Meat tunua ki te terise: he taahiraa i te taahiraa tohutao

Meat tunua ki te terise, he rihi pai mo te tepu hararei. Kahore he tangata e taea kore i te tina wera, e intertwine rongo ahakoa poaka mateoha i mīti kāwhe ranei ki tuhipoka reka o te hua reka, me te maoa. Kia whakamatau kai, tunua ki te terise, ka mahi ano a ano koe i te reira. I muri i te katoa, kahore atu reka kore ko reira tenei rihi.

Me kï reira e no te faaineine i te kai taua e taea e rerekē. I roto i tenei tuhinga, ka tapaea matou e rave rahi kōwhiringa. E kotahi ki te whiriwhiri mo te tāpaetanga ki te tepu mea hakari ana - te reira ki runga ki a koutou.

kai reka me te mateoha i ki te terise: he taahiraa i te taahiraa tohutao

Ko te ara pai ki te whiwhi i te rihi te aroaro poaka hou, ki te kia atu pau, te kaki o te poaka ranei. Ko hoki reira i tenei wahi o te tinana, e taea hohoro a ngāwari hanga koe he kai reka, me te reka. Otiia e pā ana ki te katoa i roto i te tikanga.

Na, poaka, tunua ki te terise, me te tiihi, titau te whakamahi o te kai e whai ake nei:

• te kikokiko o te poaka hou (ko reira pai ki te tango i te kaki o te poaka) - e pā ana ki 1.3-1.6 kg;
• terise, reka, me te maoa rite taea - 3 RW.;
• waina whero maroke - 50 ml;
• honi hou - he spoonful nui;
• thyme - he torutoru Pinches;
• Korianara - purini koko;
• paräoa pepa me te tote - whakamahia i te ngarahu pai;
• pua wai - kai reka koko;
• tīhi pakeke i roto i te puka o paraharaha - e pā ana ki 150 g

kai Teuteu

I mua i te tunu koe i te kai, tunua ki te terise, kia tika tukinotia reira. Ki te mahi i tenei, tangohia te kaki o poaka, horoi i te reira i raro i te wai mahana, a ka tango i ngā āhuatanga faufaa katoa i roto i te puka o uaua, kiriata, me te pera i runga i. Next, e hiahiatia ana te hua kai te ki kia rave rahi motu katoa 2-3 henimita. Ka rite ki te hua, kia whiwhi koe i te ahua o te pukapuka e hā ki te tote me te pepa, ka waiho kia i roto i te wera mo te hawhe haora.

Tukatuka hua

Ki te kai, tunua ki te terise, tahuri hua kakara, me te reka e whiwhi i te tino maoa me te ngohengohe. Me ratou ki kia horoia, a ka wehea ki poro kore rawa matotoru, me te āta tapahia atu te wahi waenganui. I muri i taua, he wahi o te hua ki te kia wehea i roto i te hawhe.

wai whakapūkara tunu

Poaka tunua ki te terise, te tiki koe he noa atu reka me te flavorful, ki te reira atu wai whakapūkara hā. Hoki te faaineineraa o taua tote he tika ki te ringihia te kapu iti te waina whero maroke, takoto honi, te pua mākū me te riringi thyme me korianara. nga kai katoa e hiahiatia ana ranunga ata.

Puka he rihi

I muri i te wahi kai, hinu ki te tote me te pepa, infusions mahana me te whakakī o te terise, me he rite te wai whakapūkara, ka taea e koe te haere tonu humarie ki te hanganga o te kai reka. Ki te mahi i tenei, me apu koe tunu tunu konumohe, me te ka takoto i roto i te kaki poaka tukatuka o poaka. I tua atu, e hiahiatia ana te wahi kōtē o kai te ki takoto te terise reka neatly polukruzhochki. I muri i taua, kia panipania katoa te hua āhua-oti wai whakapūkara reka, te whakamahi i te paraihe kīhini motuhake he wahi o te whāriki ranei. E tūtohutia ana kia kia e tika ka te tote nga motu katoa ki tonu i te terise.

I te mutunga o te hua kai puru kia āta roropi konumohe tunu. Ka rite ki te hua, kia hanga i koe he paihere tika nui, me te mātotoru.

Tunua i roto i te oumu

Kia rite te poaka te ka whakanohoia i roto i te konumohe tunu kai, kia hoatu ai i roto i te oumu, preheated ki 210 nekehanga. Tunua te kai e tūtohutia hoki te haora. I muri i tenei wa, kia kia te wahi tupato ki whakakitea te tihi o te rihi, a ka reira mahorahora te ki te hā i te tote kua putu e i te raro o te rihi. I muri iho, te poaka e hiahia ana koe ki te whakaputa i poro tīhi mārō kia e tino hipokina ratou ki te wahi o te kai. Ka rite ki taua, me pupuri i te rihi i te taua pāmahana hoki ¼ haora. I roto i tenei wa kei te paku browned te kai, ka hipoki katoa te wahi o runga kei te ki te pōtae tīhi reka.

Ka rite ki kia tuku ki te tina tepu hakari ranei?

