Tahua Summer. Recipes tunu marama, me te monamona rihi

I roto i te raumati e kore tatou e e huri noa to koutou kakahu. Hurihia me to tatou kai rā. Hinuhinu, kai paraurehe homai ara ki huamata marama, hupa matao, otaota me ngā huawhenua. A, no te te wera waho, hanga hoki koe me koutou tahua raumati utuafare. He kuware, whai hua me te ngāwari ki te faaineine i te tohutao. He Kotahi anake ki te whiriwhiri i te tetahi e ka waiho koutou pai.

Tahua mo te wā raumati

Kia tīmata a ki te hae. Tenei Ko tetahi o nga hupa tino rongonui i roto i te raumati. faaineine katoa housewife reira i roto i to ratou ake ara. Ka taea e hanga okroshka koe i runga i kvass, kefir ayran ranei. Tenei ko te ara ohie o tunu tenei rihi. Tangohia māhī maoa hōtiti, hua, kukama, rīwai, atu greens me te tote. Kohuatia te rīwai i roto i to ratou hiako, tunu hua kohuatia. aniana Green, te pāhiri, cilantro, kumine miro tapatapahia rawatia. Ki te awhina o te rakau "tolkushkoy" otaota Rakei i roto i te paraharaha, tote-mua te reira. tapahia kukama ki poraka iti ranei pae kupenga. Tapahia ki mongamonga iti o te rīwai me te hōtiti. Kupenga minita tapatapahia rawatia hua i roto i te okroshka ranei. Uru kai katoa, me te riringi kvas.

tahua Summer: tohutao tomato

ka he tomato kai pai i roto i te mahana raumati. Hoki ia, e hiahia ana koe ki te tango i hua, beets, kukama, rēmana, te tote, te huka. Kohuatia te beets tae noa ngawari. Ahakoa maoa ia, miro tapatapahia rawatia te totoma, hua. Kākāriki (rētihi, riki, fennel, me ētahi atu), paku reo-rahi. Hupa ki pīti riaka, tapahia ia pakiaka. Uru kai katoa, riringi te hupa pīti me te pororaru. Tāpiri kirīmi kawa, me te wa ki te rēmana wai. kia te hupa kia mahi matao. I tua atu, e taea te tunua tomato ki te kai.

shashlik

Tenei Ko tetahi o nga rihi kai matua, e he wahi o te tahua raumati. Recipes tona rerekē anake i ara marinating hua kai iho. Ka taea e koe te kōrori i te skewers o poaka, mīti reme ranei. Ko te matua, ko te kore o te hinu i roto i te rihi, me e tango te tukanga paraipanatia wahi i runga i te waro. I tua atu, ka taea e koe tunu te ika, mahi huawhenua ko Rotongaio. Tenei ka pupuri i nga matūkai me ngā kohuke i roto i ngā kai.

tahua Summer o ngā tamariki

No te tamariki, te wāhi tahua raumati. Ka taea e hanga e koe he kai reka hua marama ki hua hou me mānihi rōpere. Ko reira taea hoki ki te whakarite i tētahi pīta whai hua i te tīhi, tīhi , me te tōmato. Ki te mahi i tenei, tangohia te rite-hanga ora pōhā, tīhi āhua-pakeke, he pākete o te tīhi, tōmato, kirīmi kawa, hua manu, otaota, me te pata. Hurihia i roto i te paraoa pokepoke, me te hanga i te whakakī: miria tīhi i runga i te grater, otaota tapatapahia, tīhi, uru ki te kirīmi kawa. hono me te tote katoa. Pūmua kōrori me āta tāpiri ki te puranga hua. I roto i te puka te hinu Takoto te pokepoke, me te hanga taha. Horahia e te hau. tapahia Tomato ki ngā porowhita, me te wahi i runga i te tīhi me te pata. Pea mo te tae pizza runga whakawahi toene ataahua. Oumu ki te pāmahana o 200 nekehanga ki te tunu i tō keke mō te 30-40 meneti. A ka he rite katoa, ringihia he iti ki runga i te tihi o greens hou. He rota o rihi ngā me te monamona e taea e koe te whakauru i roto i te tahua raumati. He rerekē, me te ngāwari ki te faaineine i tohutao. Pofantaziruet, a ka pai koutou te hua.