Whakaohokia i runga i nga rongoā iwi rekereke Treatment: tohutohu o mama'u

He aha te mea te Spurs i runga i to ratou rekereke? Tenei tereraa wheua i 3 ki te 12 mm rite te momo (osteophyte) i runga i te mata i roto o te calcaneus. Pēpēhinga nga kopa ngohengohe o te waewae, meinga tataramoa mamae fakamamahi "titi i roto i te rekereke."

Rekereke Spurs Ko te hua o nui haere te ahotea i runga i te rohe rekereke, me ngā huringa e pā ana-tau, kia rite ki te hua o te iaia ranei disorders neurodystrophic, rūmātiki ranei whara. E mea pinepine hanga te āhuatanga kino mumura o peke mucous me te uaua kiko o te kapu.

Me koe ki te tīmata maimoatanga i runga i te atamira, pera ki te korero, "tīmata mamae ', ko reira taea tonu ki te hamani rekereke karahiwi i runga i te rongoā iwi (kahore he pokanga).

"Tīmata mamae" puta i roto i te rekereke, i te ti'aturi i runga taua mea, a ka ko te pere tuatahi, whakaatu e hiahia ana koe ki te kite i te tākuta, ka rite ki te tikanga, te tākuta Takuta.

He ora i roto i nei katoa taahiraa - te mamae irresistible riro taea. Kāore te wāhanga tuatahi o te rekereke Spurs i roto i te hauwhā o te wā arata'i ki nekeneke whāiti. E mea pinepine moenga okiokinga i faataahia, iritihia ki ngā āhuatanga whakahaere atu mārire. I roto i tetahi take, me te rekereke karahiwi arahi riro uaua te ora noa, rawa hoki te hunga kua taunga nei ki te mahi kaha mahi ranei.

Spurs te reira i runga i te rongoā iwi rekereke Treatment kawea atu hoki he wa roa - i te 2 wiki ki te marama, me te hawhe.

A, no te he e tika ana te karahiwi rekereke ki mau maimoatanga ngawari mo nga waewae, he kawenga iti reira, ka whakamahi hu orthopedic, insoles, tautoko kikorangi (whakaahua №2), hoatu i raro i te rekereke o te compensators ahua whāwhā o rauemi ngohengohe mō te 1-1.5 marama.

Hei whakaatu i te tinana o tai e kia whai hua ki te whakaaro anō rātou tahua. E tomo i roto i to koutou rā kai kūkamo, merengi, paukena, kāpeti hou, te pāhiri, herewi. Engari o tea pai ki te inu i te decoction o ngahoro merengi me horsetail.

I mua i te tīmata koe Spurs maimoatanga i runga i te rekereke o rongoā iwi, whakapā atu ki tō tākuta, ki te hanga i te tātaritanga. Ka taea e Whaiaro-rongoā kia kino.

Engari o therapy poipoi ru, whakamahia i roto i te mahi hauora, i roto i te whare, e taea e koe te mirimiri Spurs i runga i nga waewae (whakaahua №3).

Hei timata maimoatanga i roto i te rekereke Spurs tūtohutia ngāwari ki te faaineine i te hinu rongoā iwi. Horoia raw hua whakanohoia i roto i te oko mayonnaise, a ringihia winika uho noa paninga oti. Hiri oko, me te pupuri i roto i te pouaka tae noa whakakāhoretanga-anga (i roto i te 10 ra).

Na, nekehia atu te hua i roto i te peihana i tohu (i muri i te tango i te rīpene), triturated, i konatunatua ki te toe ngako me 40 go o pata (pāhūhū).

pania te hinu hua i te rekereke ia mo te po, me te hoatu x / b tōkena. Kōpeketanga me tākai kirihou ki te ārai te tino rāhuitia, ki te karo weranga.

Ko te taua hinu whakamahia i roto i te maimoatanga o kapiti me taihoa runga i te waewae.

whakamahi auroa o tinctures waipiro puawai lilac noa homai he hua pai. puawai maroke (100 g) ringihia vodka māhī (1 L) ranei, ka haurangi i roto i piri stoppered ipu karaihe 8-10 ra. tangohia te whaowhia te waha 30 pata 2-3 wā i te ra. rekereke he muku whakarara Spurs te taua e whaowhia.

whakaohokia i runga i nga rongoā iwi rekereke Treatment kau e haere ana ano hu i runga i te tarutaru dewy i roto i te wa mahana.

Kia hauora.