Ranu mō te heihei

No mea pehea koe faaineine i te heihei. Ko te mea tino nui - te reira i te kīnaki ki reira, i te mea e taea ki te hanga i te reka o te heihei i runga i kukū.

Sweet ranu mō te heihei - tohutao

hua:

• 150 go o te huka;
• ranu hoi - 1 tīpune whare kai;
• wairanu tōmato - 125 ml;
• Winika - 370 ml;
• kakara.

Winika me te huka Me ki kohuatia, ka tāpiri ratou ki te tōmato tōmato, te ranu hoi, mea kakara. Katoa pai uru me te tunu mo te meneti torutoru i runga i te wera reo. He rite ranu reka mo te heihei!

Ranu hoki Heihei ki Vegetables

hua:

• tīhi rewa - 200 g;
• Kāriki - o cloves he tokorua;
• (Ka taea te whakamahi hou ranei kēne) tōmato - 500 g;
• pepa Bulgarian - 1 pc;.
• greens;
• Maroke Pātira;
• tote;
• pepa whero.

Pepa horoi a hoatu i roto i te oumu mo te 23 meneti (180 nekehanga). Na ka nakryyt ana kiriata mo te kai, kia he māmā ake ki te horoi. Na ka hauhautanga me otsoedenite i te kiri, me te purapura. Tapatapahia tōmato ki te Pūhanumi me te uru ki te pepa. neke katoa tenei i roto i te paraharaha, a kawea ki te whewhe ki runga i te wera iti. Tāpiri i te karika, haere i roto i te spadefoot, me Pātira. Na ka tāpiri i te tīhi rewa, pakaru ki mongamonga. Na kohuatia te ranunga, i te whakaoho tonu, rewa noa te tīhi. I te mutunga, tāpiri i te otaota, ka mahi ki te heihei.

ranu Mushroom mo te heihei i roto i te oumu

kai:

• Heihei - 1.5 kg;
• harore - 200 g;
• Piko - o mongamonga i te tokorua;
• pāhiri;
• kakara;
• tote;
• cream - 120 g;
• te hinu oriwa.

Tuatahi ti'a ia tatou ki te tapahi i te harore me te riki Ruiruia. Na ka tapatapahia te greens. horapa Heihei ki te hinu oriwa, me te horoitanga i ki kakara. I muri i tenei mea ki ona harore me te riki. Ka taea e koe te tunu i te reira i roto i te oumu ranei i roto i te ngaruiti. Kia maoa te heihei e, me kia nekehia atu te reira i te hau, a tuu i roto i te Pūhanumi. Na ka tāpiri he tote, mea kakara, kirīmi kawa, otaota hou, me te huri paraoa katoa tae noa maheni. Mahi atu te heihei ki te kīnaki rite!

Ko te ranu mo te heihei ki te karika

Ko te kuware, me te rawa hohoro maoa tenei tunu. Products mō te tunu kai:

• Karika - 4 cloves;
• tote;
• hua manu - 1 pc;.
• te hinu huawhenua;
• rēmana wai.

Tangohia karika me triturated ki tona tote, ka tāpiri hua toene, me te 100 go o te hinu huawhenua. uru katoa te pai, tae noa ki thickens te kīnaki. kia rite ki te mayonnaise i roto i te ōritetanga i te ranunga hua. Tāpiri te tote, ki te hiahiatia, rēmana wai, me te uru ata. Huri i te reira i te ranu nui mō te heihei.

Ko te ranu mo te heihei ki te honi me te pua nani

kai:

• Heihei - 2 kg;
• Pua - 2 punetēpu;
• Honey - 2 punetēpu;
• curry - 1/2 tīpune;
• korianara - 1 tea koko;
• tote, te pepa, me te otaota.

kia horoia heihei, tatau, me te wahi i roto i te peihana hohonu. Na hanga te kīnaki, wai, i roto i nei e kia rite ia. Ki te mahi i tenei, uru te honi, pua nani, korianara, te tote, mea kakara, curry, pepa. Na ka pae kupenga ranunga heihei hua. Na, hoatu i roto i te pouaka ki te pūkarakara heihei, takaia i roto i te takai kirihou, o haora i te tokorua. I muri i takoto ai i roto i te ringaringa hoki te tunu me te tunu i roto i te oumu mo te hawhe haora i 190 nekehanga. A, no te he rite te heihei, āta tangohia ana a reira i roto o te ringaringa, e kore e pera i rite puta ranu me te waiho hoki tetahi 12 meneti i roto i te oumu. Mahi atu te heihei ki te kīnaki, i hanga e i roto i tunu.

ranu waina mo te heihei

hua:

• Heihei - 0.6 kg;
• tōmato - 100 g;
• aniana - e pā ana ki 100 g;
• Fig - 100 g;
• waina ma - 100 g;
• pua - he timonga;
• Kāriki - o cloves he tokorua;
• te hinu huawhenua;
• pata;
• tote.

Kohuatia te raihi i roto i te wai tote tae noa ngawari. Taku heihei, maroke ratou, ka horahia ki runga ki te pepa tunu, te hinu. Tipitipi te karika, tapatapahia rawatia te heihei, me te mea komukumuku ki te. Na ka whakakiia reira ki te ranunga o te waina, me te pata rewa. Na tāpiri i te wai e koropupu iti, me te tunu i roto i te oumu kia maoa i 190 nekehanga.

Na pia me te horoi i te aniana, te tōmato. Ka tapahia e matou o ratou mowhiti. Kia he rite te heihei, wahia atu te reira i te oumu, me tahu i nga aniana, me te tōmato i roto i te kīnaki hua i a ia. Na tāpiri i te pua nani, me te uru. Heihei rite ina pouaka ringihia te ranu rite, me te tāpiri i te raihi.