Me pēhea te ki te tunu i te tīhi i te kāinga?

hua miraka i roto i te oraraa o te taata i te wahi motuhake. Milk - e kore te reira pūmua tika, konupūmā, engari ano hoki i te matatini o huaora me waikawa lactic, e tika ana ki te whakaoti i te mahi o to tatou tinana. Uhouhonga te momo nui katoa o ngā hua miraka, ka taea e koe te tīpako i te taketake tino - te reira waiu, kirīmi kawa, tīhi, pata, kirīmi. Na roto i te-hua ngā waiu, production me te pata waikuruwhatu (waiu defatted, whakaputaina nei mā te tango i cream i te waiu). I muri i te kaupuranga o, rawa, tahuri atu hua miraka reka, Tatars karanga reira te "Aryan," Well, pea tetahi atu ngā huaina reira.

utua ngā aro te ki te hiahia he pata, no te mea i roto i enei katoa kahore he te ihirangi tiketike o te pūmua, me te konupūmā. Ko reira tino whai hua mō ngā tamariki me ngā pakeke, rawa hoki te hunga e whai raruraru ki te pūnaha musculoskeletal.

E rave rahi i hiahia pea i roto i te āhua o ki te hanga i te tīhi i te kāinga. Ahau, rawa, i ngā reira, na faaoti ahau ki ako i tēnei tukanga. Ahakoa tīhi rite tihokahoka e i roto i te taiao ahumahi, a mohio ana ahau i te aroaro o, no te mea he reira wahi o toku tikanga. Na ka korerotia e ahau ki a koutou me pehea ki te hanga i te tīhi i te kāinga.

He rota o ara, whakaaro tatou te wātea tino o ratou.

1) Me tatou tetahi maha o te pata hou miraka pē ranei, i ahau 1.5 rita o te miraka. Tangohia tetahi oko nui, ringihia ki roto i te reira i te wai iti, me te kawe ki te kohuatia. E hinaaro tatou i te reira rite te pati wai. I roto i te kōhua ringihia to tatou miraka pē iti me te hoatu i roto i te kotahi nui. Na tatari tatou, ka haamata te reira ki te serum motuhake, ko te kupu te mea e tika ana ki te miraka pē kore kohuatia, te kore whiwhi tīhi mārō. e te tukanga katoa e pā ana ki te hawhe te haora, i ētahi wā he iti roa. Na, ringihia te katoa kei te ki te tatari nui (me rua iti), ka tuku atu ka awakeri serum katoa. Ka taea e koe te mahi te kore: ki te whakamahi i te putea o te whāriki, engari rere roa tenei serum me te selfpressing tīhi iti. E ai ki tenei tohutaka, huri i te reira i roto i ngawari me te reka.

Me pēhea te ki te tunu i te tīhi i te kāinga e mohio koutou e inaianei, whakaaro tatou he tikanga o te whakamahi i te waiu.

2) Me tatou he kātene o te waiu, i haaati e rua punetēpu o kirīmi kawa. kawe Milk ki te whewhe (engari e kore e kohuatia), ka te matao o ki te pāmahana rūma, ka whakauru ki te pata. whakanohoia matou i runga i te po i roto i te wahi mahana. I roto i te ata tiki ranunga whakahaurangi. Wera i te reira i roto i te pati i te wai, me te whiwhi tiihi. Na ka taea e koe te whakaako humarie whanaunga pehea ki te hanga tiihi i te waiu.

I roto i te taiao ahumahi mō te hanga o te tīhi mā te konupūmā pūhaumāota. whai wāhi ia ki te coagulation tere o te waiu.

I roto i te whānui, rite ki te iho, i mohio matou kuia pehea ki te hanga i te tīhi i te kāinga. Ka rite ki te tikanga, ki te katoa i roto i te kainga pupuri i te kau. e kore e inu tonu te waiu, huri i te reira kawa. Ko te aha ia riri toku kuia te tahu waiu e ki te whiwhi tīhi, te taiao, me te kāinga te nuinga. I te tahi taime i mahue te waiu e ki kawa āta ki te tunu i tona tīhi pahī.

I teie mahana, i reira he torutoru te hunga i roto i te waiu o te kau, ka taea e koe te hoko i roto i tetahi toa. Na reira, e taea e koe koe hoki koe tīhi. Na roto i te ara o te pata whiwhi keke pai. Ka taea e koe te tunu i tētahi momo o te tīhi reka (he rawa pai ki ngā tamariki i tenei, a kahore e ngakaukore ana ki te kai pakeke).

Well huri i te reira i roto i tīhi paramanawa, tunu i te reira tino māmā. tango tatou he i konatunatua ki te tote matou tīhi hou (e hiahia ana tote - hoatu atu tote e kore he tino nui nei - iti). Katoa uru tatou te pokepoke, me te horapa i roto i te puka ranei te paraharaha tikanga. Extruding ka tatari o nga ra i te tokorua, ka tupulaki te tīhi. Ko te hua, ko te tahi mea rite ki te tīhi Adygei (reira, i te ara, ngā hanga i te waiu o te uha).

Ko te serum, na ko reira taea ki te faaineine i te momo o inu, mo te tauira, uru reira ki te huka, te wai o tetahi hua - me te inu whakahauora rite e haere pai i roto i te wera.

Well, inaianei hoatu tino koe te whakahoki āmiki ki te pātai o te pehea, ki te hanga i te tīhi i te kāinga, me he aha he mea pai hoki to tatou tinana.