Me pēhea te ki te tunu i te mītipōro ki Buckwheat: tohutao

Mītipōro - he rihi faahiahia. Ua matau tatou ki te meka e e te nuinga o rite ratou ki te raihi. Na mītipōro ki he kore kino Buckwheat. Ko te rihi e te reka paku rerekē, he hou mohio a. Na te tahi mau taime te iwi tika e kore e ara kite e hei utu o te raihi i whakamahia Buckwheat. Ko rawa pono mō ngā tamariki, e kore e rite i te reira tenei. Na ki te awhina o ngā mītipōro Buckwheat taea e ngā tamariki te whakapati iti.

Mītipōro i roto i te kirīmi te ranu: Kai

Me ai tatou ki te tunu mītipōro ki Buckwheat i roto i te ranu kirīmi:

1. kai mōrohe (taea te tango poaka-whenua) - 0.5 kg.
2. He tokorua o cloves o karika.
3. Kotahi riki.
4. Kotahi rau karamu o Buckwheat.
5. "Yantar" (tīhi rewa) - 100 g
6. Kotahi hua manu.
7. kirīmi kawa - 130 g
8. Maroke otaota Italian - ½ tīpune ..
9. Paprika - 1 tīpune ..
10. Te pi te pāhiri ranei.
11. Tote.
12. pepa te whenua.

Me pēhea te ki te tunu mītipōro i roto i te kirīmi te ranu?

Ka taea e koe te whakamahi i rite kai mōrohe, engari ka taea e meatia e koe i te reira koe mō te tunu mītipōro. O te akoranga, he nui tastier me pai te putanga kāinga. Otiia ka whai reira ki tinker. Na reira, whakatau hoki koe i kōwhiringa ko tino tika hoki koe. Ka rite ki matau koutou, hei utu o te raihi tuku iho, te whakamahi i tatou Buckwheat. He mea tika ki kohuatia me hauhautanga. Aniana, me te karika pure i te peha, a ka tatou tapahia minita. Tapatapahia te greens. tāpiri enei wāhanga katoa ki te hau, me te uru ata. kia whiwhi tatou i te papatipu ōrite.

A faaineine ai tatou i mītipōro ki Buckwheat, ka tāpiri i te matao o te mīti mōrohe tetea ana, hua manu, me te whakaoho ano katoa. Mass kore wareware tote me te pepa. tonoa tatou i to tatou Billet i roto i te pouaka mo e pā ana ki e rua tekau meneti. A e Kia tatou ia faaineine i te kīnaki. Tangohia kirīmi kawa me te kirīmi tīhi, uru ratou i roto i te paraharaha, tāpiri i te wai iti, ka haere ki te paraharaha (i te ahi iti). Ka whakamahana i te ranunga ake tae noa ki riro te reira i te ōritetanga ōrite. Tīhi kia tino memeha. Ki te hiahiatia, ka taea e koe iti prisolit te ranu me te tāpiri maroke otaota Italian.

kia hinu Puka mō te tunu kai. A ka taea e koe te tīmata ki te ringa mākū te tarai i to tatou mītipōro ki Buckwheat. Me te oumu tuatahi wera ake. Tukua rihi ki tunu mītipōro, kirīmi ranu kokoru mō te 35 meneti. Ka rite ki te ngaohi ke ki te rihi, ka taea e koe te tuku rīwai penupenu.

Mītipōro ki tōmato ranu Buckwheat: Kai

mītipōro Tino reka whiwhi i roto i te kīnaki tōmato. No te faaineine tango i te hua e whai ake nei:

• kai mōrohe - 350 g
• Torutoru kāreti.
• ½ kapu Buckwheat.
• Paraoa - 6 punetēpu. l.
• E rua aniana.
• Tomato wai - 450 ml.
• Huakini.
• rau kokoru.
• Tote.
• te hinu huawhenua.

Cooking mītipōro i roto i te kīnaki tōmato

Horoi ake kāreti me te rapirapi ai i runga i te grater makaka. Riki tatou ka tapahia poraka. I roto i te parai iti kōrori i te huawhenua. Me tata tino tunua Kohuatia Buckwheat me hauhautanga. Na ka uru te reira ki te kai, me te huawhenua tatao hawhe. Ko te ranunga hua i āta tote me te pepa.

Na, whakamakuku o koutou ringa i roto i te wai, timata ki te hanga i mītipōro ratou. Okeoke ratou ka whakataka i roto i te paraoa, me te ka parai i roto i te hinu putirā i runga i ngā taha e rua. Na wherahia ana ki runga ki a ratou i te toe huawhenua, me te riringi i te wai tōmato (ki te kore, ka taea e koe te whakamahi i pani tōmato diluted ki te wai). Hipokina ki te taupoki matou mītipōro ki Buckwheat me te korohū ratou mo te tekau meneti. ka taea e koe te tāpiri i te rau kokoru me te pepa ki te hanga i te hā wairanu. E rima meneti i muri mai, ka taea te whakawhiti i te reira atu hau.

