Meatloaf

Rihi o poro o kai, kapi katoa nei te ki hau, a ka hinga ia ngongo, he hītori roa: kua whakahuatia reira i roto i te rau tau V i roto i te tohutao o Roma i tahito. I teie mahana, e taea te huaina tenei rihi ao, a ka he rerekē i ia atu momo o te kai, hau me te hangarau tunu te maha rahi o tohutao. Meatloaf hanga i reme, poaka, mīti me te kai heihei.

Kīnaki i te reka o te momo o condiments, ranu me mea kakara. Ētahi tohutao whakamahi takai o te pēkana. Ka taea te whakakiia Meatloaf tīhi, otaota, harore, kai mōrohe, huawhenua, hua, ranei te huinga o enei wae. Ka taea te konatunatua hau ki te hua ruruku me te taro kongakonga, haurangi i roto i te waiu (ranei te waina whero, atu wai ranei) mongamonga o te taro, ka taea e te tāpiri i te reira nati tapatapahi oatmeal ranei.

pea te rihi o rerekē te rahi o, me ngā āhua. rārangi iti me ngā rārangi nui, kōhiku whakaritea, e here ana ki te miro ranei whakarewa i roto i te puka o te rohi o taro, ka whakanohoia i roto i te rīhi tunutunu. No totoka e paerewa maimoatanga wera. Meatloaf i roto i te oumu taea te tunu i roto i te oumu ngaruiti, parai i roto i te paraharaha skillet ranei.

tunu 1

e tenei meatloaf wā me etahi kaha, engari te hua ko te rihi tino reka e ka waiho he whakapaipai tūturu o te tepu mea hakari. kai:

• 0.8 kg mīti kāwhe (Topenga horoi ki te wai matao, ka tapahia ki rua awa rite pehi);
• 50 g hinu poaka;
• 100 go o ham;
• 2 punetēpu pata;
• 2 saline kūkamo (brushes kiri, kotēhia te taikaha wai, a ka tapahia ki mongamonga iti rawa);
• wai;
• pepa;
• tote.

Hoki te omelet:

• waiu 3 punetēpu;
• 3 hua;
• ½ punetēpu pata;
• tote.

Ia tote paparanga mīti kāwhe, pepa. Whakapaia te omarete: kōrori hua me te waiu tae noa pahuka i fluffy, tāpiri he tote me he beat ake iti. Fry i roto i te paraharaha ki te pata rewa te whakatakotoria peka, ki te omelet hauhautanga. Whakatakotoria he kahu o te kai, wherahia ana e ia poro angiangi o te pēkana me te ham. Top tohatoha omelet, tauhiuhia ana e ia ki te te kūkamo tapatapahi rawa. Hipokina te mīti kāwhe awa tuarua hurihia pukapuka whäiti ka ligated ki miro. Horapa atu te pukapuka i roto i te kōhua ki te hinu wera, parai ki te parauri koura e hōu taha e rua. Whakaititia te ahi, ringihia he inu kai a whatu atu he nui iti o te wai. I tunua i roto i te oumu preheated i 180 ° C me te hawhe haora. Ki te nekehia atu te pukapuka oti te miro, horahia i roto i te rihi, tapahia, ka tukua ki te tepu.

tunu 2

Whakapaia te meatloaf i poaka. kai:

• 0.8 kg poaka tenderloin;
• ½ wōnati kapu, tapahia ia matua ko e pā ana ki 8 nga wahi;
• 1 kapu maha angiangi (papawiti tīpakohia, ka riri te).

Hoki te ranu:

• 3 tea koko pua;
• 1 kapu kirīmi kawa;
• 1 tīpune koko tote.

E pai horoia maha, me riringi te wai kohua mo huamo. tapahia te kai kei te puta noa te witi ki roto ki te maha o paraharaha, a pehi takai inaki: me hanga e te awa nui. Places ki te kai paparanga rua pehi ano. Whāranutia te kai mo te kīnaki. Kei te pania te nuinga o taua mea ki te ringa o te kai. ringihia te wai te i maha, ka whakaturia peka, maha hoatu ki te Pūhanumi me whenua, tāpiri 2 punetēpu o te wai i roto i nei i haurangi maha. Oho tohaina noa te he puranga ōrite mangai puta noa i te mata kai o te hanganga. Tihi ki mongamonga o nati. Matarere te rohi kai. lubricated te whārangi kua konumohe ranu, ka i whakanohoia ki runga ki taua mea pukapuka (he te tahi ki te hei i te raro), i roto i nei ringihia te ururua te kīnaki. Kia ara te taha o te konumohe, me te whakatika ratou piri i waenganui i te pukapuka, me te konumohe mahue he urunga rangi. Tangohia tunu i te meneti taro i 30. waikōhua oumu ki 220 ° C, tunua haora pukapuka. Whakakitea konumohe hua whakawera ki 250C me tonu meneti tunu 5. I muri hipokina te kai kei te ki te neke kirinuku, meatloaf i roto i te rihi, ka hipoki ai ki te konumohe. Mahi matao wera ranei.

tunu 3

Ka taea te maoa poaka rārangi kai ki te harore. kai:

• 0.5 kg horoia poaka tenderloin, obsushivayut me tapahia puta noa nga muka 10 o kirihou pehi;
• 100 go o Tīhi pāmehana grater horoitanga;
• E tapahia 5 harore i te hawhe;
• 1 paprika horoia, tapahia ki takai;
• 2 hua;
• rürü;
• te hinu huawhenua;
• tote;
• pepa.

Kirihou poaka tote me te pepa. Mushroom pororaru parai noa browned. Mongamonga o poaka ki te pepa reka, me te tauhiuhia ki te tīhi, horahia ki te waenganui o haurua champignon, pukapuka takaia. Dip i roto i te hua, he mea patu, paneer i roto i te rürü i. 7 meneti parai (i mua i Palauningí). Na ka tunua noa rārangi kai tunua i roto i te oumu i 200C.