Me pehea te tango "Mesomorph" (i mua i te mahi)

Mesomorph - tetahi o te tino rongonui matatini mua tūmomo-. I tenei wa, ka whakaarohia ko te kaha rawa atu o enei hua ka puta mai i te maatau o te ao o te kai pairo.

"Mesomorph" he mahi tuatahi, he rere ke i etahi atu whakaritenga ma te whakamahi i te waahanga o nga waahanga kaore i te whakahirahira i roto i nga hanganga e whakataetae ana me Mesomorph. Na, ko nga waehanga katoa i roto i te taupatupatu kei roto i te waahanga katoa, i te waahanga pauna. Kei te whakaponohia ko te wahanga o te waahanga e taea ai te "Mesomorph" kia neke atu i nga kaitono i te maatau o nga raau whakangungu i mua i te whakangungu. Engari, he maha nga tohunga e tae mai ana ki te whakatau ko te nuinga o te hua o te hua ka hinga ki runga ki te geranium (DMAA), ehara i te waahanga o etahi atu waahanga.

Nga waikawa Amino me nga waikawa i te Mesomorph

Ko te hanganga o tenei hua mai i te maha o nga waikawa amino he:

1. Beta-alanine. He waikawa amino faufaa, toketaá tiketike nei tuku nga uaua ki te waiho roa i raro i kawenga. Ka whakaitihia te ngoikore o te uaua, koia te take o te nuinga o nga waahanga whakangungu tuatahi.
2. L-Citruline DL-Malate. Amino waikawa, i hanga nei i arginine - matua hauota donator, a ka tutuki he pampas tikanga i roto i mahi. I tua atu, ka whakanui te waikawa amino i te kaha o te tinana, ka tuku ia koe ki te whakawhānui i to mahi.
3. He mate te mate. He ranunga o te haninini me te waikawa malic. Ko te waihanga a Creatin ano te whakanui ake i te kaha, me te whakahou ake i nga tautuhinga, me te whakanui ake i te maha o nga huarahi i te wa o te whakangungu whakangungu. Ka taea hoki e Creatine te whakakotahi ki te 10% o te taimaha tinana, te whakanui i nga hua o te kaha. He ahua hou a Creatine Malate mo tenei tapiri. E whakapono ana ka taea e tenei punaha te whakaiti i te painga kino o te hangahanga i runga i te waahanga ira. Ano, waikawa malic haamahu, te whakanui ake i te mana pai i runga i te mahi o te creatine.

Ngā tāpiri i roto i te whakarite

I roto i te tikanga ki te whakatutuki i ngā hua pai i roto i "Mesomorph" (predtrenik), nei hanganga Ko te tino whānui, e whakaurua te tāpiritanga e whai ake nei:

1. Ko te waikawa waikawa. Ko nga whakaaturanga e whakaatu ana ko tenei ahua o te tāpiritanga e hono ana i nga mahi o te hangaira me te NO-booster.
2. Arginine Alpha-Ketoglutarate. Ko tetahi atu mea e pa ana ki te whakaaro o te pampa whakangungu. He iti ake te whakanui i te kaha o te ngoikore.
3. Kokawa waikawa. Ka whakatika i te kawe i nga katote waikawa, he antioxidant. He pai te painga ki te pünaha aukati o te tinana.
4. Naringenin. He antioxidant e taea te pa ki te pūnaha hauora o te ate, te whakanui i te whai hua o etahi atu waahanga o te predetnik.
5. Pentoxifylline. Ka whakanui ake i te reo o te whakaheke rewharewha, e whakaheke ana i nga oko toto.
6. Ko te wāhanga o te hinu hereniama. Ko te waahanga nui o te whakauru. Ka pänga ki te mahi o te pünaha rorohiko matua, te piki ake o te kaha, te manawanui, te pai, te whakapai ake i te kukume me te whakanui i te whakangungu. I waho o te mahi whakangungu ka whakapai ake i te ahua, me te whakaoho i te kaha o te kaha.

Whakawhitiwhiti i nga kaiwhakahaere i te "Mesomorph"

Kei roto i tenei whakangungu whakangungu i nga kaiwhakahaere whakawhiti e whai ake nei:

1. L-Taurine. Ko tetahi atu mea e whakarahi ana i te kaha. Kei te whakapai ake a L-Taurine i nga tukanga kaha me nga tukanga whakawhiti. Kei a ia ano hoki te taonga o te kaitautoko.
2. Creatinol. O-Phosphate. He waahanga e kore ai e taea te whakakore i te ngoikore o te uaua i roto i te pupuri i te koiora tae noa ki te nui o te waikawa waikawa.
3. Glucoronolactone. He waahanga e whakarahi ana i te kukume o te aro me te whakapakari i te hanga o te glycogen.
4. Ko te Methylxanthine he waikawa. Ka taea e ia te whakanui ake i te kaha o te whakangungu, te whakaongaonga i te mahi a te punaha pokapū.
5. Agmantine sulfate. He waahanga e whakaiti ana i te hanga o te waikawa waipiro, e whakaheke ana i te ngohe o te uaua, a kaore hoki e whakaaetia kia ora tonu nga uaua i muri i te whakangungu. Whakapai ake i te ahua o te pampas, te whakaheke i nga oko toto, me te whakanui i te toto toto.

