Hauora, Te Kai Hauora
Te paraoa o te kuri - he pai mo te katoa o te tinana
Mai i te wa roa, he rongonui te kuri i runga i ona taonga whakamamiharo. Kei roto i te Rosehip nga huaora me nga kohuke.
Ko te rakau tipu, he maha nga momo o taua mea, na runga i nga waahanga me nga waahi o te tipu. I te raumati (Hune-Hōngongoi) ka tipu te kuri i te raumati (Hune-Hōngongoi), he rite te puawai o te puawai, he rite tonu te kakara o te rohi. Ka hua nga hua ki te timatanga o te ngahuru. He karaihe, he oval me te ahuareka.
Te porohita o te kuri: nga painga me nga whaimana
Hei rauemi matatini mo te whakarite o te hupa, te pungarehu, te tipu, te hua, me te waikawa o te rukawai he waikawa ascorbic i roto i nga waahanga nui. I roto i te kikokiko o te hua - te huka, i roto i te purapura - te carotenoids, te whakapai ake i te ahua o te koiora rite katoa; huaora, whänui me microelements, e tauturu te reira pure i te tinana o tāoke. Ka whakapai ake ratou i te painga. He nui nga otaota i te huaora E, nga rau, nga pakiaka, me te kiri kei roto i nga mea taiao, he mea tika mo te tinana.
He pai mo te katoa o te kaimoana o te kurupae. Whakapaia te hupa me te e whaowhia mai i nga hua o te tipu, he antimicrobial, hemostatic, choleretic, diuretic, nga paanga anti-inflammatory. I tua atu ki enei taonga, ko te hupa o te kurupae he whetu whakamiharo me te pai, e whakapakari ana i nga oko. E taunaki ana kia tangohia te hunga kua nui te toto toto.
Ko te tohutaka o decoction: te auau 1 punetēpu o whakatika hope i roto i te 1 kapu o te wai. Ringihia te wai me te kohua mo te 15 meneti. Waiho mo te 2 haora. Inumia he hawhe kapu i muri i te kai tuarua i te ra.
E ai ki nga taunakitanga o te rongoā a te iwi, nga painga o te roopu riki me te ngoikoretanga o te mate, te mate o te hormonal, te tini o nga mate, me nga mate pukupuku.
He pai te awhina i te kino ki te kiri, me te mate pukupuku, tae noa ki te purulent, te hinu hinu. Ko te whakapaipai o nga kohatu e whakatairangahia ana e te ahua o te whakapaipai kua rite mai i nga pakiaka o te kuri. Kua rite te rite o te hupa i te hua. Tangohia 3 wa i te ra mo te 0.5 kapu.
Tunu mo whaowhia: 1 Kei te ringihia he punetēpu o te hiku o te hiwi ki te karaihe o te wai wera me te wera mo te 15 meneti i roto i te waiu wai. Na ka hauora, kia pakaru mo te haora, ka whakamakuku. hope e whaowhia o rohi rawa he whakaora, me te te hupa, kia kia kia riro te reira me te te hupa.
Na ka taea e koe te parai i nga purapura, ka hurihia ki runga i te miihini kawhe, me te whakarite i tetahi inu reka me te hauora. O mohoao whakatika puawai he pükenga tāmi whakarehu me tirikara Rosehip rawa kua kore iti whaihua i te te decoction me e whaowhia. Ma te mohio e pa ana ki tenei whare taonga, ka taea e te katoa te whakamahi i tetahi tipu maiohi i roto i nga momo rereke. I te taha o nga tohutao rongonui, ka taea e koe te waihanga i a koe ake.
Tangohia nga infusions kua riro, kia rua nga ra, kia rua nga wa i te ra mo te 100 karamu, ka tiakina i roto i te pouaka whakamātao, i tetahi atu wahi hauora ranei.
inu nehenehe - te tea ki mohoao whakatika. Kua rite te mea penei: i ia rita o te wai e hiahia ana kia 2 punetēpu o te huka, 200 karamu o nga hiwi riki me te 20 karamu o te tea pango, he pounamu karaihe. Kohuatia te wai me te huka, tauhiuhia te kuri, ka whewhe mo te 7 meneti, ka tae mai ki te whaowhia, ringihia te tiihi me te waa iti o te kiko. Me waiho mo te 20 meneti ka mutu te tea. Ka taea e koe te mahi me te honi. Tuhinga o mua.
Ko te Pirihimana e tino whai hua ana, engari he whakaheinga. No te ihirangi o te nui o nga waikawa, kua whakahēhia i roto i nga mate pukupuku, nga kaituhi, nga mate pukupuku duodenal. No te mea katoa o te waikawa kotahi he painga ki nga niho, na i muri i te tango i te whakapaipai me te whaowhia ka tūtohuhia kia horoia te waha.
Ko te roopu o te kuri - kaore e taea te painga, engari kaore i te pohehe, ka taea te kino. Tangohia te kuri me te tupato, a ka taea e koe te whakakii i te tinana me nga kai mahi, kei roto i nga waahanga nui i roto i tenei pupuhi makutu. Kia ora!
Similar articles
Trending Now