He aha te kino ki te pupuhi i roto i te mangai? E pupuhi ana i roto i te mangai: he aha te korero?

He tinana pai te tinana tangata. Ko nga mea katoa kei konei ka whakaratohia ki te iti rawa o nga korero. Mena he ihu kei roto i te waa, me whakakii te tangata me te whakaputa. I roto i tenei tuhinga ka hiahia ahau ki te korero ki a koe he aha te kino ka pupuhi i roto i te mangai me te pehea e taea ai e koe te whakatutuki i tenei raruraru.

Whakamahia te 1. Dust

He maha nga take he aha he mea kino ki te hau i roto i te mangai. I te timatanga, me kii he maha nga makawe iti i roto i te ihu o te tangata, e whakarato ana i te tinana ki te ratonga whai hua. E mahi ana ratou hei kohikohi puehu. Ie. Ko te hau katoa e pupuhi ana te tangata i roto i te ihu ka puta i roto i te maha o nga waahanga. I runga i nga makawe e rite ana, he maha nga moa me nga matū e pa ana ki te tinana. Mena ka pupuhi koe i roto i to mangai, kaore te tangohanga o te tangohanga i te hau ka uru ki te tinana o te tangata.

Whakamahia te 2. Heat

Ko te take e whai ake ai he mea kino ki te pupuhi i roto i te mangai - i tenei wa, ka uru te hau makariri ki te tinana o te tangata (he momo mo te mutunga o te ngahuru, te hotoke me te puna wawe). Mena ka puta te ihu, ka mahanahia, ka maoa. I konei ka taea ano e koe te korero ko te hauhou noa o te ihu he tino pai te awhina i nga haurangi.

Whakamahia 3. Te huri i te ahua o te angaanga

Ko te mea tino nui hoki ko te take e whai ake nei he kino ki te pupuhi i roto i te mangai. Na, ko te nuinga o nga tamariki. Ki te hopoi i te koati o te wa katoa rangi ihu, kia āta hanga e te reira i te pera-ka karanga momo mata adenoid. I roto i tenei take, kua whāiti whitinga nasal o te tamaiti, riro te piriti i te whanui, papatahi rohe suborbital, kia hoki puta he kauae rua. Ka taea e tenei te whakahianga atu i te tamaiti pai rawa atu. Kaore he rereketanga o enei huringa.

Take 4. Kaupapa

He kupu torutoru e hiahia ana ahau ki te korero mo nga tamariki. He aha i kino ai ki a raua te pupuhi i roto i te mangai? A, no te mea i te wa o te tamarikitanga kua hangahia te pūnaha katoteoho me te korero a te pēpi. Mena ka pupuhi te tamaiti ki tona mangai, ka raruraru te paenga o te kanohi me te wewete, kua puta to ratou korepa. I roto i tenei take, ka neke ake te arero o te tamaiti me te takoto i waenganui i te toenga. Na he tino kino tenei. I roto i tenei take, ka taea te waahi o nga kauae, ka nui ake nga raruraru me nga raruraru i te wawahanga o nga niho pumau.

Te take 5. Te whakawhanaketanga o te hauora rewharewha

He mea kino ki nga tamariki te hanu? Te akoranga! Ka taea e tenei te arai ki nga raruraru maha. Na, e hiahia ana ahau ki te korero mehemea kaore e taea e te tamaiti iti te hanu i roto i te ihu, ka kaha te whakawhitinga o ona waahanga. noho hoki underdeveloped pakohu maxillary. I tua atu, ka taea e tenei te arai i te papa o runga o te tamaiti. I te wa ano, ka pakaru nga niho o mua i te wahi kotahi, ka pupuhi tetahi ki tetahi. Ano, ko tenei, i te mea iti, he kino. I tua atu, he mea nui ki te makariri i nga wa kei te heke mai.

