Rerekē, rerekē, tohutao rerekē o huamata ki te witi - ko te ataahua, hauora me te reka nui tenei !!!

Ia hararei i roto i to ratou ake ara taketake, me te ahurei. Ko ratou katoa i ano kotahi te mea i roto i te noa: ripanga manuhiri nui Kīkī i runga i nohoia te wahi motuhake e te momo o huamata. A, ki te aroaro o whakaaro te rangatira o te paramanawa hakari i roto i Russia i "Olivier", i tenei ra kua ngaro ia tona nikau.

Ko te painga o tenei ra ko nga tohutao o huamata ki te witi, no te mea he reka, cheap me maha iti-pūngoi ratou. Ae, ka tunu ratou rawa noa, me te hohoro. Hei tauira, e kore e kino te reira i te kumamatanga mea ahuareka i huaina "Traffic Light".

"Te marama Traffic"

Tenei ko nga kai o te kāpeti, tōmato, aniana matomato me te witi reka kēne. Whakakakahu pai ka waiho i tetahi hinu huawhenua. haere te reira i waho e mea e te rētihi he uara caloric rawa iti, engari huaora tino nui. A ko reira ataahua no ngā reira he wāhanga kanapa.

He maha tohutao mō huamata ki witi ngā me pehea ki te whakapaipai a ratou. I muri i te katoa, te witi ano kua tino he tae taonga pai, e hopoi mai mahara ki te ataahua o te rihi. Na reira, i roto i te tikanga ki te fakamamafa'i te ingoa taketake o matou rihi, hoatu i roto i te kumamatanga peihana huamata ki tapahia runga porotītaha, te whakakī i te matau runga o te wira tae o te kai: whero, kōwhai, me te matomato.

"Kaleidoscope"

Kei te tika ano hoki tenei huamata ki te tango i i te whārangi whakamutunga i roto i te kohinga o te hostess taitamariki, i reira e ia tohutao huamata ki te witi. Ko ara atu ataahua tenei kumamatanga, pera ia ia huamata decomposed ki ngā haurua tihorea pepa.

E tapaono nga kai o tenei rihi rakau pāpaka me kohuatia kai ngū. Tāpiri ki a ratou te witi kēna, kia whakaohokia te ranunga me te waiho hoki ma rima meneti ki te paramanawa haurangi ki he inu.

Huamata tauiraa kia hanga i te hinu putirā ki te nui iti o te ranu hoi (i roto i te ōwehenga 6: 1). Kakahu, tāpiri i te ranunga rite me te pai i konatunatua. Na, te whakakī i te "pakete" o nga haurua o te pepa, e kore e wareware ki ia "poti" ki te ringihia ki runga ki te hawhe koko tea o te wai i te raro o te peihana noa ki te huamata.

Tenei paramanawa atu Calories whakaritea ki te mua. Heoi, i tona painga zakulyuchaetsya e whakamahia reira kaimoana. I roto i tenei rihi ko reira taea ki te tāpiri i te rimurimu, na taonga i roto i te iodine.

"Wild Lake"

Hoki tenei huamata, Me matou hua kohuatia, rakau pāpaka tapatapahi rawa, rimurimu me te mayonnaise. Mai ta tatou whakaaro i roto i te tohutao tuhinga huamata ki te witi, ka hoki matou Me ka tenei whakauru.

Tuatahi, i runga i te raro o rihi rite mo tenei paramanawa e whakatakotoria rimurimu, horoia mua me tapatapahi. kia puritia tetahi hawhe o te katoa maha o whakangungua. aru ana tēnei e te apa o te hawhe nui o te hūrīmi. I muri i te kahu whakahinuhinu o mayonnaise, kia hoatu tapatapahi hua kohuatia. Kaua e wareware e hua, me te whakamahi i tenei apa hawhe anake!

Kia te iti lubricated tenei kahu me te podsolit mayonnaise, e taea te whakatakotoria ano pareparenga hawhe kānga. Na ka korerotia te tuatahi katoa. mahi te paparanga whakamutunga rite witi kēna, e kore e tika kia lubricated ki mayonnaise.

"Bouquet mo te aroha"

He ake me tohutao ki te witi kēna, arahina e e taea te hanga e koe i te reka (a tino ataahua) hamani mo te wahine i aroha ia. E whai hua ki te takoto kaha enei tohutao, a kihai te mea e te reira te kaha o te tangata, e kore e whai ki te hanga i tenei faahiahia! Just e tenei huamata te puka o te hainga huatau, riro nei te, e kore e taea e tu kahore wahine.

Kai o tenei huamata taea te tangohia rānei i te "Recipes ki te witi." Ko te wāhi matua ko tona whakapaipai. Ki te mahi i tenei, waiho i te witi iti, he torutoru riki matomato poryshek, o peka o te kumine, me te tōmato iti whero te tokorua.

tātā mahi me rau o te "Tulip" o te kopere. Ki te whakatau i tapahia taroa te rau riki huruhuru me te whakawhānui, whakapanga i runga i te tihi o te roto o te huamata ki raro. tapahia hoki tōmato i tetahi taha o nga niho tarai e rite reira he hawhe kapu o te tulip. tuu ratou tatou ki te tihi o te kakau titaha tapahia whakarunga.

Na ka taea e hanga e koe Mimosa. Kakau me rau hoki ki reira hei peka te kumine, me te puawai ratou pai tonu whakaputaina i te witi.