Rangiroro i te rā: tohu, me te maimoatanga, me te mehua o te kawenga

Ko te maimoatanga pai - he ārai. Old cliché neke atu i te ake, ki te tikanga o matou rangiroro i te rā. Tohu me te maimoatanga o reira - he aha tatou e aparau i roto i tenei tuhinga.

mana'o pai to tatou tinana, ki te ko te taiao i te pāmahana o raro ake i tona ake, tekau nga nekehanga kotahi tekau ma rua ranei. Mea katoa atu ai tatou hūhi. A, kia rite ki te supercooling kaha, me te pukā. e kore e tuukino anake rua, i roto i ētahi wā reira ara whakamate.

Pukā o te tinana tā te ngoikore whānui, me te tāne i. Ki te koe tika i te raupapa o ngā tukanga, ka kia iti i te mau hopearaa. I roto i te tahi atu wā katoa ka whai ki te mamae i te tukanga roa, me te kino o te ora. Ano, roa te rongo ki hihi tika e taea meinga io pokapū, e whakapataritari rangiroro i te rā. He rite ki te pukā banal nga tohu, me te maimoatanga, engari kahore te awhina o te mātanga i roto i tenei take, e kore e taea e koe. Ko te mea anake e kei roto i tou kaha, he reira ki te hoatu āwhina tuatahi:

- neke te pārurenga ki te wahi hauhautanga;

- wewete nga pokohiwi, poroporo, me te ki tetahi mea atu e faaho'i te tinana;

- tuku nui o inu;

- tono kokopi matao ki te upoko, i roto i te axillary me hipi inguinal.

Ka rite ki te hua, huringa i roto i te pākia, hē o te hāora i roto i te kopa, excretion nui o ngā huānga wahi i te tinana i roto i te werawera mamae te pūnaha io. Kei te karanga a te reira "rangiroro i te rā". Tohu Me me maimoatanga ki te mohio katoa, engari tūpato tino nui banal.

kia mohio te katoa ratou wa rohe ra te rongo. Ka rato te tangata e rua tekau meneti ki te tiki patunga wera. Ko reira ko te hunga e ite nui i roto i te ra i te haora, neke atu rānei. Susceptibility ki pukā i:

- te kaumātua me te tamariki;

- i raro i waipiro taero ranei;

- kaimahi o ngā ratonga huarahi me ētahi atu whakahaere e whai ki te noho mo te wa roa i raro i te ra werawera;

- mōmona, mate Cardiovascular, mate huka.

Rangiroro i te rā. Tohumate me te Treatment

Kia mahara e te tere o te āwhina, tei runga i te ora o te patunga. Mate, kia rite ki tatauranga, puta i roto i te 12% o te wā.

Rangiroro i te rā i roto i ngā tamariki. Treatment me Tohu

Ki te whakaaro ki te whakatupuranga o muri, to tatou ki te kia nui atu mataara, no te mea e kore e taea i roto i te wa ki te matau i te pareparenga o te ati te tamaiti, a ka haere tonu ki te hei i raro i te ra tuaikerekere, i roto i te noa'tu o te mea katoa. E tatou i kōhungahunga ki te rāno i roto a ratou i te tikanga o te kawenga me te mahi, ki te whakaako i te ture taketake o te mahi, ka te kōhauhau pāmahana tiketike. Te rā patu i te tamaiti me mahino mea kei te tupu me ka ki te ani i te tauturu.