Beef, tunua i roto i te oumu

Hoki te whakamahi i heihei, poaka, mīti, etahi atu momo o te kai tunu kai. Ia o ratou i roto i to ratou ake whai hua, me te reka. I roto i tenei tuhinga e hiahia ana ahau ki te whakanui i tohutao e taea e koe te whakamahi i ki monamona mīti tuari i roto i te oumu. I muri i te katoa, ka rite tika, tonu tahuri te kai reka, ngohengohe, me te kakara.

Beef, tunua i roto i te oumu, me te rīwai

No te faaineine i tenei rihi e hiahia ana koe enei kai:

• mīti - 0.6 kg;
• wai - 1 rita;
• paraoa - 1 koko;
• pani tōmato - 1 koko;
• te hinu huawhenua - 2 punetēpu;
• rīwai - 6 nga wahi;
• Tīhi - 120 g;
• o pihikete mongamonga - 1 koko;
• tote, otaota.

Tuatahi e hiahia ana koe ki te kohuatia te mīti kia maoa. Peel me kohuatia rīwai katoa te, ka hū ai me tapahia ki poro iti. Tapatapahia te riki minita me parai, ka tāpiri i te pani tōmato, me te kōrori i te torutoru ake meneti.

Na ka waimeha paraoa i roto i te punetēpu o te hinu huawhenua, parai me te hupa ka diluted te wahi tunua kai. tenei whewhe katoa hoki e pā ana ki te 15 meneti. Tāpiri hupa riki, ka tunu hoki tetahi 15 meneti.

Baking rihi te hinu ki te hinu, me te tauhiuhinga iti ki te rürü i. Beef, tapahia ki tamâraa, hoatu i roto i te raro. Na runga ki nga rīwai, me riringi te ranu katoa riki. I mua i te whakanohoia i roto i te oumu, tauhiuhia tīhi i runga i runga. A tunua e pā ana ki te hawhe te haora (te pāmahana o 200 nekehanga).

Beef, tunua i roto i te oumu ki capers

kai:

• Beef - 1 kg;
• capers totea - 100 g;
• kopurepure - 1 nui paihere;
• te hinu huawhenua - 2 punetēpu;
• waina ma - 150 ml;
• pepa, te tote.

I te tīmatanga, e taku, maroke ratou, ka tapahia i nga poro kai, ka horahia e runga i te kopurepure kōripi. Aku capers a minita tapatapahia rawatia ratou, ka horahia e ki runga ki te kai. Na e hiahia ana koe ki te ata ketia te pukapuka, me te here ki te tunu string. He tote iti, me te pepa o te pukapuka hua.

Beef whakanohoia i roto i te pokepokea ai mo tunu, ringihia te hinu, me te waina. Na ka tunua 1 haora, me te 20 meneti i te 180 nga nekehanga. I taua wa, pera me maoa te kai te, ko reira e tika ana ki te ringihia tona wai i roto i nei tunua reira.

Beef, tunua i roto i te oumu ki te harore, mayonnaise

kai:

• mīti - 0.6 kg;
• aniana - 2 RW;.
• harore - 350 g;
• Tīhi - 150 g;
• pepa, te tote.

Me horoi mīti, tapahia me paku whiua atu. Katahi ia o nga mongamonga ki te tote me te pepa, me te hoatu i roto i te paraharaha, e me hinu-mua. Hoki te kai hoatu te riki tapatapahi. Horoi harore me te whewhe iti mō te 10 meneti, ka hoatu ano hoki i runga i runga. Kupenga tīhi me te tauhiuhia ratou whakanoho. I muri i taua, ringihia katoa o mayonnaise me te wahi i roto i te oumu, i te 180 nga nekehanga. Tunua te rihi kia e pā ana ki te haora.

Ko te kupu whiwhi koe i te reka mīti, oumu-tunua poro. Tenei rihi he tino tika mo te tepu hararei.

Beef tunua i roto i te oumu ki te karika

kai:

• mīti - 0.7 kg;
• aniana - 2 RW;.
• ranu hoi - 5 punetēpu koko;
• Karika - 6 cloves;
• tote, mea kakara.

kia horoia te wahi o te kai mīti, maroke, mirimiri ki te tote me te mea kakara. Na ka tipitipi i te karika me tapahia ki mongamonga. I muri i taua, e haea iti i roto i te kai, me te hinu poaka ki te karika. Kuhua te mīti i roto i te kiriata kai me riringi te ranu. Na roropi reira i roto i te takai konumohe, me te waiho i 5:00 i roto i te pouaka ki te pūkarakara.

kai Marinated wahia i roto i te kiriata, a hoatu i roto i te kinaki takai i roto i rua papa. Kuhua te mowhiti riki kai tapatapahi, ka roropi te kai i roto i te konumohe. oumu waikōhua, ki te 200 nekehanga me te tunu hoki e pā ana ki te haora. Kia he rite te kai, wahia i roto i te konumohe, me te tapahia ki poro.

Ki te kei te whakamahi koe i te tohutao hoatu, mīti, tunua i roto i te oumu, huri i te reira i roto i te tino reka, ngohengohe, me te kakara. Ko te faaineineraa o tetahi o nga rihi e kore e rapua e nui kaha. Na reira, ki te kahore koutou e mohio ki ta ki te tuku ki te tepu hararei, ka taea e koe te whakamahi i humarie nga tikanga i runga ake o te kai tunu.