Me pēhea te ki te pupuri i te taitamarikitanga, me te faataime i te tukanga hoholo i roto i te ara!

I roto i te ao i teie mahana, kāore, he tokomaha rawa ngā āhuatanga e pēhia ngā hauora me te ataahua o te wahine. A riro te reira rawa kitea i muri i te toru tekau-rima ki waho.

Otiia aha e kua te take taketake hoholo tere, ara te aroaro o peu kino, tikanga taiao rawakore, ki te whakatarewa i tēnei tukanga, ko te tonu taea.

Ko te pātai o "pehea ki te tiaki tamarikitanga, i muri i nga tau e wha 'tiaki o tata katoa wahine. I teie mahana ko reira, ka kōrero tatou e pā ana ki reira.

Whakapono ahau, i reira e maha whānui o tweaks e e ahei ki te pana i te tukanga toulekeleká i te tau i ma'iri a'e nei momo. Kia haamana'o tatou i te pai-mohiotia Baroness Nadin Rotshild, kua meinga nei e te faahoho'araa o te ataahua pirau o te ora, me te mariu mana'o. I te wa i tuhituhi e ia he pukapuka, kaua ngā, i whakatapua te tiaki o te taitamarikitanga, me te ātahu. I roto i te reira e nehenehe e kitea e koe tohutohu mahi i runga i te āhua o ki te pupuri i tamarikitanga roa.

Na te ngaro matua o te Baroness ko te whakamahi tonu o huaora. Kua whakawhanakehia Nadin Rotshild he inu e hāngai ana i runga i huawhenua me te hua wai, taonga ki huaora pērā i te E, C me te A. Ki te inu ratou koe i runga i te puku kau i mua i te parakuihi fariiraa, te akiākinga tino whakapai ake. Ko tenei te whakahoki tuatahi ki te pātai "pehea ki te pupuri i te taitamarikitanga o te kiri."

wehea atu Baroness tona ngaro. Ko te meka ko e tango enei inu huaora me kia i runga ki te hōtaka tomu'a. He mea tino nui e kore ki te inu he inu i hanga mā te whakamahi i te kakau witi, te kore e haere i te huaora katoa ki tou tinana.

Na kia tīmata Mane ki te kaihoko horoi rawa whai hua, mahia nei ki te whakarite i te putunga. Tangohia tenei tetahi mo te karaihe o te wai kohuke mahana, me te uru i te reira ki te wai rēmana hou. Tenei inu he pānga toniki matua kaha, me te he pānga anti-infective nui. tīmatanga te ata Rātū ki te puku o romia wai kāroti, ki nei he nui iti o te wai, tāpiri i te pāhiri. Ko runga i te Wenerei, kia hoatu te hiahia ki te wai karepe hou. He aha te wai ki te tunu i runga i Rāpare, tei reira tika i runga i te wa. I roto i te raumati - ko reira he ranunga o te wai vine hua, raspberries me rōpere i roto i te hotoke inu wai taua hanga i te hua hīmoemoe. I roto i te tikanga ki te faaineine i to koutou tinana no te kakai taea, i runga i te Paraire kia tango i te diuretic. he mea nui atu i te decoction hanga i te riki tino noa tenei. tīmata te ata Rāhoroi ki te aperikota wai. Well, i runga i te Sabati penei to koutou tinana ki te karaihe o te waina whero.

Pea e kore hoki te tangata e kore te ngaro i runga i te pānga kino o te ahotea i runga i te hauora me te ataahua o te wahine. A me pehea ki te pupuri i te to'u tupú i roto i to tatou tau o te tere? I te Baroness me tenei pātai he whakahoki. Ia wā tango raau taero e roto i konupora, no te mea tenei huānga wahi ko te taputapu tino pono i roto i te whawhai ki te ahotea.

Otiia e kore e katoa te i! He mea tika ki te whakarere i tenei peu kino rite kai paipa. Whakamātauria rite iti rite taea ki te whakapuaki i ō rātou kare i roto i kanohi uaua tangata. Kaua e squint tika ki rawa kanapa rā ranei ki raruraru kite.

Tips i runga i pehea ki te pupuri i te tamarikitanga, i reira te mea he momo nui, a ka whakapono ki ahau, e ratou tino ohie. O te akoranga, i o ratou peu ki te mea patunga tapu ataahua etahi, engari ka nui ake i te utu mo taua koutou tūmanako katoa. A i muri i te wā poto rawa o te wā, ka kore koe fifili pehea ki te pupuri i tamarikitanga. A ka ora tika na roto i te piri ki te hanganga hou, e te tino nohopuku hei te täkupu o tou ora, me te pārekareka ki tou whakaaro i roto i te whakaata!