He aha, me te hiahia hoki ia Mesomorph

Mai i te hanganga o te hua ka tino marama ko te "Mesomorph" he kaiwawao o te mahi tino kaha. Na reira, me hoko i roto i nga take e whai ake nei:

• I muri i te ra mahi pakeke, kaore he kaha i mahue mo te whakangungu hua;
• Kaore he nui o te hihiri mo te whakato i te kaha katoa i nga karaehe;
• Te roa o te oranga i muri i te mahi;
• Mena kua tae mai he "paahi" kaore he huarahi hei neke atu;
• Mena kei te hiahia koe ki te whakamatautau i tetahi mea hou, whakahou i to tukanga whakangungu;
• He pai te whakakapi i te tarukino me te putanga pai o te Jack3d tawhito mo te hunga nana i tango.

Mahi Mesomorph

Ko te "Mesomorph" he whakamahinga tuatahi, ka timata i te pūnaha kapi i te kaha tonu, a, ka taea e te geranium te whakauru ki te whakapakari i tana paerewa paari ki runga i te tumuaki matua.

I muri i te 25-30 meneti i muri i te whakamahinga o te matatini, ka nui ake te kaha, he hiahia ki te mahi, ki te whakangungu me te kawe i nga pauna nui. I tua atu, ko te hiahia e tika ana me nga mea e taea ana, no te mea ka kaha te kaha o nga uaua ki te whakawhitinga ki te "tiwhiringa" o te pūnaha tuawhenua matua, ka taea ai te whakanui ake i nga taumahi me te maha o nga huarahi me nga rerenga.

Waihoki, ko te mahi o te raau taero ka taea ki te whiwhi me te whakanui i te ahua o te "pampas", ki te whakaroa i nga mahi, me te waiho ano i te ngoikore, engari ka pai i te whare kaore i te kanga i te ao katoa i muri i te whakangungu kaha.

"Mesomorph" - predtrenik: pehea ki te tango

Te Tohu Mesomorph - he ariā takitahi, he tino nui te whakawhirinaki ki te ahua o te kaiwhaiwhai me nga paanga o te paanga i ia waahanga.

Nga taunakitanga whānui mo te whakaurutanga - 15 karamu (1 kapi) mo te 25-30 meneti i mua i te whakangungu. I runga i te ahua o te hauora i muri i tenei horopeta, he pai ki te whakaiti, ki te whakanui ranei i te rahi o te tarukino kua tangohia.

Ko te APS Mesomorph ka taea te hoko i te utu iti i roto i te toa tuihono ipurangi a Scoopwhey.ru.

Nga painga o te tarukino

Ka rite ki tetahi raau taero, he "Mesomorph" -a-hua-tango-a-te-tinana. He hononga ki a ratou mo te mahinga o te pūnaha taiao, me te kaha o te mahinga. He maha nga kaiwhakataetae e whakamahi ana i te ngoikore he 3-4 haora i muri i te whakauru, me nga raruraru me te moe mehemea ka whakahaerea te whakangungu i te ahiahi.

I tua atu, ko etahi o nga kiritaki e tuhi ana i nga waahanga o te tinana, me te kore o te tino painga o te paanga o te whakangungu i mua i te whakangungu i te mea ko te horopeta o te faaineineraa "Mesomorph" -a-mua-nui-te-rangi he tiketike rawa.

E ai ki nga korero ko tenei koinei, he tino waahi ki te whakaari i te mahi. I te tuatahi, kaua e nui ake i te 10-15 go te "Mesomorph", no te mea kua kaha te whakangungu. Engari, ko te nuinga o nga mea e kaha ana, e kore e taea te pupuhi, ka pakaruhia te kaha, e taea ai e koe te parau mo te 3-4 haora i muri i te tango i te rongoa. I muri i etahi atu haora e 3-4 hei whakakapi i te kaha o te kaha ka puta mai te ngoikore, me te kaha o te ngoikore. Koinei te painga matua o te taapiri.

"Mesomorph" - tohurangi: contraindications

I mua i te tango i te tarukino, he mea tika ki te ako i nga contraindications, e kore e taea te whakamahi i te matatini. Ko to raatau raupapa:

• Nga raruraru ki te nekehanga toto (teitei te iti ranei), te arrhythmia, te piki ake o te ngakau.
• Nga raruraru ki te ngakau me te ate. Prostatitis, he whakanui i te prostate.
• Nga mate o te rerou.
• Te wa hapu, te wa o te uwha - mo nga wahine.
• Te pouri, te pouri, nga raruraru me te pūnaha o te pokapū matua.

Te Whakamutunga: he mea tino pai

Ko te mea ahuareka, ko te waahanga nui o te additive - geranium - mai i te tau 2009 kua whakatakahia mo te hoko i te US. Ko te hua o tenei, ko Bodybuilding.com, te puna nui o tenei whenua, i roto i te hokohoko o te kai kaikauro, kaore i te hoko i te "Mesomorph" -rap-trader.

I te wa ano, i nga whenua o te Eurasian Union, me te maha o nga hinonga Soviet, he ture te geranium, i te mea kaore ano kia whakakorea te hoko ki te hoko, kei te wātea i roto i te nuinga o nga taonga kaikaukau o te whare.