Me pēhea te ki te tunu uma heihei ki karaka?

whakaaro kai heihei te tino ngāwari, me te hua whai hua. haere pai te reira ki te momo o kai. Na reira e taea te tunu i te reira i te rota o rīhi reka, me te taketake. kia rite te hunga i aroha o tāwāhi uma heihei raukikini ki karaka, he tohutaka e e kia te aroaro i roto i te tuhinga o tenei ra.

Kōwhiringa ki te miraka

Kei raro mahi hohoro a kahore rawa nui te raruraru hangarau taea ki te tunu i te maa i, me te hauora mo te whānau katoa. Ko te hanganga o tenei rihi ngā o ngā hua ohie, me te wātea e taea te hokona i roto i tetahi toa hou. I roto i te tikanga ki te kahore raruraru ki te rapu mō ngaro wae, i mua i te tīmata i te tukanga, kite ki te whai koe i ki o koutou maihao mea katoa e hiahia ana koe. I roto i tenei take, ka hiahia koutou:

• He rua o u heihei.
• 3 punetēpu o te miraka pē tūturu.
• rēmana maoa.
• Punetēpu kaha brewed tea.
• Katia karaka reka.
• pepa whenua tīpune.
• Head riki ma.
• He tuatoru o te tīpune o te tote.
• He rua o cloves karika.

I tua atu, mua waiho e-e te nui iti o te hinu huawhenua, no te mea he reira reira ka kia parai uma heihei ki karaka. Ko te miraka pē, ka i roto i tenei take, ko te mea e tika ana ki te whakamahi i te hua tūturu e kua kahore poke.

Whakaahuatanga o te tukanga

Tuatahi o te katoa e hiahia ana koe ki te mahi i karaka. Ki te kiri hua i horoia, ka tango āta nekehia ia peka. O te toe karaka romia e wai, a ringihia ana e ia ki te kapu iti. He tāpiri hoki he rau tea tīpune, te tote, mea kakara, tapatapahi riki me te karika mōrohe. I roto i te kohua ano ringihia hou wai rēmana. Ko te wai whakapūkara, ka e kia tonu uma heihei tenei. Ki te karaka, rēmana me mea kakara kai riro ia ia he hā ahurei, me te kakara.

tapahia taroa horoia u heihei iti obsushivayut tauera pepa, i roto i te hawhe, me te riringi i te wai whakapūkara. Kei te tonoa te peihana ki te kai ki te condenser te wahi e noho ai i te iti rawa kia kotahi haora. nekehia atu kai marinated te i te tank, tatari hoki ki reira tatau te nuinga o te wai i muri i ono tekau meneti, ka tonoa ki te paraipanatia wera te hinu ki te hinu huawhenua. A, no te whiwhi nga uma he hue koura, ringihia ana e ratou te wai, me te kohuatia katoa i runga i te wera iti hoki e pā ana ki te hauwhā o te haora.

Rima meneti ki te paraharaha te wahi faaineine uma heihei ki karaka, Ka tāpiria premixed miraka pē ki kiri tapatapahi me tata tonu tahuri atu te kanga. Hot neke kai ki te rihi ataahua, me riringi te ranu. I runga i te rihi taha maha mahi huawhenua koromamao raihi hōu ranei.

Kōwhiringa ki te kirīmi kawa

E ai ki tahuri tenei tohutaka i rihi rawa ngawari me te flavorful. he pai hoki te tina whānau reira, engari ki te hiahia koutou ki te kia whangaia me ki te tepu mea hakari ana. Ki a koutou te hunga i aroha rite tunua koutou uma heihei ki karaka, te whakamahi i te kounga tiketike anake me hua hou. Ko te hanganga o rīhi ngā:

• 800 karamu o te uma heihei (boneless).
• He karaka nui.
• 60 karamu o mayonnaise.
• He rua o hua.
• 100 karamu o te kirīmi kawa.
• ½ tīpune pua nani maroke.

I tua atu, i a koutou i te ringa kia he tote iti, mea kakara me otaota maroke.

raupapa o ngā mahi

Horoia, ka tapahia taroa kai obsushennoe ki poro me iti whiua atu i runga i ngā taha e rua. I muri iho, te tote ai, mea kinaki ki te mea kakara, me te horapa i runga i te raro o te pokepokea ai whakangutungutu, hinu te hinu putirā.

Na te reira te wā ki te mahi i karaka. horoia te reira, horoia me te whenua i roto i te Pūhanumi. ngā te Rakei hua te ki te kirīmi kawa, mayonnaise, me te pua nani. konatunatua te katoa, i pai noa ōrite. Ko te tata rite ki te whakauru hua totea, whiua ki te pahuka rangi te ranu. kua ringihia tenei katoa ki te pokepokea ai ki te kai, tauhiuhia ki otaota maroke, ka unga tunu. Teuteu u heihei ki te karaka i roto i te oumu, wera ki te rua rau e rua tekau nga nekehanga. I muri e pā ana ki toru tekau meneti, ka taea te rihi te mahi ki te tepu.