Simple, me te taketake: te heihei i roto i te miraka i roto i te oumu

e kore e maha ngaahi uaifi tauhi rite heihei i tunua, whakapono e tona kai i roto i te oumu riro dryish. e kore te mea tino pono tenei. Ko te mea matua ko te ki e taea ki te waiwai i te wai heihei. A huna i te reira i maroke etahi ranu. Na, ka haere mai i te rihi i roto i ngawari me te kai - reka, me te reka. Kei te mea te reira e te mea ohie poto katoa. hoki E pā ana tēnei kupu ki te tunu "heihei i roto i te miraka i roto i te oumu." hua Mōkito, ngāwari - utu noa te tamaiti - tukanga tunu, me te putanga ko te purini, te kakara o e warou reo.

Heoi, e kore e taea te pēnei tenei rihi ki te "manuhiri i runga i te paepae" kāwai, no te mea e hiahia ana koe ki te taka i taua mea mo te wa roa.

Hei timata, e ti'a ia tatou ki te pūkarakara te heihei i roto i te miraka pē. Pehea te mahi i te reira? Ka taea e koe te tango i te heihei katoa, engari ki te kore koutou e hiahia ki te whakararuraru i ki te tapahi i te katoa, te hoko i te manokaramu o nga wahi takitahi - ngā waewae, parirau, u bedryshek ranei. Mai te mongamonga o te kai e o matotoru rite, me he propekutsya kaupae. horoi tatou i to tatou tsipu, miria reira ki te tote, aroha tauhiuhia ki kakara. Hoki tenei rihi he otaota Provençal, kāriki, riki matomato, te pepa pango me te orekano. A ki te mea kua maroke koe i roto i te wawata, tika tango i te "kinaki mo te heihei." Na ka tāpiri ake nga mongamonga o kai i roto i te peihana hohonu. Tauhiuhia ki nga mowhiti riki, me te riringi i te hawhe rita, he rota noa o te miraka pē ranei. Ko te mea matua e te tino tanumia te heihei i roto i te wai. cover Capacity ki te taupoki, me te hoatu i roto i te wahi raumati hoki i te iti rawa 2-3 haora, a tae noa pai - waru haora.

I muri i tenei wa, tahuri te oumu ki 180 ° ^C. Ko te puka whakangutungutu o te hinu ki te hinu huawhenua. Ki te hūnuku i te mongamonga o te kai ki te wai whakapūkara. Kuhua te puka ki te oumu. Heihei i roto i te miraka pē i roto i te oumu te faaineine e pā ana ki te haora.

Kaua e tukua nga mea pahuhu! Ki te te kaha whakaeto te inu, me te murua te kai i te wa wa ki te hiahia ki te ringihia kefir ranei tahuri noa te mongamonga.

Heihei i roto i te miraka pē i roto i te oumu tunu hohoro atu ki te oumu wera ki 220 nekehanga. Na ka tunua te rihi mo te toru tekau meneti. thickens Kefir ranu. I te mutunga o te hawhe haora whiwhi tatou i te puka, lubricates te tihi o te rihi ki te mayonnaise, tauhiuhia ki karika tukinotia a hoki ana ki te oumu mo tetahi tekau meneti mō te Palauningí.

Na roto i te honotanga i te whakaaro, he reira taea ki te rerekē ore te tunu mō "heihei i roto i te miraka i roto i te oumu." Na konei e korero tatou e pā ana ki te whakamātautau maia ki kakara i roto i te wai whakapūkara kore anake. Hei tauira, ka taea ki te faaineine i te rihi matua ki ngaohi. Na, te tuatahi mō te hāora pīkara heihei huha. Ka taea te iti, he mea patu Kefir ki te miniti, Pātira, orekano, Rosemary, karika mongamonga me te riki.

Ahakoa huha heihei "tango pati waikawa lactic", tipitipi i te rīwai, tapahia ki ona poro tapawhā porowhita ranei. hoatu matou i te reira i roto i te puka te hinu ki te hinu oriwa. Pepa rīwai, tauhiuhia ki te otaota, huamata. Kaua e wareware ki te akaaiteia karika. tōmato here katokatohia, whakanohoia ratou ki runga ki runga o nga rīwai. whakanohoia tatou i runga i te tihi o te huha, a whakakiia te puka ki te wai whakapūkara. kai rite e wha tekau meneti i ²⁰⁰ ° C. e te reira. Na e matau ana koutou ki te tunu i te heihei i roto i te miraka i roto i ngā huarahi rerekē.