Ko te wai pati he pai, he kino hoki mo te hauora

Kei te mohio nga tangata katoa ko nga huawhenua hou, me nga hua hou, kaore he tino hauora. Mo nga painga o te wai hou - ko te wai hou kua pakaruhia e mohiotia ana mo te wa roa. Ka tiakina e te wai nga huaora me nga kohuke katoa e kitea ana i nga kai hou, a he maha atu hoki o nga painga. Ko te tino rongonui i roto i te hunga e hiahia ana ki te oranga hauora ko te aporo, te kāpeti, te kāreti me te wai pīti. Ko nga hua me nga kino o ia wai ka whakaarohia takitahi, i runga ano i nga ahuatanga o ia kaaanga motuhake.

Whakamahia e te katoa nga pungarehu i roto i ta ratou kai me te iti noa te wai peti. Ko nga painga me nga kino o tenei wai hauora e kore e mohiotia e te katoa. Ko tenei wai he nui te rino, e pai ake ai te hanganga o nga ira toto whero. Rawa pīti wai he whai hua hoki te wahine i roto i nga ra nui, me te tangata e mamae i te anemia. Ko te petaine, kei roto i tenei wai whakaora, e whakaongaonga ana i te mahi o te ate, ina koa nga tire.

Ko te wai Beetroot ka haere mai ki te awhina i nga tangata ki nga mate ngoikore. Ko nga painga me nga kino o taua mea kua tino akohia, a he maha atu nga waitohu whai hua i roto atu i nga mea kino, he tika anake te whakamahi tika. Ka tango te wai i te tote mai i nga hononga, te whakapai ake i te toto, te horoi i te gallbladder me te kapi i te tinana me nga huaora me nga miihini. Na te aroaro o te iodine i roto i te wai potae, ka whai hua mo nga tangata e mate ana i nga mate o te kawa o te taiu.

Ko te whakamahinga o te wai peti i roto i te meka ka taea e ia te whakanui i te aukati o te tinana ki nga huaketo kino, te whakapai ake i te mahi o te pūnaha lymphatic. Ko te wai ka whakapakari i te tinana katoa, ka whakapai ake i te paanga, me te ahua o te kiri. Ko te whakapai ake i te mahara ka taea ano hoki tenei inu waiu, me te whakawhānui o nga oko toto. Ko te whakamahinga o te wai pīti i ia ra, ka whakapakari ake i te pūnaha taiao me te awhina i te moerangi.

inu hou e whai hua katoa, engari pea kei te nui nui taua o huaora, waikawa amino, iodine me te huka, wai pīti anake. Ko nga painga me te kino ki a ia e kore e tino rite. Ko te kino anake ka puta mai i te kino me te whakaae nui, a mo tenei ka hiahia koe ki te mohio ki etahi ture. Ko te tuatahi - he mea tika i mua i te tīmata ki te tango i te hauora, korero ki te taote, no te mea kei a ia ake nga mate me te manawanui takitahi.

Tuarua, he kaha rawa nga reka o te huawhenua, na me tango i roto i nga moni iti, ka tohatohahia ki te wai, ki etahi atu wai ranei. Mo te pai ake o te inu o te wai, ina koa mo nga inu mai i nga hua whero me te kowhai kowhai, ka hiahia koe ki te whakauru i te hinu huawhenua iti ki roto ki a ratau kia pai ake ai te whakaari i te pene. A ka nui ake: ka pau te kai hou, i te wa e tunu ana, kua whakauruhia nga mea whai hua katoa.

I tenei take, ka nui te whakamahi o te wai pīti. Ka whakapakari te tinana, ka awhina ia ki te whawhai ki nga mate maha. He pai te wai ki te pupuhi i nga pini me nga rau matomato, i roto i tenei whakakotahitanga ko nga mea pai katoa o taua mea ka kaha te tinana ki te kaha atu i te kai i te pakiaka. I nga tihi o te nui o te waikawa ascorbic, te potae me te B.

Kei te tanumia te wai purati hou ki te ihu mo te makariri, a mo te horoi ka whakamahia mo te mumura o te korokoro me te larynx. Te mau taote o te onamata pērā i Paracelsus ko Hipokeletisí, i mohio te fakalilifu mo painga o te pīti , ka whakamahia ki te aro anemia me mate o nga oko lymphatic. Beet wai taea anesthetize ngonge ka whakahohe i te ate.

Ko reira rongonui i roto i Russia me pīti kvass. He nui te whakamahi mo te tinana. Ka mahi ia me te whakaheke toto, a ka kaha te kopu o te kopu ki a koe ki te mahi tika. Ko te tunu me te inu he mea tika mo te hunga e mate ana i te pakarutanga o te taraiwa, e whakahaerehia ana e te kvass, he pai mo te horoi i te ate me nga whatukuhu. I roto i te wera, ka tino hiahia te kvas ki te matewai me te mea nui hei whakarite i nga hupa makariri.