka, i ētahi wā te whakamahi i oporo. Otiia tonu i roto i te taketake "Paramoniha" huamata he hā reka feunga ngawari.
Similar articles
Trending Now