Sports me Fitness, Outdoor Sports
Me pēhea te ki te ako ki te eke i te pahikara ki te pakeke
Nuinga o ngā wā, i te pātai "Me pēhea te ki te ako ki te eke i te pahikara?" ka ui nga tamariki nohinohi nei e kore ano kotahi tekau tau. More maha atu i te kore e whakaako ratou i te mau metua ki tenei mahi uaua. Heoi, ka rite ki te tamaiti a tawhio noa te ako e wahi nui tere atu i roto i te pakeke. He tokorua o pata, he torutoru karawarawa - me te tamaiti he pakari e noho ana i runga i te pahikara, me te whanawhana tārere tonu. Ko te aha e pā ana ki te hunga kua nei kahore ano taukei i tenei pūtaiao rite te tamaiti? Me pēhea te ki te ako ki te eke i te pahikara ki te pakeke?
Basics pahikara
Ko te pūtake o te katoa - toenga. Ki te ako koe ki te noho i roto i te nohoanga, ka taea e koe amo e te pātai o te pehea, ki te ako ki te eke i te pahikara, nekehia i te kaupapa. Ko reira e tika ana ki te tauritenga e taea tatou tapahia humarie nga rori i runga i nga wira. Tuatahi ako koe ki te āta, me te ka tere eke, katahi ka taea ki te rere ki raro i te huarahi, ano he racer tūturu, a te mutunga ako nga tinihanga katoa o eke pahikara, pērā i peia kahore hoki he ringa, piki ki te mua me wira muri, a he tokomaha etahi atu. Ka taea e koe te ako i te taketake anake - a ka tonu ite rawa whakamarie.
Ko te whīwhiwhi o te ako
Ki te hiahia koe ki te ako ki te ako ki te eke i te pahikara, ka ka waiho koe hei mahi uaua. Ka whai tatou ki te whakapai ake i tona toenga, mahi nga ringa me waewae, kukū, me te ake. Ki te ako pehea ki te eke i te pahikara, e hiahia ana koe ki te whakamahi i te maha nui o ngā rōpū uaua me ngā tukanga whakaaro te tinana, tenses ake ki te rohe, me i muri i te piha haapiiraa ite koe rohirohi e wehingia ana. Ko te rongo pai, ko te e puta te reira i roto i te wā whakangungu anake.
Similar articles
Trending Now