Me pēhea te me aha ki te tunu kāpeti

Cabbage Ko te whare taonga o ngā matūkai me te huaora. Oku i ai e e tūtohu te nui nui o te huaora C mo te ārai o te maremare, ano, i roto i kore te tenei huaora huawhenua huna e te nui mōrahi o te wā. Ko reira he mea nui ki te whakamahi i te reira i roto i te kai. He nui o tohutao e tunu kāpeti, i roto ia ratou i reira e nga rihi tuatahi, a tae noa te purini. Ko taea ki te faaineine i te rihi te whakamahi i rite te whakauru matua tenei huawhenua, a ko reira taea ki te tāpiri i te reira i roto i ētahi atu.

Na, ki te whai koe i te pātai, he aha ki te tunu i te kāpeti, ka taea e koe te whakamahi i tō tohutao tino e te hunga mohio ki te whai katoa, engari ka taea e koe te tamata i te tahi mea hou. Hei tauira, puru ki te harore. No te mea ka kia hiahiatia ratou faaineineraa rau kāpeti, 200 karamu o harore hou, riki, hua manu kohuatia. whakawete Cabbage ki rau e e paku pupu i runga i te mamaoa (meatia tenei e i roto i te tikanga ki te muri e kore ratou e whati, ka ina kia hoatu ai ki te puka). Ki te uaua matotoru rawa, ratou manakohaia iti whiua atu he hama motuhake mō te kai. Na te whakarite whakakī. Hoki ia, harore tapatapahi parai i roto i te paraharaha ki te aniana, ka tapatapahi ratou te tāpiri hua manu, katoa whakauru, tote, Perch. I rau kāpeti whakatakotoria tenei ranunga, a hanga ana e ratou he kōpaki. Neatly whakatakotoria atu i roto i te rārangi peihana kāpeti (mo tenei tiu hohonu pai), ringihia te wai kohua, me te hoatu i runga i te ahi. Hoki 5 meneti kia maoa tūtohutia ki te tāpiri i te spoonful o kirīmi kawa, me te pani tōmato.

I tua atu i te meka e taea e koe te tunu kāpeti, e kore ki te whakahua i nga momo ngā o tiu, no te mea i roto i tenei rihi, tunua i roto i te oumu, i reira tonu he maha nui o ngā matū e kei te huawhenua. Ano, hoki te faaineineraa e taea te tango i ngā momo o te kāpeti. Hei tauira, he pauna o kareparāoa maoa noa ngohengohe, ka tapahia ki poraka. 200 karamu o te kāpeti tapatapahi rawa. Here taea e koe te tāpiri i zucchini, i tapahia hoki ki poraka, me te iti parai. Kupenga 200 karamu o te tīhi, 2 hua i konatunatua ki te karaihe te waiu. Next, nga huawhenua he takoto papa, ia o nei te tāpiri i te moka etahi tote. kāpeti White kei te whakatakotoria i roto i rawatia i runga i tona hawhe o te tae, ka tīhi me zucchini. I muri i taua te wahi tuarua, whakatakotoria te kareparāoa, ki tonu katoa ki te ranunga o te waiu, me hua, a ka tauhiuhi ki tīhi kuoro.

Ko te tohutaka tino ohie o te mea ki te tunu tae kāpeti, ka waiho he rihi, tunua i roto i te pokeranu. Ki te mahi i tenei, kohuatia kareparāoa i roto i te kōhua rua ranei i roto i te wai kohua. Ahakoa kei te tupu tenei, te whakarite i te pokeranu. Hoki tona kapu o paraoa e tapiritia ki te karaihe o te waiu, hua manu, te tote me te mea kakara. kocheshok toua ia ki te ranunga me te parai i roto i te paraipanatia runga i te wera reo.

Ki te, Heoi, whakatika te pātai, he aha ki te tunu kāpeti ki te rua ki te tiki i te rihi makona, me te reka, a ka mau i te wa ano i te iti rawa o te wa, ko reira taea ki te haamana'o i te pera-ka karanga "pīrori kāpeti mangere." No te faaineine ia ratou, tangohia raihi kohua, kai mōrohe (he pai te ranunga o te poaka me te mīti), kāpeti, tōmato, te tote me te mea kakara. I roto i te mīti paraharaha parai ki te aniana, te tapiritia reira ki te kāpeti kōripi, i whakaoho, ringihia he nui iti o te hupa huawhenua, ka tineia 20 meneti. Na ka tāpiri raihi, o punetēpu o tōmato te tokorua, te tote katoa, te pepa, me te tatao, mo te ia. whakapaipai te rihi oti te ki te pupuri i, ka taea e koe te mahi ki kohuatia rīwai.

Me mea te reira e maha o nga tohutao e tunu kāpeti, i roto kai atu. A, no te pangia e tenei tupu e ngā rite ki rerekē momo o kai hōtiti ranei, me te hua (hei tauira, aporo). Na reira e kore te wawata Culinary konei iti ki tata tetahi mea.