Wawata tunu iwashi hopu

, Hopu aroha me te mohio katoa. Heoi iti mohiotia e hopu i roto i te tikanga ki tonu o te kupu, e kore ko tenei ika. Sardinia, kitea nei i roto i te Moana o Hapani, nga kāinga i huaina "ma-iwashi", aha rite e "sardines". I ahu mai te Trade International ingoa o te ika ", hopu" i te ingoa rohe, i honoa e ki te ahua o te ika, ko te tino rite ki te māngai o te whānau hopu.

Ahakoa ona takenga mai, hopu - hauora, reka, hua ngāwari e taea te mahi kia rite ki te whakapaipai ki tetahi tepu.

E te vai nei anake te tuku iho "hopu i raro i te koti huruhuru" e te faaineine katoa wahine tona ara ake. Tenei ko te tohutaka o tetahi o nga "kapua" āhuatanga reka reka taketake, kakara raukikini. O te akoranga, i tenei kai i nga ra - whakamātautau pakeke rawa mo te kopu, ko ētahi wā ka taea e koe te ohorere koutou manuhiri ohorere raukikini, huinga rawa reka o ngā hua. Hoki te faaineineraa o te hiahia:

• hopu, tote, a Ihakara;
• pīti kohuatia;
• rīwai kohuatia;
• kāreti hou;
• pea;
• aporo;
• pī;
• hua kohuatia;
• aniana (taea matomato);
• whenua pepa whero me te pango;
• mayonnaise.

wāhanga katoa pae kupenga (ika ki rīwai anake). grater Iti nui ranei whiriwhiri whakatau te hostess, arotahi anake i runga i to koutou reka.

Ika (e tika ana e kore anake hopu iwashi engari Kapiana, Don, Norway), kua tapahia te rīwai ki poraka iti.

puritia aniana i roto i te winika.

Na ka he kuware mea katoa: kua whakanohoia nga hua i runga i paparanga rihi whānui, iti pepa ia paparanga, pania ki te mayonnaise. Tāpae raupapa ko: rīwai, hopu, riki, hua, aporo, kāreti, te terise, pī, beets. ka hoatu Apple he "koti" o te kawatanga ahuareka, me te pea - he hā mohio.

kia tenei "koti" pai ki te tohe e te paparanga katoa waiwaitia i roto i te mayonnaise.

He he he putanga ohie me tere. Hoki e hiahiatia ana te reira rīwai anake, hopu, riki, kāreti kohuatia, beets. tuatahi hua whenua katoa i konatunatua ki te nui iti o te mayonnaise, a ka anake kua whakatakotoria i roto i te papa. Ka taea te kai i tēnei rihi i muri tonu tunu, e tango i runga i te kaha o te 10-15 meneti.

Ka taea e koe te whakarite i atu ara rihi hakari ana i tetahi hopu "hua manu". Cook ko reira āhua roa, engari kei te maumauria te reka me te ahua o nga paramanawa wā.

Tuatahi, hopu ranei tetahi atu maheni, wheua, tapahia ki mongamonga iti rawa. Ka taea e koe te whakamahi i te mīhini kai ki ngā pūtau nui. konatunatua te papatipu e ki te nui iti o riki tapatapahi, hua manu tapatapahi ma, horahia e runga i te whakapaipai rau huamata peihana rihi-āhua, whakatakoto i roto i te waenganui o te toene hua kohuatia. Huri noa i te hua "hua" Kūkamo kōpere hanga he "turanga." Huri i te reira i roto i te tino reka, me te ataahua.

A, o te akoranga, tetahi o nga rihi tino rongonui hoki i hiahiatia faaineineraa te, hopu - tahia. Ia, kia rite ki te toenga o te tohutao taea e tuku iho manatārua ranei. he pai hoki te parakuihi tumuaki ika taua, e taea te whakamahi i te reira rite te paramanawa matao.

Hoki te faaineineraa o tetahi o nga momo o rihi Hurai motu e hiahia ana koe ki te tango i:

• hopu tote paku he paowa kau ranei;
• e pā ana ki te hauwhā o te keke ma;
• hinu oriwa;
• paihere o aniana matomato;
• aporo kawa matomato;
• pua nani reka;
• hua;
• pepa.

haere hua katoa rave rahi mau taime i roto i te mīhini, i whakaoho pai (pai - i roto i te Pūhanumi), pokanoa i te pouaka.

Ka taea e te taro whakakapi pata: ka waiho mohio atu te reka.

Ki te uru koe te hopu, riki, kāreti kohuatia, pepa, î tapatapahi ranei kukama marinated, tāpiri i te timonga o te huka, te topata o te winika, te hinu huawhenua, whiwhi koe i te reka, huamata rawa taketake e taea te whakamahi rite te paramanawa.