Rihi Interesting i te heihei

rihi heihei aroha e te iwi mai i nga wa onamata, kua, i nga wa katoa i runga i te tepu rawa maha whangai heihei me te kēmu. I teie mahana, kai o te heihei e whakamahia ana i roto i nga whare, ko reira pai mo te tuatahi, me te mo te akoranga tuarua. E mahi taketake, heihei, parera, me kuihi parai, tatao, kohuatia.

Meat me te heihei kore e reka anake, engari pai ano hoki. Ko te pūmua roto i te kai, i rahi kai me matū kohuke ngāwari riro e te tinana. I roto i te maha pāhare pāporo nemprisutstvuet, ūkuikui, rino, waikawa folic me te ahu āhuatanga (parahi, konutea, konupora, hinu, iodine me. Al.). I roto i tēnei tuhinga ka whakaahua tatou te tahi mau tohutao reka, me te fakafiemālie e he tere, me te ngāwari ki te faaineine i te kāinga.

heihei reka i raro i te "koti huruhuru"

Ko nga hua matua: heihei, kotahi rau karamu o te honi, 50 go o te ranu hoi, te tote, te pepa ..

Hoki te ranu :. kawa kirīmi 30 karamu, e toru toene kohua, e toru cloves o karika, he koko pua nani iti, 5 g. 6% winika, te hinu huawhenua oriwa hinu 20 g ranei., Tote.

Hoki "te hukarere": te pūmua e rua, te tote.

horoi Heihei i roto i te wai rere. Waimeha te honi ki te ranu hoi, tāpiri i te mea kakara. Ko te papatipu hua nui mirimiri heihei, ka whakatakoto ki runga ki te pepa tunu, me te tunu i 180 ° C mō te pā ana ki te haora. Ka taea te maoa heihei i roto i te poka ranei i runga i te kēne - i runga i te tono.

i reka, me te kakara ki te rīhi heihei, i te tunu i roto i te oumu, kia ki nga tinana, ka tahuri ia wā mā te ringihia wai Nā: He kupu o te tohutohu. Tae noa kei te rite te manu, kia te kīnaki. Miria te toene tunua ki te pua nani, tāpiri ki a ratou karika romia, te winika, te hinu huawhenua, ka - te kirīmi kawa, te tote, me te pai uru (nui tere ki te mahi i te reira i roto i te Pūhanumi).

I tunua heihei paku te matao o, tapahia ki mongamonga iti, lubricates ia ranu rite ka tunu ano unga mo'oni tekau meneti - tae noa ki kirinuku browned. Pūmua kōrori i roto i te papatipu fluffy, tāpiri i te timonga o te tote, me te hipoki ai i tenei pahuka i tinana wera.

Waiho hoki he meneti torutoru i roto i te oumu (kua kē atu). Horahia e runga rētihi rau matomato wahi ia o te kai, he tino pai, me te kahurangi. Na te kīnaki, i pania ki te heihei, homai ana e ia juiciness, kakara me te whenu - i roto i te whānui i te reka rawa reka.

tūtohutanga:

- i roto i te rīhi heihei ka taea e koe te tāpiri i te whānuitanga o seasonings, pērā i rhubarb, he kopurepure, barberry - kakara horo'a te kakara reka, me te reka ahuareka o nga hua;

- e kua tahuri ngohengohe te manu tawhito, he reira te tuatahi e tika ana ki te kohuatia, a ka te breaded parai katoa, puhoi hinu kirīmi ngako;

- Ki te hongi koe repels reira korukoru i mua i te parai hoatu ai ki roto ki te Aropi ranei te wahi o te kanekane.

Kua tamata ake koe pāreti kai? Ki te kore, ka i tenei ra ka ako koe me pehea ki te taka i taua mea, ka taea ki te mauruuru tona reka rerekē. manu pāreti - kai motu, rawa reka, me te kai. Hei te tunu i te reira e hiahia ana koe te hua e whai ake nei:

- te heihei te manokaramu o waewae heihei ranei;

- Tomato Whakapiri (tōmato wātea) - 10 gr;.

- aniana;

- paraoa - 30 gr.;

- whero me te pepa pango;

- reka - 5 gr;.

- kāriki, e toru cloves.

Tinana ma o te kiri, kohuatia i roto i te wai tote (te hawhe haora). A, no te he rite te heihei, me wehea i te wheua, me te ma kai rawa minita tapatapahia rawatia reira.

Riki tapahia ki poraka, me te tahu i ki pani tōmato, i te mutunga ringihia he hupa iti, kia ai he ōrite te wai. Āta tāpiri i te paraoa i te whakaoho, kohuatia hoki he meneti noa te ōritetanga o te kirīmi kawa wai.

Ki te ranu tāpiri i te kai tapatapahi, kāriki, kakara - hoatu kohuatia o meneti te tokorua, me tahuri atu te ahi. he rite tatou pāreti kai. Whakamātauria ki te tunu i te reira ki a koutou tama, a te akoranga, rite ratou i te reira.

He tika he wahi iti o nga tohutao reka o te heihei, e taea e koe te tango i konei. Ka taea te rite rihi heihei i runga i te rā, i roto i tikanga rerekē, me ngā, ka whiwhi ia wa he reka hou.