Tips me tinihanga: me pehea ki te pupuri i te cue

Boxing - Ko te kēmu whakangahau e ka tohoakii i te arepurepu o te ora rā, me te taea ki a koe te tomo i te ao o te kakahu matomato, me te wira paohotia o pōro tenei. Ko te mea matua e hiahiatia ana e te ki te rangatira i te tīmatanga i roto i tenei kēmu - he reira tika ki te pupuri i te cue. Mai i enei pānui tika te tika o te tu'unga tei runga i te kaha o te pānga, e i roto i tahuri pānga te angitu o te kēmu. Me tonu kia kaha Hopu, engari i te wa taua ngāwari ki te pupuri i to koutou nekehanga pararutiki. He aha kia ratou kanohi i roto i te wahi tuatahi? Ko te tuatahi, me te tino nui - ko te aronga carpal ranei te kore Bridge (piriti). Me kia tauwhiro tona tūranga, whakarato i te wāhi pānga tātai me te aho o te pōro. I runga i te pātai o te pehea, ki te mau tika te cue i roto i piriote, i reira e rua whakautu taea. Ara - nga tūnga e rua: roto, o waho. He rua pluses me minuses ia o ratou.

mutu tuwhera

Ki tenei tikanga, te wahi o runga o te cue (kaituku) ka whai i te pūmautanga hiahiatia, ka e kia tono tata tetahi nifó. Ko te āhuatanga o tenei tikanga, ko te ki te whakatika i te cue, rite whakaritea ki te mutu kati. Hei hanga i te piriti tuwhera, me hoatu e koe te ringa tuwhera i runga i te tepu me te tiki ake i te iti moka. Na e hiahia ana koe ki te tuu i to koutou maihao i te iti whānui mo pai pūmautanga me te hoatu i te phalanx nui ki te taupū, whakatika ake a tītaha. Ka take cue kia kei roto i te haehae i waenganui i te koromatua, me te taupū maihao.

aronga kati

raka kati take arotahi pai, ka whakaiti i te reira i te ine o te cue ki te patu i nga ngā taumata whakamahere. Kei te kawea te reira i roto i roto i tenei ara. I roto i te nikau tuwhera awhi i te maihao cue taupū. kia haere mai te reira i roto i te tahi mea rite te tohu poto o "OK!" Roto o e ka e whakatairangatia ana take cue. I roto i te whare i tenei me tō takanga ki te paheke noa, engari e kore e kotiti noa. Ki te paheke koe he iti, te whakamahi i te karapu taioma ranei.

Na hoki ki te pātai o te pehea, ki te mau te cue. Hei ite te toenga i roto i tenei tūranga, nga ringa, me te neke koe i te cue, whaihanga aro o rerekē kaha. Me E pai koutou maihao mana pānga rārangi, engari i te wa ano e kore e pokanoa ki te kaupapa noa o te taputapu. Me mahara te reira e ko te reira pai ki te mau tonu i te tūranga tika o te ringa, e kia ki runga ki te taumata ano ki te kikowhiti, a ehara i te mea e tika ana ki te whakapiko i te roto ranei ki waho. I roto i te whānui, ngana ki te pupuri i te ringa i humarie, me te ngāwari.

Me pēhea te ki te pupuri i te cue i pānga

Ia patu technique he tino māmā - okioki atu, tangohia te tūranga taua e tahuri te whatīanga "patu" ona ringa i runga, kikowhiti - hāngai ana ki reira. Na e hiahia ana koe ki te maukati i te ringa i roto i tenei tūranga - neke ka waiho te cue ki te mahi ki te awhina o kaupapa kikowhiti, kia pa ai ata me mania, rite te tāwēwē. I roto i kore take e kore e whakanui i hit tārere ringa, te tinana, ko te pānga tino kino i runga i te tika tenei. He mea tino nui i te wa o te rōpū tuatahi ki te mārama me pēhea ki te pupuri i te cue i roto i te piriote Russian. He mea tika ki te aroturuki fakamākukanga te tūranga ringa tika, me te stably fakatonutonu koe, e kore e hoatu e haaparuparu. te matatini katoa ko e tāpuekina tuatahi ratou ki te tikanga tika. Na ka waiho koe nui atu uaua ki te whakaako anō.

He aha e nga tohu

Cue ki te tākaro koeko Russian: tiketike - 1 m 64 cm, te taimaha i te 680 ki te 900 karamu. E hanga tohu piriote i ngā momo rerekē o te rakau:

• Ramin (te taua rimu) - e kore kōwhiringa rawa pono, engari rauemi tika ngāwari.
• Maple.
• pereni Canadian.
• Ash.
• Hornbeam.
• maro utu nui (swallowtail pango, hu, rosewood).

ngā tohu whare piriote he: rāua, e rua-wahi, e toru-pou. Ki te rā, ka waiho he maha nui o Kiev take o te ao (ko te wahi o runga o te cue) pani e te kaka kiriata, kua hangaia te reira ki te tiaki i te ngahere i te makuku me te pāmahana āhuatanga. Tikanga, i ratou mata papatahi tata parakore me atu, ka whai i nga ture o te mahi o te taputapu e kore e whakarereketia ona āhuatanga.

Tips: Me pēhea te ki te whakapai ake i te kēmu o piriote

Ehara i te mea e tika ana ki te kōpeke te cue rite te pekapeka popo, piri hipoki tona ringa katoa. Kaua e mau tetahi anake kokonga o tona maihao. He ngāwari te nuinga o nga kaitākaro, engari mau mau te koromatua cue me maihao. Ētahi atu kotahi rua ranei phalanx ngāwari tautoko te cue i te raro. Taranata, tau o whakangungu kaha, hiahia kotahi-whakaaro ki te riro e tauturu i utu mo tetahi hapa hangarau. Na te hunga e whai kahore pea o te tarai i roto i te poka, ko reira pai ki te piri ki te tikanga haratau.

I muri hoko te cue kore e tūtohu ki te mahi i to ratou whiu kaha, me te kaha i kotahi, no te mea e taea o koutou mahi whakaarokore whakapataritari deformation o te take. I te timatanga o te pai te whakamahi ki te mahi ia ratou ki te noho pai patu. Hei ako hohoro a pai e founga ki te pupuri i te cue tika, ka hanga kēmu whawhe, e hiahia ana koe rite nui te wa rite taea hoki te tepu poka. Me koe ki te tahu i tenei whakaaro, kia whai paanga koe i roto i, a ka noa te kēmu e kore koe e waiho hei pikaunga. Ka taea ki te ako i te tinihanga katoa me piriote kēmu ka waiho koe hei pai koe.