Poaka tunua ki te terise, me te thyme, he rawa kakara, me te tikanga mateoha i. Kia te rihi he propechetsya pai i roto i te oumu, kia ata nekehia atu te reira i te konumohe, me te wahi i runga i te paraharaha whānui. rihi ngaohi ke rau matomato o te rētihi me poro o te terise, ka taea e te rihi e ngāwari hakari ki te tepu, me ki tetahi ngaohi tika ranei.

Tunua te mīti kāwhe ki te terise, me te kiwi

Meat tunua ki te kiwi me te terise, huri i te reira i roto i te tino reka. Ano, ko te huinga o te hua reka ki te hua maitai he tino ki te faahoruhoru i ara nga manuhiri tino ohie. No te faaineine i te rihi te aroaro, e tūtohu ana ki te tango i te wahi o te mīti Marbled kahore wheua. I muri i te katoa, ki taua whakauru whiwhi koe i te tina tino reka, me te reka.

Na, e hiahia ana matou nga hua e whai ake nei:

• penupenu mapere mīti kāwhe - e pā ana ki 1.3-1.6 kg;
• terise, reka, me te maoa rite taea - 2 RW.;
• Kiwi ngohengohe me te reka - 2 RW;.
• honi hou - he spoonful nui;
• Pātira - he torutoru Pinches;
• täkaia - ½ pākākano;
• paräoa pepa me te tote - whakamahia i te ngarahu pai;
• hinu deodorized - he koko nui;
• kirīmi ngako tiketike - e pā ana ki 110 g;
• pua nani maroke - he koko iti.

Te faaineineraa o te hua kai

Ki te mīti kāwhe tunu i roto i te oumu, kia ata defrost reira (i te mea kua whakatotoka reira) me ka horoi i raro i te wai matao. Muri ki te kai e hiahia ana koe ki te tango i te kiriata faufaa katoa me uaua. I muri i taua, ko e tika ana te hua ki te hanga motu hohonu i roto i te ara pērā i whakaturia atu i runga. I te mutunga o te mīti kāwhe hā ki te tote me te pepa i runga i taha katoa, a ka waiho kia peka mo te meneti torutoru.

hua tukatuka

Ahakoa marinated te kai te, kia timata koe te tukatuka i te hua. Ki te mahi i tenei, Me ki kia āta horoia, a ka ata tipitipi terise me Kiwi. Ko te hua tuatahi ki te kia tapahia ki polukruzhochki kore rawa matotoru, ko te kupu tango i to ratou waenganui-wahi. Ko te kiwi ko te me kia hoatu te hua ki te Pūhanumi me te whakakotahitanga tae noa slurry maeneene.

faaineine i te wai whakapūkara

Ka rite ki i roto i te tunu o mua, mīti kāwhe i mua i tunu, kia mohio ki te rongo wai whakapūkara flavorful. Takoto hoki te tikanga kia konatunatua tona faaineineraa honi hou ki te hinu huawhenua, ka tāpiri ratou ki te pua nani maroke me te torutoru Pinches o Pātira.

Ko te tukanga o te hanga

Teuteu nga kai matua kia tīmata akoranga hanganga. Hoki tenei whakaaro, e hiahiatia ana he whārangi parahi te ki te waiho i te konumohe tunu kai, a ka whakarehu ki kakara takoto kūao. I tua atu, i roto i ona vahi ki kia whakanohoia poro o te pea ngohengohe me te oporo pepa. I te mutunga o te hua āhua-oti katoa kia pani i te wai whakapūkara me piri takaia i roto i te konumohe.

maimoatanga wera

I muri i tona hanganga kaimahi ki te hoatu ki roto ki te oumu, te wahi e hiahiatia ai ki te paturu i te haora i te pāmahana o 205 nekehanga. A, no te zapechetsya kai, me te nekehia atu te reira, ka whakakite hoki i te wahi o runga, hanga he ahua o te pereti konumohe. Next, rihi e hiahiatia katoa ringihia pāreti o kiwi, i konatunatua ki te te kirīmi matotoru. Ka rite ki taua, kia tunua te tina mo e pā ana ki ¼ haora. I roto i tenei wa, he wahi o te kai browned, me te absorbs te rongo o kakara, me te whakakiia.

mahi tatou i te tepu hararei rihi kai reka

Kia te kai ki te pea tunua ki täkaia, ka kia rite tino, kia ata nekehia atu te reira i te konumohe, me ka neke i runga i te paraharaha nui. Ki te hanga i te ongo i runga i nga manuhiri karangatia, i mua i te taviniraa i te rihi ki te mīti kāwhe hiahiatia puawai whakapaipai rētihi, otaota hou me te kiwi te tapatapahi me te pea te tapatapahi.

Mahi tina taea rihi flavorful me reka hei me te ki tetahi rihi taha, me te tika kia rite ki taua, ki te wāhanga o te taro. Me mahara hoki käore te reira e muri e tūtohu te maimoatanga wera ki te kai tunua tu hoki e pā ana ki 10 meneti oumu atu. Ka meinga to koutou tina noa atu reka, me te flavorful tenei. Bon appetit!