Kāpeti Whero - āhuatanga whai hua

kāpeti Whero, i te mohiotia whānuitia hoki ona āhuatanga painga, kawea i ki Russia i te rautau tekau mā whitu i roto i te Western Europe. I aua ra i huaina ai te puru. Te iwi Russian kua mauruuru nga painga o tenei tikanga huawhenua.

He etahi ritenga ki kāpeti kāpeti whero. Heoi, i reira e te tahi mau rerekētanga. Kōeke mai "puru" kāpeti hoki i roto i wawe, waenganui, me te mutunga o. Ko tona ahua ki te kāpeti tenei. rerekē kāpeti Whero i ona "whanaunga" tae o te rau. He puru-puru ki tupapaku rerekē ratou. Ko te tae o nga rau homai roto ratou i te whakauru motuhake - anthocyanin. Tenei huānga he pānga pai i runga i kaiao tangata. Anthocyanin ārai te whanaketanga o te kanisā, me te haapuai i te taiepa o tōiti me oko toto, te whakanui ake i to ratou resilience.

Ko tētahi atu rerekētanga ko te kore o kāpeti kāpeti whero ia te rite i o te tupuna, juiciness. Heoi, ko te ihirangi o te huaora me ngā matūkai i roto i te reira tuwhena. Kei kāpeti Whero konupora me te pāhare pāporo, pūmua me te muka, rino, me whākōkī. Ahakoa i roto i Roma i tahito, ka atawhai tenei wai huawhenua mate o te pūkahukahu. Kua kitea rangahau pūtaiao Modern e muia, ngā ano i roto i nga rau puru-puru, te ārai i te whanaketanga o TB.

whakamahia Whero wai kāpeti te i roto i te iwi rongoa mo te maimoatanga o te jaundice. tauturu hoki tōna whakamahi horoi te tinana o tāoke.

Kua whakaaturia kaipūtaiao Danish e, tae atu i roto i o koutou rihi kai hanga o te kāpeti whero, wahine taea whakaiti ratou mōrea o te whakawhanake i Cancer o mate uma rua. Glucosinolates e he wahi o tenei huawhenua, a ka hoatu a reira he reka kawa, e kore e tukua te pūtau mate pukupuku ki te wehe.

Me kia Cabbage whero reira i roto i te kai o te hunga e mamae i te takawhita. matū whai hua i roto i roto i te ahurea huawhenua, whai wāhi ki te raro pēhanga toto. kohi auau o te kāpeti whero ko te ārai pai o te momo o mate iaia. Wai whiwhi i rau o tenei huawhenua, ngā i roto i ona bioflavonoids hanganga e ārai capillary fragility me te whakakore i toto.

Matū i roto i roto i te kāpeti whero, i te pānga toniki i runga i te tinana tangata, me te ārai i lethargy puku. Heoi, kia whanau ai i roto i te ngakau, e reira ko he maha nui o te muka masivesivá i te rau o tenei huawhenua. He uaua ki te ngaungau, a reira tūroro mate ana i ngā pathologies o te pūnaha kūnatu, tona kai pai kore ki te inu.

E taunaki ana Folk rongoā obkladyvat rau kāpeti upoko i roto i te hui o te mamae, tono hoki ratou ki patunga, motu me pau ki te whakatere tukanga houtanga kiri.

āhuatanga kāpeti Whero e te reka motuhake o ma. Na reira, ka tupu kore wahine katoa tenei huawhenua i runga i te pae. Heoi, te whakawhetai ki te hanganga matüora taonga, rite nga painga o te kai kāpeti whero tuwhena nui atu i runga i rihi te whakamahi i te reira o te tupuna ma.