Zrazy Meatless ki rīwai me te harore i roto i te oumu; he tohutao ki te whakaahua

Kikokore potato zrazy ki harore tukua pai ki te tepu rite te kai wera. Cooking enei hua hohoro a ngāwari. Ka taea e ratou kōrori i roto i te paraharaha, a tunua i roto i te oumu. Nei o kōwhiringa tukatuka waiariki ki te whiriwhiri - te reira ki runga ki a koutou.

potato Meatless zrazy ki harore: tunu

Te nuinga ngaahi uaifi tauhi whakamahia ki te faaineine i taua hua te whakamahi i ngā hua kararehe (hua, waiu, pata , me te kai mōrohe). Otiia ki te he koe i te nohopuku kaihuawhenua mahi ranei, e kore e whakaaetia enei kai. I roto i tenei take, te faaineine kaitao mohio meatless tūtohu potato zrazy ki harore. I roto i te reka me te uara kai tōtika, kihai ratou i tuku ki te taketake. Ano, te nui ratou māmā me te tere.

Na he aha kai e hiahiatia ana ki te tunu i te kāinga nohopuku zrazy potato ki harore? Hoki nga taketake, e hiahia ana matou:

• rīwai reo - 8-9 kōpura;
• tote - ½ koko nui;
• huka ma - tīpune;
• pepa pango - he torutoru Pinches;
• paraoa White - 3 koko nui;
• hupa potato - 1-2 kapu.

Cooking turanga potato

I mua i te hanga koe zrazy kikokore ki te rīwai me harore, kia kia rite turanga. Ki te mahi i tenei, kei te pai horoia, ka horoia nga kōpura. Tapahi nga huawhenua nui i roto i te hawhe, wherahia ana ratou i roto i te wai, me te tote kohua.

I muri anō-kohua te rīwai ārai koko nui, cover taupoki, me te kohua i te wera iti hoki e pā ana ki te haora. I roto i tenei wa e ngohengohe nga huawhenua, a taea te whakamahi humarie hoki mashing.

Kohuatia te rīwai, āta decanted wera hupa ki te ipu motuhake. Hoki huawhenua tāpiri pepa pango, te huka me te paraoa witi. Whisking kai Pūhanumi, ratou āta tāpiri hupa. Ko te putanga ko te turanga tika Kaore e pupuri ana āhua pai tautuhi.

Me kï reira e nohopuku potato zrazy (ki te harore) te puka pai o te turanga tonu wera mahana ranei. I roto i tenei take, e te tukanga koutou he wa iti, a ka i roto i tahuri i te hua flavorful me ataahua.

hoki te whakakī ngā hua

Ki te hanga zrazy meatless ki rīwai me harore, e hiahia ana koe i te kai e whai ake nei mo te whakakī:

• harore hou - 400 g;
• aniana riki nui - 1 upoko;
• pepa pango - he torutoru Pinches;
• te hinu putirā - āhua 45 ml;
• tote - ki te pangia e ki te whakamahi i;
• greens hou katoa - paihere nui.

Tukatuka i te kai mo te whakakī

Hei okioki zrazy potato ki harore whiwhi te tino kakara, me te tikanga mateoha i, tūtohutia hoki te ratou faaineineraa ki te whakamahi i harore hou. Ratou āta horoia, horoia a ka tapahia ki poraka iti. I roto i rite te ara ano, me te haere mai ki te aniana.

maimoatanga Heat o whakakī

I muri tukatuka i te kai i roto i te paraipanatia hohonu te tahu te kaha putirā hinu, a ka horapa te harore kōripi. Whakaeto atu tetahi makuku, e tunua ana e ratou ki runga ¼ haora. Na ka horahia e champignons riki, me te haere tonu ki te wera maimoatanga. I muri i 10-13 meneti, ka he ngawari me te crispy nga kai, kua whakarehu ratou ki te pepa pango, te tote tepu me otaota hou tapatapahi. I muri pumau hua i runga i te wera reo hoki e pā ana ki te 5 meneti, a tango ratou tino matao.

hanganga o ngā hua

I taea te kite te puka te potato zrazy hiroki ki harore? Photos o tenei tukanga taea kitea e koe i roto i tenei tuhinga.

