Me pēhea te whiriwhiri i tētahi tuhi i runga i te turi? Me pehea te tika o te tuhi i te tuhi ki runga i te turi?

A, no te mate o te tahi turi me whara he mea nui ki te whakaiti i te ahotea, me te whakawhāiti i te nekeneke o te wāhi kua pā ki te karo i te mamae, pupuhi, me te ārai i pōauautanga. Mo tenei, kei te whakamahia te köpipiri i runga i te turi, e tino whakarite ana te whakatika. Engari, i mua i te hoko o tenei hua, me ako koe i nga ahuatanga hangarau o ia momo, tohu, tohu-tohu me nga ture mo te whakamahinga o te hua.

Nga momo o nga kaitiaki

Ko te Orthosis i runga i te turi he hua turoro ranei e whakatika ana i te hononga i te waahi e hiahiatia ana. Ka tohuhia mo te whakamahi i te hunga whai mate o te wheua o te tau, nga whara, me te whakahoutanga i muri i te pokanga. He maha nga waahi e whakamahia ana e nga kaitakaro i nga wa whakangungu me nga whakataetae.

He maha nga tauira, he rereketanga i roto i to raatau mahi, nga waahanga hangarau, me te utu, ka taea e koe te whiriwhiri i te hua me nga tawhitinga tino pai mo ia tangata. He taputapu (hinged) me nga waahi (kaiako).

He maha nga momo tuhi, he rereke i te ahua o te paanga ki te hononga:

• Whakatika;
• Te whakatika;
• Te whakautu;
• Whakakore.

Kua hoahoatia te whakatika ki te whakarite i te kore e taea te whakakotahi i te hononga mo te hokinga mai o nga pukupuku.

Ko te whakatikatika he hua maamaa, he iti ranei te hua e tika ana hei whakatika i te kaupapa o te turi me te whakarite i tona turanga.

Kei te whakamahia te utu i te keehi ka hiahia koe ki te tuhi i te kawenga. Kua hoahoatia hei whakakore i te whakahekenga.

Ka awhina te wewete ki te tuhi i te kawenga, te whakahaere i te kaupapa o te huinga, me te whakaiti i te kaha o te paanga o te mate.

I tua atu, ka taea te ngohengohe o te turi i te mea ngohengohe, hangaia he mea papanga, he mea pakari ranei, he mea pai ki te hinges. Ko nga mea pakeke e hiahia ana kia whakamahia etahi atu whakauru ngohengohe.

Te mahi o te tuhi i runga i te turi

Ko te Orthosis i runga i te turi e awhina i te whakapai ake me te whakapumau i te hononga, a, i runga i te tauira, ka awhina i te whakaiti i nga mate mamae me te whakarite i te okiokinga katoa o te waahi kino. He rereke nga mahi o ia momo. Hei tauira, ka whakahoutia nga momo o te utu me te mahi i nga waahanga o te huinga.

Kei te whakaratohia he hua whakatairanga kaha kaha:

• Te whakaiti o te mamae me te mumura;
• Te rangimarie o te rohe kua pakaru;
• Te whakaora i te mahi tohutoro;
• Nga tikanga mo te whakaora wawe;
• Whakatika hapa.

Ko nga potae corrective e awhina ana ki te whakakore i te whakarereketanga o te waahi o te waahi o te waahi, me nga paku tohatoha motuhake ka whakaiti i te kawenga ki tetahi rohe.

Nga tohu mo te whakamahinga

I mua i te whakamahi i te tuhi hei whakapumau i te turi, me whakawhiti atu koe ki te wairangi me te angiosurgeon. Ka awhina enei taote ki te whakatau i te ahua o nga uaua me nga oko toto. I muri i tenei, ka taea e koe te whiriwhiri i te hua e hiahiatia ana. Ko nga tohu matua mo te whakamahinga ko:

• Me whakahou ake i te hononga o te turi i muri i te tangohanga o te gypsum;
• Nga waahanga whakamua;
• Ko te tukanga o nga tukanga inflammatory i roto i te tinana;
• Nga mate ki te meniscus;
• Te whara o te mokupuku ranei;
• Nga huringa o te tau;
• Ngā whakataetae hākinakina me te whakangungu.

Ka whakamahia nga waahanga mai i te wa i puta ai te kino, a tae noa ki te whakaoranga tonu. I tenei wa, he maimoatanga me te whakaora. He maha nga hua e whakamahia ana i te karaka, mehemea he taunakitanga.

He aha nga taonga e whakamahia ana mo te mahi ahumahi

Ko nga ahuatanga hou o nga hua tawhito e hangaia ana mai i nga momo waahanga, mai i:

• Cotton;
• Lycra;
• Neoprene;
• Koroni;
• Spandex.

Ko nga hua o te Cotton he mea hanga mo te wa roa; E whakamahia ana ki te whakauru ki nga rauemi hangarau hei whakarite i te kaha o te tere.

Kei te whakamahia a Likra ki te waihanga i nga hanganga pakari me te kore he whakamahana.

He pai te rere o te Neoprene i te hau me te mahana i te pai o te hononga.

