Ka kōrero tatou e pā ana ki te mea ki te mahi i ki te tango ngako kopu hohoro

kopu Big kore e tāpiri ki te painga o rānei wahine te tangata ranei. Na reira, te taenga atu ano kite koe kita i roto i tenei rohe puta tonu ki te tango i mahi papau, me te kawe koe ki te āhua. I muri i te katoa, ki te pehea e te ngako ko ētahi wā tino uaua. e kore e ara kai tino hoatu te hua e tūmanakohia ana. Ki te mea kua puta kē i tenei raruraru, ka haere tawhiti rawa, i kite i tenei tuhinga, me te ako te mea ki te mahi i ki te tango i te puku.

Kaua hulahup te āwhina?

au e mōhio he tokomaha o tatou pirori tamarikitanga miro. Ko tenei te mahi pai e kore anake haapuai te uaua puku, engari ano hoki hoki. Kua riro i nga kaiwhakaako tinana tenei tikanga ki te mahi, me te tomo i roto i te hōtaka whakaiti i te rahi te tinana whakamahi hulahupa. Ko hoki tenei te pirori, he pimples huri noa te diameter anake. Ēnei hillocks maitai romiromitia te kiri, te whakanui ake i te pānga o te mate taimaha. He āwangawanga e pā ana ki ranei cleans te pirori te puku tokomaha te iwi. Whakahoki kupu: cleans, engari i raro ki ngā akomanga auau. Ketia hulahup hoki 20-30 meneti te ra i te fare, a i muri i 2-3 wiki ka pai tou kopu, me te whakapai.

Te kore mahi e kore e taea e

Ki te kōrero tatou e pā ana ki te mea Me ki kia meatia ki te tango i te puku, e kore e ki te whakahua i te mahi motuhake, whakakikī koutou uaua puku. Tenei ko etahi o ratou.

1. Takoto i runga i te papa ki runga ki to koutou hoki, whakapiko koutou turi. Whakaara a raro i te tinana 15-20 wa.
2. Tīmata tūranga: e takoto ana i runga i te papa ki runga ki tona hoki, nga ringa i muri tona matenga. Kia ara waewae tika tonu, e tu i runga i nga matatahi , ka raro ratou. A tapiti faahou 10 ngā wā.

Mirimiri - Ko e kore anake tenei e minaminatia ana, engari pai ano hoki

Whakamahia tikanga mohiotia katoa? Ngaro ngako kopu he taea i te tikanga o tetahi atu tikanga - mirimiri. kia mohio ki te reira i e i roto i te tikanga ki te tango i te ngako "putea" e kore te mea, Nireaha ki te kai, me te mahi, kia mahi ia koutou stroking kore marama, pēpēhinga me kaupapa kaha. kei te huaina tenei mirimiri anti-cellulite. Hanga reira tōtika i runga i to ratou ake e pea ki te angitu. Tenei e hiahia ana matou kaha ringa tohunga me te kaihoko warming ngaio e hāngai ana i runga i te pepa wera, me te hinu karaka. te tikanga ngā te akoranga o te 10 ngā tukanga. tikanga fakamamahi, engari tino whai hua.

Takaia hoki te puku flat

Ki te te pai mahi mirimiri ki te mātanga, e taea te mahi takitahi i te komehe i te kāinga. Ko te parau tumu o tenei tikanga, ko te kuware: tono premix i runga i te wāhi raruraru, roropi ratou ki piri kiriata, waiwai mō te 30-40 meneti i raro i te paraikete mahana, tangohia te ua, me te taitai i te kiri ki te kirīmi te faaamuraa. Meatia tenei wā katoa atu ra mo te toru wiki, me te kore koe e whai ki te iringa o ratou roro ki runga te mea ki te mahi i ki te tango i te puku. Composition mo nga wraps kia rerekē. nga kai katoa mo tino whai koe i te kāinga. Me tika tatou ki te tiki ake, ka uru i roto i rite moni o te honi me te pua nani, kawhe whenua me te waiu, koukou me te kanekane, a na i runga i.

Ko te kupu, i kitea e matou i roto i taua hiahia koe ki te mahi i ki te tango ngako kopu hohoro a pai. He pai tikanga katoa. Ko nga auheke te pānga, ki te whakamahi koe i te tikanga katoa tētahi. Ngā wā - a kore e te hua tango roa.