Me pēhea te tunu tunu ki te patu

Mo te hunga e kore e pai ki te whakapau i te waahi ki te rihini, e tu ana i te paraoa wera, engari ko te hunga e pai ana ki te kai reka me te momo rereke, ko te hupa me te kai patu he mea tino kitea. I te tuatahi o te titiro, me te mea he roa te wa mo te tunu kai. Me tīmata me te iti o te miihini, a kaore koe e pouri. Ko nga rereketanga o tenei rihi tuatahi ka tino whakarereke i nga tae reka. Whakapaia te hupa ki mītipōro i runga i te tunu matarohia.

Mo ia, me memeha e tatou te poaka me te poaka i roto i nga waahanga rite. Ka tangohia e matou nga waahanga e whai ake nei:

• 500 g kai whenua;
• 2.5 l o hupa mīti ;
• 1 kāreti;
• 2 riki;
• 2 rīwai;
• Te tote, te otaota, nga mea kakara.

Na ka korerotia e matou ki a koe me pehea te tunu i te hupa ki te patu.

He mea tika kia rite ki a koe te whakarite mo te kai, engari ki te aroha koe ki te hoko, whakamahia. Ka hurihia e matou i roto i te kai miihini kai. Te tapatapahia rawatia te 1 te riki, te riki riki, te pepa pango, te tote. Ka tukuna atu e matou ki te makariri, kia kore ai e takahia i te wa o te tunu kai i roto i nga waahi o mua.

Kohuatia te hupa. Ka tipuhia nga rīwai ki roto ki nga poraka, ka tuku ki te pan. Ko te toenga o te riki e tapatapahia rawatia ana, ko te karoti ka riringihia ki runga i te papa. Whakaaro ahau kia kaua e tunua, no te mea whakamahi tatou wai hei utu o hupa, engari mo te pā o tohutohu "tetere atu" - kōrori i te huawhenua tae noa ki parauri koura. Tāpirihia ki te hupa.

I tenei wa ka hangaia e matou he pereti o te kai paraoa, he pai i te rahi o te rahi. Ko nga ringaringa o nga ringaringa he mahinga ake, kaore nga pokaika e piri ki o raatau ringa. wera Bates ki iti, me te takoto i te pōro kai, ka tou hupa ki mītipōro ka kia mārama. Kaua hoki e wareware ki te tango i te pupuhi i hangaia.

Me tino whakaoho i te hupa kia kore e pupuhi nga kai. I muri i to ratou tira, tunu mo etahi atu meneti. Tāpirihia te pāhiri tapatapahi. Ko te tikanga ka taea e koe te whakakore i te paraharaha.

E hiahia ana ahau ki te aro nui ki te hupa me nga pakaru me nga pini. Hei raupapa, tangohia te tunu o mua. Engari i roto i tenei keehi, ka whakakorea e matou te rīwai. A ka whakakapihia te karihi o te pāhiri ki te cilantro. Ka whakaarohia e ahau he tunu mo te tunu me te kai me te pini.

Engari ma te hupa ka tunuhia he hupa ki runga i te wai. Ka hiahia matou mo te 2.5 rita. Ko nga meatballs he panui, me te kore e whai hua me te taro. Ka hanga e matou he tunu i te aniana me te karoti, ka moe i roto i te wai kohua, kaua e wareware ki te tote. Kei te hiahia matou ki te tiihi pīni i roto i te wai tōmato. Ringihia ki roto i te paraharaha. Ka hangaia e matou nga poaka kai, whakaiti i te wera me te whakaheke i nga pire tipu ki roto i te putea. Ka pupuhi katoa ki te mata, ka tunu mo tetahi atu meneti e 5, ka tapiritia he coriander matomato. I te tukanga o te tunu kai, me aroturuki tatou kaore te pounamu e pahua i te ahua o to tatou rihi, ka tangohia e ia i te waa i te wa. Ko te hupa me te kai me te pīni kei te rite!

E rua nga taime i roto i te faaineineraa o te hupa, e utu ki te aro ki te.

Ka taea e koe te tunu i nga pungarehu motuhake. Engari ka pau te maoa o tenei hupa. Ko tenei waahanga ka tukuna mo nga tangata kua tohaina mo nga kai marama.

Kaua e wehi ki te mawehe atu i te tunu tunu kai. Tāpirihia he pihi maoa ranei ki te paraoa ki te paraoa, ka taea hoki e te hikora te mahi ano he kapi, ka ngana ki te pei i roto i te hua.

Mo te kai paraoa, ka taea e tatou te whakamahi i te poaka anake, i te poaka ranei. Ka taea e koe te whakauru i tenei kai. Kaore he mea kino atu i nga ika iti, me te mea he iti noa nga momo o te hoko, mai i reira ka rere ke te hupa i ia wa.

Ka taea te hanga i nga meatballs mai i nga huawhenua, i to ratou ranunga ranei, ka tunuhia i roto i te oumu. Whakawhitihia nga rihi e hoatu ana e ahau ki nga otaota me nga mea kakara.

Ko te whakamatautau, me to hupa me te patu patu i nga wa katoa ka pai nga whakatau reka reka! Ka miharo koe ki te hunga e aroha ana ki a koe, kaore e raatau ki a ratau i te wa e kitea ana he pai te maimoatanga i nga wa katoa ki tetahi reka rereke.