Tiu ki ika: ko te pai tohutao me rawa tunu

Tikanga, hoki faaineineraa o tiu tūtohu te whakamahi o ngā hua he ōritetanga nui atu iti iho ōrite ranei. Ko te tikanga te akoranga, ko te kai heihei mōrohe ranei, ngā ki huawhenua tapatapahi rawa. Ko haere mai ngaahi uaifi tauhi hou e hiahia ana ki etahi i te tahua kāinga, ki runga ki etahi whirinoa. Ko tētahi o ratou ko te tiu ki te ika i roto i te oumu. Ko te tohutaka o tenei kai reka me te hauora ka ako koe i tuhinga o tenei ra.

tūtohutanga General

No te faaineine i tēnei tiu ngāwari he e tika ana mō tata tetahi ika e he wātea ana i roto i to koutou pouaka. E nehenehe te reira e rua moana, me te wai. Ko te mea anake e hiahia ana koe ki te whakarongo ki ko te maha o whangaono.

Ko te whakauru matua tetere, ka whai ki te kia poto i roto i te tukanga tunu te iti te hinu. Ko te rīwai, e taea hoki e te reira i tetahi. Ko te hunga e hiahia ana ki te whakaiti i te roanga o te tunu kia tīpakohia te kuao kōpura. He pai tenei rihi te mea mo tona faaineineraa e taea te tango e kore anake raw rīwai, tapahia ki poro kikokore, engari ano hoki i hanga-mua penupenu rīwai.

I roto i te tikanga i tahuri ki te kore e reka noa, engari ano hoki i te tiu tino whai hua ki te ika, e taea te whakahaere i tona hanganga ki te momo o huawhenua. Mahi i te rihi oti e taea e ki nga mea katoa o ranu me ngā huamata. Ētahi keke hanga kore te rihi te aho tuku iho, me te taonga kēne. rite tokomaha makona atu e i te kīnaki tōmato.

Ko te putanga matarohia: rārangi o ngā wāhanga

E rave rahi o tatou i te tamarikitanga reka maheni o tenei rihi. Hoki tona faaineineraa kia te ake i roto i mua ki nga hua e tika ana katoa. I roto i kia koutou kīhini:

• 400 karamu o te aho o te pākirikiri tetahi atu ika moana ranei.
• Kotahi kāroti.
• 70-80 milliliters o te waiu.
• Kotahi hua manu.
• 20 karamu o te pata.
• Punetēpu o te paraoa.
• Tote.

Tau o te wāhanga whakamutunga tei anake i runga i ngā manakohanga reka whaiaro chef me tona utuafare.

Whakaahuatanga o te tukanga

I roto i te tikanga ki te kua tahuri atu tiu reka ki ika, he haamana'oraa o te tetahi i mahi i roto i te kindergarten, me tino tatou mau te hanganga tūtohutia o nga kai te reka.

I roto i te paraharaha ki tonu ki te nui te iti o te wai inu e whakanohoia awhi tapatapahi mua whakanoho iho horahia i runga o te kāreti minita kuoro me tineia i mua i oti te whakaetonga o te wai. Tikanga, e tenei tukanga kore ake atu i te hauwhā o te haora.

I muri i tenei wa nga tirotiro o te paraharaha paräoa te whakamahi i te Pūhanumi mīti mōrohe ranei. whakaurua te Rakei hua te toene hua raw, ka whiu te pūmua kei roto i pahuka i fluffy.

I roto i te kōhua ringihia te waiu kirīmi ranei, tāpiri paraoa, me te whewhe, te whakaoho tonu ki te karo i puta kapia. Kotahi meneti i mua i te tango i i te paraharaha i roto i te makona unga pata. I muri iho, ringihia nga tirotiro ki kohua mo ika, totea, i whakaoho noa ōrite, me ata arahina pahuka i proteinaceous.

Ko te horapa mōrohe hua i roto i te rihi tunu, te hinu-mua ki te pata ranei, te hinu. He mea nui kia ko te teitei papanga kore ake atu i te toru henimita. Tikanga, rite he rihi i roto i te wai mamaoa ranei pati. Otiia, ki te hiahia koe ki te tiki parauri koura, ka taea te tono tangata te puka ki te hawhe haora i roto i te oumu, preheated ki 200 nekehanga.

Rice tiu o ika i roto i te oumu; he rārangi o ngā hua

Me kï reira e te rihi tunua i roto i tenei tohutaka e faikehekehe reka i ahuareka ai, me te ahuareka kakara. Ko reira ahuareka ki katoa kahore okotahi. Te reira ki te hiahia taua kai e rua ngā pakeke me ngā tamariki. Ki te whiwhi koe i tiu whai hua, e hiahia ana koe ki te mua-hoko nga hua e tika ana katoa. I te tikanga a koutou kia waiho ai:

• he kapu hawhe o te raihi.
• 400 karamu o te aho o tetahi ika moana.
• E rua tōmato.
• Kotahi hua manu.
• Punetēpu rēmana wai.

I roto i te tahi atu mea, me tāpiri te rārangi o kai nui iti o te hinu putirā, kurupae otaota hou, te tote, te pepa pango, Pātira me te orekano.

Ko te hangarau faaineineraa

I te tīmatanga, kohuatia raihi mua-i horoia. Ki te mahi i tenei, i roto i te tiu kohuatia he karaihe o te wai, me te haere ki reira rua iti pata me te tote iti. Rima meneti i muri mai, te rihi atu te wera, me te waiho i te mamaoa ki waho.

