Cooking ka tuketuke te i te whare: ohie, me te monamona

Kua tēnei rihi kua mohiotia mai nga wa onamata: ara nga iwi mohoao Mongolian, takoha ki te kai te kai e kore e rapua e tukatuka atu, me te rongoa mo te wa roa, hoatu he kai hoiho nohoanga patua te - me te i roto i te akoranga o iwi rā o werawera hoiho te fakanatula tote me pupuri ana āhuatanga whai hua. e kore e tangi te reira tino reka, engari kia rite ki te taiao, me te tāwāhi! e kore e teie mahana ka tuketuke te rapua e taua tikanga whakarihariha o te faaineineraa, tunu e wātea ana i te reira ki tetahi rangatira.

Ko te mea ngaro katoa, ko te e hoki ia momo o pai etahi mea kakara, me te tu atu ki te hiahia etahi rā kararehe rerekē ka tuketuke te. Tenei e toru tohutao matarohia o tenei mateuteu whai hua, kahore korotutu, "pūkoro" whakapaipai o tetahi hakari.

Maroke kai - poaka ki kakara

He tohutaka matarohia: ohie rihi o te kai poaka ki te whakaora ora me Zaporozhye Cossacks, me te kingi o Ingarangi. kai:

• tenderloin poaka.
• rau kokoru, te tote, allspice.
• Kāneihana.
• paura pepa Whero.
• Seasonings mō te poaka - ki pangia e.

Cooking tote tote kaha - tote: 1 rita o te wai pau e pā ana ki 5 punetēpu te tote (ranei 4 - engari ki te kiriata pai). Me pēhea te ki te tirohia i te ōritetanga o te tote: rumakina i roto i tona hua tokopā, me rewa ai ki runga ki te mata o te mutunga ake puhuki.

I roto i te tote tāpiri nga kinaki kakara katoa a hoatu ana e ia ki runga ki te umu ki te kohuatia. A, no te matao iho - e hiahia ana koe ki te tango i te mea kakara nui. Tukutahi ki te wai rere ki te horoi tenderloin poaka (kaki o poaka atu penupenu ranei), a ka maturuturu ki te paraharaha o te tote matao. kia te penupenu noa o te apa wai whanau ki te hoki kia whangaia ki tote, me te kia i te inu. Rite - ka taea e koe te tango i te paraharaha i roto i te pouaka mo te maha nga ra.

kia katoa ra kia tahuri ka tuketuke te. A, no te tae i te tohu e hiahiatia ana o te waitote (nei e kore e rite poaka tote rawa nui - ka pupuri i te ra, engari hoki e kore te mea nui te tangata, me te toru ra) - ki te tiki i te kai, pōpō maroke me te miria ki kakara maroke. Roropi i roto i te kakahu whāriki ma, me te kia tu i roto i te wahi pouri hauhautanga o te pouaka i te wiki.

Maroke mīti ki te tote moana

Me'akai tūtohu kai mīti kāwhe hei utu o te poaka - mau kahore Mahometa miharo ia i raro i te kanga, rite kei te mīti me te mīti kāwhe iti cholesterol. Na, ki te whakarite i te whare ka tuketuke te i runga i tenei tohutaka, e hiahia ana koe:

• kia waiho tenderloin he iti, ki runga ki te 5 cm te whānui - feti'a o kūao.
• tote nui Moana.
• Te whenua pepa pango.
• Kakara o tou whiriwhiri (maroke): paari, paprika, thyme, Rosemary, thyme, koriadr.

Pre-pure i uaua, me te kai ngako whakatakotoria i roto i te tank pickling: ringihia tote moana i runga i te raro o te ipu me te pepa ki te tino e hipokina e ia. Runga ake ano tauhiuhia te kai Pertseva me te ranunga o pūmāota, hipokina ki te takai kirihou ka tukua atu i roto i te pouaka mo te 12 haora. I muri i horoia i tai i raro i rere maroke kai wai, me te miria kakara. Mā te whakamahi i te taua tukanga - Kei te takai i roto i te whāriki, me te "hauhautanga." Term Endurance - e pā ana ki te wiki.

tuketuke te rakiraki

Tatar raspprostraneno rihi motu i roto i nga iwi Pahikia nei i whakamahia ngā te kuihi - ko te kai o tenei manu, me te takiri roa me te uaua. Na reira, ki te faaineine i pārera ka tuketuke te, ka hiahia koutou:

• uma Duck - 2-3sht.
• tote nui Moana.
• Te puku o hurihia pepa pango.
• Kakara ki te pangia e: Pātira, Rosemary, thyme.
• he karaihe hawhe o te parani ranei te māturuturu pai.

Pahore me horoi ngako te aho i raro i te wai rere, ka maroke. I ringihia te raro o te tank tote me te pepa, tāpiri i te waipiro - he te nuinga o te takutai, i te kararehe, ka tāpiri waipiro whenu me mea kakara heihei. Top - pārera, me ētahi atu, rite mua - te tote me te kinaki. Ship i roto i te pouaka whakamātao mō te 12 haora huna kiriata. I muri i - horoia, ka maroke, takai i roto i te whāriki, waiho hoki tetahi 12 haora. Tapeke - e rua tekau-wha haora ki te faaineine i te rihi mīharo, me te onge.