Pokepoke rewenakore hoki pizza: Recipe

Koa taea iti reka o-tamariki hei pizza whai hua ki huawhenua mushroom hau ranei. Ko te ara pai ki te whakatata tenei kahore rewena pokepoke. Pokepoke i taea e te reira te wai, te miraka ngako-iti, te waiu kounga kirīmi ranei. Ko nga mea tuatahi te tuatahi.

te waiu

Mīharo ohie a te kupu reka rewenakore pokepoke mō te pizza whiwhi te i runga i te hinu waiu, me te huawhenua. hiahiatia te hoki te faaineineraa o te whakamātautau taua:

• hawhe karaihe o te waiu mahana;
• kounga tīpune oriwa (linseed hoki pā) hinu;
• 2 hua;
• tīpune o te tote pai;
• peratia 2 kapu paraoa pai;
• otaota Italian.

faaineineraa

1. paraoa peratia (2 kapu) Me ata i konatunatua ki te tote, ka me ka riringi ai hoki te mahi (pai te rakau), me te hanga i te mata puranga. I te tihi o reira he tika ki te tīpako i te poka.
2. kia i konatunatua ata Hēki me waiu (engari e kore e e kawea ki te pahuka i), ka tāpiri i te hinu, otaota Italian, me te whakaoho ano.
3. kia ringihia te ranunga hua wahi iti o te poka, te ranunga tino te tino whenumi te paraoa. I muri i taua humarie taea te tiki e koe ki te paraoa pokepoke. Kia mōhio e me te pokepoke i koe ata. E hiahiatia pokepoke rewenakore hoki pizza i roto i te mutunga, ki te whiwhi i te rapa, me te e ngawari noa.
4. Anake te mea e tika hoki ki te taupoki ana ki te tauera, ka waiho mo te 15-20 meneti, i muri nei e taea e koe hurihia humarie i roto i te keke. otaota Italian tika ka hinga ki runga ki te wāhi katoa o te whakamātautau, me ka hoatu ki a ia kakara racy mīharo.

manu

Me pēhea te ki te tunu paraoa pokepoke, tere i runga i te pizza? Te kore rewena rite te i roto i te wa poto. Ki te hanga i te reira, e hiahia ana koe:

• paraoa whiriwhiri 2 kapu;
• he hawhe karaihe o te wai inu;
• 2 tbsp. huawhenua punetēpu (linseed ranei oriwa) hinu ;
• 2 hua reo;
• whakawiri tote pai (te moana);
• whakawiri Pātira maroke.

Te faaineineraa o te pokepoke

1. Me i konatunatua nga kai maroke katoa āta.
2. Me nga hua ki riringi te wai maoa me te pai uru. I muri hiahia koe ki te tāpiri hinu. kia ranunga Egg kia konatunatua ano. Na kia ringihia te reira i te māturu iti i roto i te kai maroke. te wae katoa e tika ana ki te āta uru kihai i e hanga i kapia.
3. Mai i tenei ora ai pokepoke me hanga i te pōro me te roropi i roto i te takai kirihou. I tua atu he tika reira ki te hoatu i te tu whakamātautau hoki e pā ana ki te 20 meneti, me te ka wehea ki e rua nga wahi, me te pukapuka kikokore.

kefir

ka whai tokomaha ki te pangia e pizza i pokepoke rewenakore i te miraka. No te faaineine e hiahia ana koe:

• 350-400 go o kounga paraoa peratia;
• miraka pē ngako-iti karaihe (2.5%);
• he timonga o te tote me te houra;
• 2 hua reo;
• wahi iti (80g) pata.

tunu

1. Tuatahi ti'a ia tatou ki te whiua nga hua me te tote. I muri i taua, kia whakakiia te ranunga hua ake, ka riringi kefir houra. Na ka te Me tonu tika reira ki te uru ata.
2. Me maoa te ranunga kefir-hua paraoa pai i konatunatua i roto i nga wahi. I te wa ano e waiho reira pata ki te ngohe i runga i te wera iti ki te pupuri i hoatu reira whakamātautau pangia e hunua.
3. Ko te oti rewenakore pokepoke mō te pizza ki te miraka me te pata ko te papatipu te ōritetanga o te kainga kirīmi matotoru. Na reira, i muri i pokepokenga paraoa oti me ringihia te pokepoke ki te paepae tunu preheated. Whakakī i runga i te pūtake taua kei te āta whakatakotoria kia kore e reira nui sags.

kikokore

Hoki whiwhi-fakatahataha kotiro 'Ka taea te maoa pizza kirinuku kikokore. Te kore rewena pokepoke, tunua i roto i tenei tohutaka, huri i te reira i roto i te mea flavorful mīharo. Hoki te tunu hiahia ana koe:

• pōkai (200 g) o te ngako-iti tīhi;
• 2 hua;
• timonga iti te tote pai;
• paraoa 2 kapu kia teitei;
• 4 tbsp. kirīmi kawa (cream);
• 7-8 Art. punetēpu hinu oriwa;
• tīpune houra tunutunu;
• winika ki tinei houra.