Mītipōro i roto i te multivarka

Ka taea e koe te tunu i te mītipōro ki Buckwheat i multivarka. He mea tere, reka, me te watea. E hinaaro tatou i teie mau kai:

1. Tetahi hau - 300-400, te
2. otaota Provençal.
3. Kotahi hua manu.
4. Tote.
5. te hinu huawhenua.
6. Riki.
7. E rua pepa reka.
8. kirīmi kawa - 250 g

Mītipōro ki Buckwheat, te tohutao e te aroaro o nei i roto i te tuhinga, rite rawa noa. Ko ara tere, ka taea e koe te whangai i te whānau, hanga i tenei multivarka rihi. Ka Me koe anake e wha tekau meneti - ka whai te tina reka i runga i te tepu.

Na, kia tunu a. Tuatahi, e hiahia ana koe ki te kohuatia tae noa ki te hawhe Buckwheat maoa. Ka taea te mahi i tēnei rite rihi mua, me te i roto i multivarka. Na ka horoi i te pepa, me te minita tapatapahia rawatia ai. Hau hoatu i roto i te peihana, tote reira, ka tāpiri pepa. Ūkuia te aniana, me te tapahia ki poraka iti. Ki te whiriwhiri tamariki reira i tetahi kai, me te kore e hiahia ki te kai, ka taea e koe e whai wahi ki a ratou. Aniana kupenga noa, ka tukua atu i te reira ki te hau.

Tetahi atu tāpiri hua manu, te pepa whenua me i whakaohokia te katoa. A e kore e wareware e pā ana ki Buckwheat, kia hoki kia konatunatua reira i roto i ki te hau. Na, ka he rite katoa, ka taea e koe timata ki te hanga i mītipōro. I runga i te raro o te ipu ki te ringihia multivarka o te hinu huawhenua. Next, takoto nga mītipōro. Ki te kahore he aratau multivarka tika, ka taea e te mea o meneti ki te kōrori rihi te tokorua, a ka hoatu ki runga ki te hōtaka "Te tuku atu" me te rihi te kupu dogotovit.

Mītipōro i roto i te kōhua rua

Cooking mītipōro ki Buckwheat, e kore e wareware e pā ana ki te kōhua rua. Rite ki te awhina o rihi e tika ana mo te hunga iwi e whai raruraru ki te pūnaha kūnatu. E kore hoki tetahi e tūtohu te tākuta te kai katoa ki te tunu i roto i te kōhua rua mo te hunga e takoha ana ki te piri ki te kai mārō. He pai mō ngā tamariki iti mītipōro Steam, no te mea kahore e ratou puku ano taunga ki te rihi pakeke. Tetahi o te whakapā e whai ake tohutao e tika ana mō te tunu i roto i te kōhua rua. Ka rite ki te hua, whiwhi koe i te kai kai pai. Pea e kore e waiho te reira rite reka rite te tunu kai tuku iho ki zazharki, engari atu whai hua.

Mītipōro i roto i te mushroom te ranu

No te faaineine mītipōro ki Buckwheat i roto i te kīnaki mushroom kahotea , e hiahia ana matou:

• Mōrohe - ½ kg.
• Kotahi riki.
• Ētahi kāpeti.
• Tote.
• Kotahi hua manu.
• Seasonings.
• ½ kapu Buckwheat.

I roto i te mīti tāpiri i te kai katoa me te kāpeti tapatapahi rawa iti (piri te reira ki te juiciness o te rihi). Ano, hoatu te hua manu, te tote me te seasonings. ranunga Katoa ata. tonoa mōrohe Rite i roto i te pouaka whakamātao. A neke ratou ratou i ki te faaineineraa o ngā ranu.

Me te kai e whai ake nei hoki reira:

1. Harore (tetahi) - 250 g
2. Kotahi riki.
3. Kotahi kāroti.
4. E rua mōhiti o te waiu.
5. E rua punetēpu o te paraoa.
6. Tote.

He mea tika ki tapahia nga kāreti me te riki, kōrori ratou tae noa ki parauri koura. Harore rahirahi shinkuem. Na parai rawa hoki e whitu meneti. Tāpiri i te paraoa. Next, i roto i te paraipanatia ringihia he awa angiangi o te waiu. Ko te ranunga āta whakaoho. He meneti ruarua i muri mai ka taea e koe te tango i te kīnaki i te wera.

inaianei koe e taea e hoki ki te hau. ringa Wet hanga i te mītipōro i reira, ka kōrori ratou paku i roto i te parai. Na ka nuku ki te peihana mō te tunu, ka whakakiia te kīnaki rite. rihi Ship rite i roto i te oumu mo te 25 meneti. mītipōro oti, ki te hiahiatia, e taea te tauhiuhia ki tīhi kuoro. Te reira i hohoro rewa me homai te rihi te reka motuhake.