I roto i te tikanga ki te kua tahuri atu tiu reka, me te hauora ki awhi ika tapahia ki mongamonga iti, prisalivaem, tauhiuhia ki te rēmana wai, tauhiuhia ki te Pātira maroke me te pepa. Katoa ata i konatunatua, ka ngā ki te raihi. He mea nui kia noho tonu nga mongamonga aho, me kore kua tahuri ki te mush. I muri iho, ki te tukua atu te mōrohe otaota tapatapahi rawa hua me ano ata i konatunatua.

horapa i roto i te puka Rice-ika taimaha te hinu, iti tamped me mara te. Top pokanoa tapatapahi rawa poro tōmato ka ringihia hua manu, he mea patu i roto i te mua ki te nui iti o te tote. Kei te tonoa Capacity ki te oumu, me tunua mo te haora i te pāmahana o 200 nekehanga. Ka taea te nui haere te wa tunu ki e wha tekau meneti. I roto i tenei take, nui tei runga i te āhuatanga o te oumu, me te tiketike o te puka.

Tunua ika ki rīwai i roto i te oumu; he huinga o ngā hua

Tenei kuware, engari i te wa ano maoa rihi tino reka te rawa hohoro. Hoki tona hanganga kore e rapua e tetahi kai tāwāhi. Ka taea te ngāwari hokona hua katoa i te hokomaha rohe. I mua i te tīmata te tukanga, he mea nui ki te kia e kua koutou kīhini:

• kirokaramu Potato.
• Aho o te ika moana.
• 1.25 kapu o te waiu.
• E rua hua.
• Aniana.

Na whiwhi koe i te tino reka, me te kai , tiu potato ki te ika i roto i te oumu, i roto i te rārangi i runga ake-whakahuatia kia hanga tīhi, te kumine, pata, te tote me te mea kakara.

te hātepe

I mua-pania ka horoia rīwai tapahia ki poro me te kohua i te wai i roto i iti tote. whakanohoia ana te paraharaha te aho, whakakiia ana e ia ki te waiu, hipokina ki te taupoki, me te kohuatia hoki e pā ana ki whitu meneti. tango i te kiri, me te wehe ki nga wahi iti ki te ika oti.

Ko te horapa potato āhua hinu, kua whakanohoia reira me awhi tapatapahi riki. paparanga anō ki te whakaki i te tank, e kore e wareware i te iti prisalivaem me pepa hua.

Hoki te faaineineraa mua gravies hono hua, he mea patu ki te mea kakara, me te waiu, ai te awhi rite. Katoa ata i konatunatua, ka tonoa ki te puka i roto i i whakatakotoria te tiu heke mai ki ika me te rīwai. Miria tīhi i runga i runga, me te tono tangata ai katoa ki te oumu, preheated ki e rua rau nga nekehanga. Mō taea te mahi ki te hawhe rihi haora ki te tepu. Ko reira rite reka rānei wera makariri ranei.

Multivarka tunu: he huinga o ngā wāhanga

Me kï reira e i te rahinga e whai ake nei o ngā hua whiwhi rima tohanga o ngā kai rite. Kei te āhuatanga i te reira e te kakano i ahuareka ai, me te he tino rite ki te porowhita tona reka. Feruri i roto i pehea ki te faaineine i tiu te faaamuraa, me te reka o te ika ki te rīwai i roto i te oumu, ka taea e koe te tamata ki te rangatira i te kōwhiringa o te whakamahi i Multivarki. I mua i timata koe i te tukanga, kia whakarite koe e kua koutou kīhini:

• he kiro hawhe o aho o tetahi ika ma.
• 200 milliliters o te waiu.
• E toru rīwai.
• 300 karamu o te taro ma.
• E rua kāreti reo.
• Kotahi hua manu.

kia tenei rārangi kia whakawhānui ki te whakauru i te nui iti o te hinu huawhenua, kurupae kumine, pepa, me te tote.

Whakaahuatanga o te hangarau

E whiwhi koe e kore e anake kai, engari ano hoki ika tiu whai hua ki te rīwai, kia whakatutuki huawhenua tuatahi. E horoi ratou, maheni hoki, tapahia i roto i mongamonga iti, ka tono tangata ki te peihana Multivarki ngā aratau "whakanoatanga" ka waiho mō te rima meneti. I muri i tenei wa, kai rite whiua i roto i te colander ki a ratou ki te i te taikaha karaihe wai.

hurihia huawhenua ka kohuatia te i runga i te grater, ka wehea kia rua nga wahi e rite ana. rerere taro ki mongamonga, ringihia te waiu, me te kotēhia. Horoia aho mīti mōrohe, a ka meinga e ia puree. Kei te ngā reira ki te taro waiwaitia i roto i te waiu, te tote me te pepa.

I te raro o te peihana Multivarki, hinu, tāpae papa kotahi hawhe o huawhenua, ika me te taro hau me toenga rīwai-kāroti papatipu. Runga ake hua mea patu mua katoa whakainumia ai, hipoki ki te taupoki, me te takahi aratau "Multipovar", e pupuri ana i te pāmahana i 110 nekehanga. te haora te hawhe i muri tiu ki te ika, me huawhenua tino rite mo te whakamahi.

Ko te ngā tenei rihi e rerekē te reka i runga i te wae honoa ki reira rānei. I te tono o te tiu e taea te rite ki te harore, rimurimu pī matomato ranei.