Pizza i pokepoke rewenakore ki tīhi kirīmi - he rihi kaua taketake. Na reira, ko te mea e tika ana ki te tamata ki te tunu.

Cooking

1. Na, te tuatahi e hiahia ana koe ki te waha i te huri i te tīhi i roto i te peihana nui ki te hua manu, me te tote. Aru i te portionwise ringihia te hinu kefir me te huawhenua. Na e hiahia ana koe ki te kotahi ano āta uru te pokepoke.
2. Tunua houra tika ki te utu winika. Next, he mea e tika ana ki te riringi i te ranunga me te ano uru pai.
3. Aru e te wā i roto i te tiaki o te paraoa - te tuatahi kia ringihia te hawhe kapu o te ranunga paraoa, me te whakaoho tae noa maheni. kia ringihia Balance wahi ki faaururaa tamau.
4. Te tīhi pahī oti i runga i pizza pokepoke, kahore hiahia rewena ki te kia i whakaoho u me te elasticity, ka te puranga taea te ngāwari hurihia atu ki te titi awhiowhio.

kahore hua

Piri o te kai hauora he tika ki te pangia e pizza kikokore, kahore hua. Teuteu reira hohoro, a kahore e te pokepoke rerekē ai i te rewenakore paerewa. Me nga kai e whai ake nei Cooking:

• paraoa whiriwhiri 2 kapu;
• 125-130 ml miraka pē kāinga;
• 30-35 ml o te wai tātarihia;
• tīpune houra tunutunu;
• he timonga iti o te tote moana me te nui ano o te huka;
• otaota French.

Te hanga i te pokepoke

1. Me kia miraka pē mahana āta i konatunatua ki te houra pekana, me waiho hoki te 10 meneti, me te tu.
2. He tika te paraoa ki te whakaoho i te huka, te tote, otaota Wīwī. Kia tu kefir, he mea e tika ana ki te riringi i te vodichku maoa, ka whakaoho ano ki a ia.
3. Na e taea te hoatu e miraka ki te ranunga maroke me te pokepoke i ata katoa.
4. Hurihia i roto i te tikanga kia ōrite te pokepoke, e ngana ana ki te kore whiwhi mata kikokore rawa. Te kore, te whakakī hoko noa i te reira. Mai i tenei whakamātautau, huri i te reira i roto i monamona e kore anake, engari ano hoki pizza whai hua.

Ko te pokepoke rewenakore. Tunu mo te hunga e kore e nei pau kai ki pumuawiti

Aru tona ahua rite tenei tohutao. Hoki te tunu ka hiahia koe:

• 400 go o te turanga mo te pizza pumuawiti-free (fakatāutaha faaineine i taua ranunga maroke oa i te kāinga pakeke rawa);
• 2 hua reo;
• Tuhinga 2.5. te hinu huawhenua punetēpu;
• 250-300 ml o te wai;
• 3 tīpune o te huka;
• tote tīpune.

tunu

1. Me te oko tiketike i konatunatua maroke pūtake mō te pizza, te huka, te wai, me te tote.
2. aru ana tēnei e Ringihia te hinu pokepoke huawhenua, tāpiri tetahi tarutaru maroke. I muri i taua, katoa e hiahia ana koe ki te whakaoho ano.
3. Pokepoke i te paraoa pokepoke bezglyutennoe e pā ana ki 10 meneti. Katahi ka makuku ki te wai iti ringa kia i runga i te pepa tunu, te tunu pepa whakatakotoria ki te takoto. I mua i te whakakī ki te moenga tïpako, me propech pokepoke i roto i te oumu mo te 7-8 meneti (i 180 ° C).

mutunga

Na e matau ana koutou ki te hanga pizza (pokepoke rewenakore). Tunu mo te pūtake mo te porowhita Italian kua korerotia e matou ki a koutou, a kahore tetahi, engari e rave rahi. Na reira, ka whai koe i te whiriwhiri. Ngā manaakitanga i roto i te mau tautooraa tunu.