Miraka pē Kariki. tunu hoki

miraka pē Kariki - he rihi faahiahia e taea kia piri tina he paramanawa i roto i te ra ranei. Waihoki taea te whakamahi i te miraka pē i roto i te faaineineraa o te kīnaki Kariki, me te i roto i o reira e taea te tahuri i roto i te whakakī reka mo te keke. I roto i te tikanga ki te whakarite i tētahi miraka pē Kariki matotoru taimaha e pā ana ki te pauna, tango i te torutoru hua, ara:

• Milk ngako 2.5% - 1 rita.
• Yogurt - 1 rita.
• miraka pē rewena.

Hei rewena tāpiri waiu, te ranu ata tae noa ki te maheni. Wera reira ki runga ki e pā ana ki 40 nga nekehanga, me riringi ki te rihi piri: ka hāngai te reira i te takawai tino noa. He te waiu e noho e pā ana ki te ono ki te whitu haora. I muri i tenei wa, ka tatau i te miraka pē Kariki muri e hiahia ana koe. Hoatu nga mea katoa i roto i te putea, ka waiho ki te tatau āhua waru haora ko pai mo te po. mahara miraka pē Kariki te ki te waiho i te kore-hinuhinu, me te matotoru. haere pai te reira ki te honi me te hua.

Ko te pai tenei miraka pē Kariki no te mea te reira te tino kai, no te mea kua he nui nui o probiotics. A whakaaro tenei hua ko te kai: ka kai ai mo te parakuihi tina ranei, whiwhi koe i te rota o matū whai hua, me te kore e panamaha taimaha te tinana, kai fatty. Ko te hunga iwi e mamae i te absorption rawakore o te reihuka, e kore e taea e manukanuka ki te kai i roto i to ratou kai miraka pē Kariki, no te mea kei reira te nui iti o te reihuka. Ko te kupu, ka waiho tenei hua hei tūemi nui i roto i te kai o ia takitahi.

Kahore he kotahi tunu mo te miraka pē, me te utuafare ia he tona ake. Ko reira he nui ake ara rīhi e taea te tunua i roto i te miraka pē, pērā i keke, mawhene, inu waiu, Molotov, ranu (tetahi o ratou te rongonui ranu cacık Kariki), huamata, ice cream me maha atu nga mea.

Tenei te kotahi tohutao e faaineine i te miraka: rōpere ice cream. Wha tohanga o te ice cream, ka hiahia koutou:

• Strawberry - 4 kapu.
• Sugar - 150-200 karamu.
• Lemon zest - kotahi tīpune.
• Rēmana wai - he tīpune.
• Parani - kotahi punetēpu.
• Vanillin - kotahi putea.
• Yogurt (maia) - 1 kapu.

Minita tapatapahia te rōpere, ka pōkaitia kia ai ki te zest, rēmana wai, te huka me te parani i roto i te peihana i reira te reira mau katoa 1 - 1.5 haora ki rōpere haurangi. Na, ringihia katoa ki te peihana Pūhanumi me kōrori tahi ki te vanilla me te miraka tae noa maheni. Next, hoatu te ranunga i roto i te pouaka mo te kotahi haora. A, no te mātao te reira iho, he kotahi ano reira e tika ana ki te whiu i roto i te Pūhanumi tae noa huhuka. Mahi ka whai āhua rima meneti tenei. Reira inaianei tonu anake ki tukuna te papatipu i roto i te ipu, me te wahi i roto i te pouaka tio hoki te ra. He rite katoa rōpere ice cream! Ka taea te maoa i tēnei rihi ki ētahi atu hua, me hua, pērā i raspberries, blueberries, Cherries. Ka taea te whakakapi hua hou ki te tāmi ranei Marmalade me parani hei utu o te rama ki te whakamahi i.

Tonu ko e taea ki te faaineine i te cocktail o miraka pē Kariki. Tangohia miraka pē, hua, huka, te waiu, me te 2 punetēpu o te kirīmi. Kōrori i te Pūhanumi katoa tae noa ki te pahuka i, poro ngaohi ke cocktail o rēmana karaka ranei.