Ka hoatu e te naki he kaha me te roa o te hua. Ka whakamahia hei hanga tauira hei whakarite maatau. Ko te whakahoki anake o tenei rauemi ko te mea ka taea e te mate te mate. Kaore hoki e hiahiatia kia kakahuria mo te wa roa.

Ko te Spandex he miro paraihe, me etahi atu muka. Ko tenei rauemi e tino pai ana ki te tinana, a ka taea te rere o te hau.

Nga ara o te whakatikatika

Hei whakatau i te waitohu hei whiriwhiri mo te turi, me tirotiro tuatahi koe i nga waahanga katoa ka taea, me te piri ki nga tohutohu a te taakuta, i homai i te kaupapa mahi me nga ahuatanga takitahi o te tangata. I tua atu, me hiahia koe ki te whiriwhiri i te hua me te tohu o te whakatikatika, na he tauira ano o nga waahanga penei:

• Ko te raorao me te whakatika noa;
• Ma te kaha o nga kopa;
• Hinged;
• Kaiwhakahaere;
• Patellar.

I te wa o te whara o te mate ka whakamahia he waahi-pakari, he pakari ranei i runga i te turi. I roto i te tautuhi o te pakari o te reo, ka whakauruhia nga riu motuhake me nga mea ngoikore ki roto i te takiwa patella. Ka awhina tenei hua ki te whakaiti i te kawenga, te whakapai ake i te toto, me te whakaheke i te pupuhi.

I tua atu, he mahinga motuhake mo nga kaitakaro e mau ana i nga whara, i te maimoatanga ranei o te whara o te kopa. E hangaia ana e ratou he papanga raima, a, kei te whakaatuhia e te iti o te hanganga.

Me pehea te whiriwhiri i te hua tika

I tenei wa, he maha nga momo whakatika mo te hononga o te turi, i reira ka taea e te katoa te whiriwhiri i te waahanga e hiahiatia ana. Heoi ano, me whakaarohia nga mea maha, ara:

• Rahi;
• Te hanganga;
• Tuhinga.

Mena ka whiriwhiria e koe he waitohu, ka taea e koe te whakaoho i nga raruraru maha me era atu uaua i runga i te hononga. I te mea kaore i tino pai te whakatika, ka kaha ake te ahua, ka roa te roa o te wa whakaora. Ma te kaha o te whakatikatika, ka raruraru te rere o te toto i roto i te rohe o te hononga o te turi, a ka ngoikore te reo uaua. Koinei te take me whakawhitiwhiti whakaaro koe ki tetahi tohunga. Ka whakahaerehia e te taakuta te whakamatautau, a, na tenei ka whiriwhiri i te maimoatanga e hiahiatia ana.

I mua i te hoko i tetahi hua, me tamata tonu koe, kia rite tonu ki a koe mo tetahi wa kia mohio ai koe ki te tohu o te waimarie me te kaha ki te whakakore i nga mamae mamae. He mea tika kia whakaarohia te kounga me te kaha o te whakapiri, no te mea ko te nuinga o tenei ka whakawhirinaki ki te waahi o nga toka. I roto i nga kaiwhakatika hou o tenei wa, he hiku pai te taiao e whakarato ana i te hiri pono ki te waewae.

Ko tetahi o nga tawhito tino nui ko te rahi o te hua. Na reira, me ine koe i te whitiki o te turi 15 cm i runga ake i raro i te kneecap.

Me pehea te kakahu i te tuhi. Te tango i nga ture

No mea he aha te ahua o te raka te tīpakohia, ki rara kōwhiringa wahia ranei, me mohio koe me pehea ki te kakahu tika te awhi i runga i te turi, me te kakahu i te reira. He maha nga ture mo tana tono, me whakaarohia.

Ko nga hua raorai kaua rawa e kakahuria i nga wa katoa, e mau ana mo te maha o nga haora i te ra. Ko te Orthosis i runga i te turi me nga tohu o te momo kaore e taea anake te mau i te ra katoa, engari ka waiho ano i te po. Ka whakawhäitihia te nekehanga o te nekehanga ahakoa i te wa e moe ana, he mea tino nui i roto i te waa o muri. Ko te waahi o te tango i taua kaitautoko ka whakatauhia e te kaitoi e haere mai ana, heoi he mea pakari te toronga i runga i te turi me nga hingi kia nekehia atu i etahi wa kia maimoatia ai te kiri me nga tikanga kua whakaritea.

A, no te whakamahi i te hinu me te kirimati, kaore e whakakorea i te wahanga whakatika, me hoatu he wa ki te tango i te tarukino.

Ko te kothosis i te whati o te turi e mau ana i te taha o te kaitoihana, i mua i te mahi i etahi mahi hei whakatika i te waewae i te wa e hiahiatia ana. I te wa o te tono o te hua, he mea tika kia aroturuki i te waahi o te kiri e hipokihia ana ki te whitiki kia kore ai e puta te riri ki runga.

Nga kirimana

Kaore i te nui nga tohutohu ki te whakamahinga o te whakatika, engari kei te wātea tonu. Kei roto i nga kirimana ko te:

• Nga uaua Varicose;
• Te pupuhi o nga waewae;
• Te noho o te riri me te wera kiri.

I mua i te whakamahi i te hua, he mea nui ki te uiui i te taote, kia kore ai e whakapataritari.