Take 6. Nga Rutu

Ko te take e whai ake ai he mea kino te hau i roto i te mangai, ko nga wahine matua ko te wahine. Na, i te manawa o te mangai, ka maroke nga ngutu o te tangata. No reira, he maha nga waahi e tarai ana ia ratou i nga wa katoa ka taea. Na tenei, i roto i te ara, ka arahina ki te rere o nga ngutu, a ka taea e te roopu mahi (ka waiho hei whero whero) he tino nui. He mea kino. I tua atu, kaore ano i te ngawari te whakatau i te raru o nga ngutu ngutu. Na mo te wahine ataahua e whai hua ana hoki te pai o te mahi.

Kia 7. Nga mate maha

E ai ki nga taiohi he kino ki te pupuhi i roto i te mangai. A he tika tenei! I muri i tenei katoa, ka taea e tenei ahua te ara o te mate maha (ina koa i te wa makariri). Te iti rawa - nga makariri. I tua atu, i te manawa e pupuhi ana te waha, ka poke te rangi e tomo ana ki te tinana. I roto i tenei ahua, ko te kai pai o nga rauropi tinana me te hauora he nui rawa te raruraru. Mai i tenei, ka mamae te roro, ko te pokapū whakahaere nui rawa o te tinana o te tangata.

Te take 8. Te moe

Ko te take e whai ake ai ka hiahia koe ki te hanu i roto i to ihu, ko te mea anake ka taea e te tangata te okioki. Ko te mana anake o nga tinana o te tinana e tino whakaratohia ana ki te hauora, e whakarato ana i te tinana te whai waahi ki te whakaora i nga tikanga me te tohu. Ki te kore, ko te moemoea o te tangata ka mutu, ka mutu.

Me aha ahau?

I te mea kua whakaarohia nga take matua kaore e taea e koe te hanu ki to waha, ka hiahia koe ki te korero me timata koe ki te whawhai i tenei raruraru wawe tonu. Mai te mea maha te take o tenei huru te maremare (i roto i ngā, popoketanga nasal), i roto i te take taua e haere i te manawanui tonu ki te tākuta mō te kōrero, loru. Mena kaore he waahi ki te toro atu ki tetahi tohunga, me kaha ki te awhina i te makariri i te wa e taea ai. Ki tenei tono pai horoi kōwhao nasal. Ka taea hoki e koe te whakamahi i nga rereke mo te ihu. Hei tauira, he maimoatanga pērā i "Vibrocil", "Nazivin" rānei. I te nuinga o te wa, ka pupuhi te tangata i te ihu pakeke mo te hau i roto i te ruma. I roto i tenei take, ka maroke te kaokao, e kore e pangia te manawa. Ko te raruraru me tenei raruraru he maataumahi hoki:

1. He mea tika kia horoia te ihu.
2. Me tino whakaiti i te hau i roto i te ruma, mehemea ka kore te raru e hoki mai. Ka taea tenei ma tetahi humidifier motuhake. Ki te kore, ka taea e koe te tuku i tetahi peihana iti o te wai e tata ana ki a koe.

Pehea ki te whakatutuki i te mahi?

I te nuinga o te wa, ka roa te maoatanga o te kaitohutohu i te mahinga o te manawa. Na, he mea pai kia korerohia tenei. Tuatahi, me whakaaro koe mo te ahua o te ahua kino o waho. A, ki te taea e nga tamariki te mahi i te iti rawa o te hiahia, ka titiro nga pakeke ki te titiro tuwhera, kia pai te korero, kaore i te tino ataahua. Mena kaore e taea e koe te whakatau i te raruraru, ka taea e koe te whakamahi i nga waahanga hangaia motuhake (ko te nuinga o nga waa e whakamahia ana i roto i nga keehi o te mangai e pupuhi ana i roto i nga tamariki). Ko enei kaiwhakangungu kua hangaia hei whakakore, hei whakaako ano hoki i te tangata kia pupuhi i roto i tona ihu. Mātāpono: Ko te whakaurua ki te mangai tahi mea rite niho teka. Ko tenei mahi ka huri koe i te hau i roto i nga pongapui, ka waihanga i te waa hou - ka pupuhi i roto i to ihu.