Ki te kahore i piri turanga potato ki ringa, tūtohutia ki whakamakuku ratou i roto i te wai matao. I muri iho, whakanohoia puree wera whakamahia i roto i te nui o 1.5 koko nui, me te keke pokepokea matotoru o 1-1.2 cm me te diameter 10 cm. I roto i te pokapū o te hua potato e te whakakī spoonful nui pāpaku kakara. I nga taha mutunga o te keke ngā i a hanga cutlet tau ki harore.

I muri i te faaineineraa o ngā hua āhua-oti whakataka ratou nui i roto i te rürü i. Ko te tika tenei ki te whakarite i roto i te tukanga o te maimoatanga o te hua wera pupuri tona āhua, me te kore e hinga te wahi motu ke.

Tunua i roto i te oumu

potato Zrazy ki te harore tunua i roto i te oumu e pā ana ki 30-35 meneti. Ko te kupu hua katoa i hanga neatly whakanohoia ki runga ki te pepa tunu e te pania mua ki te hinu putirā. Cooking zrazy tūtohu i 200 nekehanga.

Ka rite ki te wā i haere i runga i ngā hua potato ki mushroom hau piri piri, ka kia rosy me reka.

Me pēhea te ki te tono zrazy ki te tepu hakari?

Na e matau ana koutou e founga ki te tunu zrazy meatless potato ki te harore i roto i te oumu. I muri i te zapekutsya hua me riro rosy, ratou āta tango i paraharaha, a wera whakatakotoria i roto i ni'ai te mau api. Mahi atu ki zrazy ki te tepu kia kai rite tonu. I roto i te mau parau te tahi atu, e kore e ratou hiahiatia ki te faaineine i te rihi taha kohuatia motuhake ranei. I muri i zrazy roto i rua. Ko te mea anake e me tuku ki tenei rihi - he kīnaki matotoru. Cooking taea e rerekē. Ko hiahia te nuinga o nga ngaahi uaifi tauhi ki tareka tika te pani tōmato ki te wai, tāpiri ki reira mea kakara raukikini, te huka, me te paraoa iti, a ka kohua i runga i te ahi.

I mua i te tuku ki te zrazy tepu horoi i roto i te wairanu, e hiahia ana koe ki te rongo otaota hou tapatapahi.

Me pēhea te ki te kōrori i roto i te paraipanatia?

Ki te ako pehea ki te faaineine i potato zrazy ki te harore i roto i te oumu, e korerotia tatou. Kia mōhio, Heoi, e maha e parai taua hua i roto i te paraharaha. Hoki tenei e hiahia ana matou he rite hua āhua-oti, pani i roto i te rürü i. E whakanohoia ana e ratou i roto i te paraharaha wera ki te hinu putirā, ka parai i runga i ngā taha e rua tae noa ki Nini.

Zrazy potato, tunua i runga i te ngangau, tahuri atu nui tiketike-pūngoi me fakafiemālie atu taonga tunua. Tuku ratou ki te tepu kia rite te taua rite whakaahuatia i roto i te tunu tuatahi.

Me pēhea e nepostnye zrazy?

Ki te kore te e koe kaihuawhenua me kahore e mahi nohopuku, meatia koe zrazy potato tūtohutia e te tahi atu tikanga. Tuatahi, i roto i te faaineineraa o penupenu rīwai ki te huawhenua kia tāpiri ki te waiu, pata rewa me o hua te tokorua. E whiu ēnei kai Pūhanumi, a inaianei te pokepoke whiwhi i te putanga.

Tuarua, hei utu o te kai mushroom hau e taea te whakamahi. Ki te mahi i tenei i roto i te paraipanatia mīti āta pahuhu poaka mīti mōrohe ranei, tāpiri ki reira te riki me te reka kakara.

rite Zrazy i tenei ara, tahuri atu te tino tikanga mateoha i, me te reka. Mahi ratou ki te tepu ki te ranu waiu tūtohutia, kua hanga nei i te kirīmi kawa, me te kirīmi taimaha.