Aha e mea faufaa ki te tunu i te kāinga, me te rokiroki tohutao tino kai maoa?

kai Homemade - he toi tūturu mō te iwi e hiahia ana ki te whakapaipai i to ratou oraraa ia rā, ki te hanga i nga ra he hararei iti. A i roto i nga hararei - ki te tunu masterpieces tūturu, tata reka ki tona pūkenga. Ano, tunu i te kāinga - he mea he mahi hauora me te tika i roto i te hapori hou. Titiro i te iwi taitamariki o tenei ra: e kore e ratou taea ki te kai, te horoi ki te hamipeka matao ko Coke, me te wahi o te taro hanawiti ki rētihi whakaaro kōwhiringa hauora iho. I roto i tenei āhuatanga, kia waiho tohutao kāinga kohinga katoa housewife whaiaro-mo, me te whaea. To tatou misioni - ki te whakaora i te whakatupuranga taitamariki i gastritis 15 tau, me te katoa mōmona 30. Kia rite te kai kāinga tūturu mō tohutao hauora - te mahi o ia whānau.

Ko te pukapuka o tohutao i runga i te Ipurangi

kia katoa hostess pai te pukatuhi ki tohutao kï hoki rīhi e te hunga pera aroha o whanaunga me manuhiri. Heoi, i reira mai te wa, ina te karanga i te kopu mo te huringa: ki fakalahi nga rihi mua o atarangi rerekē ranei tino whakahou i te tahua. Kahore he take ki te hoko pukapuka hou ui hoa ratou tino tohutao ranei. Te teie mahana Ipurangi katoa e rite ana ki te kai: ka kitea te hunga e hanga nga kaupae tuatahi i roto i tenei mara ohie, tohutao tuku iho mō ngā rīhi me ahuareka tunu. Ko te hunga e whai i te wheako tunu kai, e nehenehe e haapii no te faaineine rerekētanga rerekē i runga i te kaupapa o te taua rihi. Hei tauira, weightless, purini iti-pūngoi, ngā huamata kai, me te nui atu.

Whakaae, he reira rawa onge ki te kitea te tangata e noho i roto i te wharekai wharekai ranei, e ai ta ia: "A taku wahine (whaea ranei) tunu pai!" I te anga ke, iwi ite e te wharekai mahi ratou i te rihi tino reka rite rite ki tunu fakaofoofa kakoy- na reira ko te kīhini. Heoi, ko reira he. A, no te tunu tatou i te fare, e hopoi'a matou, he aha ngā hua whakanohoia tatou tāpiri kinaki nui, a taea rerekē i roto i Calories i runga i te take rānei.

keke mātanga ka hoki tohutao whai hua mō te tunu ki te whakaahua Restaurant ahua puaki ture hou mō te pouaka, me te whakarākai huamata, reka me rīhi wera. Nice ki te kitea te paetukutuku whakahoutia e te pinepine tohutao i mārama whakaahua me whakamārama taipitopito o te tukanga o te faaineineraa, tohutao neatly kōmaka i kāwai, whakaputaina arotake o ngaahi uaifi tauhi, tamata i te putanga whakaarohia.

Simple rihi rā, me te kai wharekai tūmomo, he ngāwari ana te āhei i runga i te Ipurangi tohutao whakamatauria i nga kaitunu pai. Koe inaianei tetahi mea ka waiho atu ohorere i roto i te wharekai! Ko koe te rangatira o to ratou oraraa, me o ratou kai, tohutao o rihi me inu i huri noa i te ao - i to koutou mahi. Rawa hoki i roto i to tatou wa, he wātea i ngā pūrere katoa te Internet, ngā pai te papa iti koutou oko kīhini.